Làm thế nào nó ảnh hưởng đến bạn và em bé của bạn, và những gì bạn có thể làm về nó
Việc bú sữa mẹ quá nhiều trong một vài tuần đầu tiên của việc cho con bú là điều bình thường. Sau đó, khi các tuần tiếp tục, hầu hết phụ nữ sẽ nhận thấy rằng nguồn sữa của họ đang điều chỉnh theo nhu cầu của bé. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ, điều chỉnh này dường như không đến, và họ sẽ tiếp tục tạo ra quá nhiều sữa mẹ.
Bạn có thể không nghĩ rằng có quá nhiều sữa mẹ là một vấn đề.
Xét cho cùng, nhiều phụ nữ phải vật lộn với nguồn cung cấp sữa mẹ thấp , vì vậy việc sản xuất thêm sữa có thể thực sự có vẻ giống như một phước lành. Tuy nhiên, một lượng sữa quá mức có thể gây khó khăn cho việc nuôi con bằng sữa mẹ và các vấn đề cho cả bạn và con bạn.
Làm thế nào để sữa quá nhiều ảnh hưởng đến em bé của bạn
Mỗi khi bạn bú một ít sữa mẹ, cô ấy bắt đầu bằng cách lấy một loại sữa ít chất béo, có nước gọi là foremilk . Khi quá trình cho ăn tiến triển, sữa đổi thành sữa béo hơn, được gọi là sữa hindmilk . Hindmilk làm đầy và giúp thỏa mãn cơn đói của bé.
Khi bạn có quá nhiều sữa mẹ, em bé của bạn có thể đổ đầy sữa mẹ và ngừng cho con bú trước khi nhận được rất nhiều hindmilk. Nếu con của bạn không có đủ hindmilk, bé có thể muốn ăn nhiều hơn và bắt đầu tăng cân nhanh chóng .
Một vấn đề khác với tình trạng thừa cung sữa mẹ là nó thường liên quan đến phản xạ suy giảm rất mạnh .
Nếu dòng sữa từ vú của bạn quá mạnh và nhanh chóng, bạn có thể khó bú sữa mẹ. Em bé có thể bịt miệng, nghẹt thở, và khó thở và điều dưỡng cùng một lúc. Và, trong khi cố gắng theo kịp dòng sữa rất nhanh, bé có thể nuốt nhiều không khí. Dùng quá nhiều không khí sẽ gây ra các vấn đề về kinh doanh, khí đốt, khạc nhổ , nấc cụt và các triệu chứng đau bụng.
Một số em bé có thể trở nên rất thất vọng và từ chối cho con bú .
Những gì bạn có thể làm cho em bé của bạn nếu bạn làm quá nhiều sữa mẹ
- Bạn có thể sử dụng một máy bơm vú hoặc một kỹ thuật biểu hiện tay để loại bỏ một số sữa mẹ từ ngực của bạn trước khi bạn bắt đầu cho con bú sữa mẹ của bạn. Một khi sự sụt giảm mạnh mẽ đầu tiên đã xảy ra, dòng sữa của bạn sẽ chậm lại, và nó sẽ dễ dàng hơn và thoải mái hơn cho bé bú.
- Bạn có thể cho con bú ở tư thế nằm nghiêng. Cố gắng cho con bú trong khi nằm ngửa với em bé của bạn phía trên bạn . Điều dưỡng chống lại trọng lực có thể giúp làm chậm dòng chảy của sữa mẹ.
- Thường xuyên thở hổn hển trong lúc cho ăn để loại bỏ bất kỳ không khí nào mà bé có thể đã nuốt phải. Loại bỏ không khí dư thừa đó sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn, và nó sẽ nhường chỗ cho dạ dày của bạn để có thêm hindmilk.
- Cho bé bú từ cùng một vú cho một vài lần bú liên tiếp . Cung cấp cho con của bạn cùng một vú cho nhiều hơn một cho ăn cho phép cô để có được hindmilk hơn. Nó cũng lấy đi một số kích thích mà vú kia sẽ nhận được. Giảm kích thích có thể giúp giảm cung cấp sữa của bạn một chút.
Làm thế nào để sữa quá nhiều ảnh hưởng đến bạn
Một nguồn cung cấp sữa mẹ dư thừa có thể gây ra một số vấn đề phổ biến của việc cho con bú như:
- Vú vú
- Ống dẫn sữa
- Viêm vú
- Rò rỉ ngực
- Đau núm vú
- Giảm cân quá mức
- Phản xạ hạ xuống đau đớn
Những gì bạn có thể làm cho chính mình nếu bạn đang đối phó với một nguồn cung cấp sữa dư thừa
- Đi khám bác sĩ để kiểm tra chức năng tuyến giáp của bạn. Những phụ nữ bị cường giáp và tuyến giáp sau sinh có thể sẽ tạo ra quá nhiều sữa mẹ.
- Mặc áo ngực điều dưỡng phù hợp với bạn. Vú quá to của bạn sẽ nặng và cần hỗ trợ thêm.
- Nếu ngực của bạn quá đầy và khó chịu, bạn cần phải loại bỏ một ít sữa mẹ, chỉ thể hiện đủ để giảm đau do căng sữa, nhưng đừng để trống sữa của bạn. Nếu bạn bơm quá nhiều, bạn sẽ tăng sản lượng sữa của mình .
- Thử đặt miếng gạc lạnh hoặc lá bắp cải lên ngực để giảm bớt sự khó chịu và giúp giảm lượng sữa mẹ.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng thuốc ngừa thai hoặc các loại thuốc khác có thể góp phần làm giảm nguồn cung cấp của bạn. Nhưng, hãy cẩn thận không làm giảm lượng sữa cung cấp quá nhiều. Bạn không muốn đi từ việc có quá nhiều sữa mẹ đến mức không đủ.
- Bạn có thể bơm, đóng băng, và lưu trữ bất kỳ sữa mẹ thêm nào mà bạn thể hiện và sử dụng nó sau đó. Sữa mẹ được bảo quản đúng cách có thể đông lạnh từ 3 đến 6 tháng hoặc thậm chí lâu hơn.
- Bạn cũng có thể nghĩ đến việc bơm và hiến sữa mẹ cho một ngân hàng sữa.
Nguồn:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho nghề y khoa Phiên bản thứ bảy. Mosby. 2011.