Hindmilk là sữa mẹ có hàm lượng calo cao, chất béo cao mà bé sẽ được ăn vào cuối bữa ăn. Nó giàu hơn, dày hơn và mịn hơn sữa mẹ, sữa mẹ mà em bé của bạn nhận được khi bé bắt đầu bú mẹ. Màu sắc của hindmilk là màu trắng kem.
Hindmilk thỏa mãn cơn đói của bé và làm cho bé cảm thấy no và buồn ngủ. Nó cũng giúp bé cảm thấy no lâu hơn.
Làm thế nào để đến được Hindmilk
Khi trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh, bạn nên cho trẻ bú sữa mẹ khoảng 10 đến 15 phút mỗi lần . Trong những ngày đầu cho con bú sữa mẹ , có thể mất nhiều thời gian hơn để sữa mẹ của bạn hạ xuống , đó là một phần quan trọng trong việc bé bú sữa mẹ đầy đủ . Nếu thay vì xem đồng hồ, bạn cho phép bé bú sữa mẹ lâu hơn, bạn sẽ cho em bé nhiều thời gian hơn để làm trống vú và nhận được sữa hindmilk cao hơn.
Khi em bé lớn lên, bé sẽ không cần bú sữa mẹ lâu để có thể bú sữa mẹ và sữa hùm. Bạn có thể thấy rằng em bé của bạn có thể bú trong vòng chưa đầy 10 phút và nhận được tất cả những gì anh ấy cần.
Không đủ Hindmilk hoặc quá nhiều Foremilk
Em bé của bạn cần có đủ hindmilk để cảm thấy hài lòng giữa các lần bú và tăng cân . Nếu em bé của bạn không bú đủ lâu ở mỗi lần cho bú, bé có thể không có đủ sữa mẹ và chắc chắn sẽ không có đủ sữa hindmilk.
Một vấn đề khác có thể ngăn con bạn lấy đủ sữa hindmilk là nguồn cung cấp sữa dư thừa. Khi bạn có nguồn sữa mẹ dư thừa , em bé của bạn có thể nhận được rất nhiều sữa mẹ và đổ đầy trước khi đi vào sữa hindmilk.
Nếu em bé bú quá nhiều sữa hoặc không đủ sữa hindmilk, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng sau đây:
Gassiness
Khóc, đau bụng và các triệu chứng giống như đau bụng
Em bé của bạn đói thường xuyên hơn
Nếu em bé của bạn có dấu hiệu của quá nhiều sữa mẹ , bạn có thể cố gắng cho bú sữa mẹ từ chỉ một vú trong mỗi lần cho ăn để giúp bé có thêm sữa mẹ.
Hindmilk cho trẻ sơ sinh không tăng cân tốt
Bạn nên luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bé nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào về cân nặng của bé. Bác sĩ sẽ theo dõi cân nặng và tăng trưởng của bé và cho bạn biết nếu bạn cần phải thực hiện bất kỳ biện pháp đặc biệt nào để giúp bé tăng cân. Nếu bạn không có nguồn cung cấp sữa mẹ thấp , bạn có thể hỏi bác sĩ của con bạn về việc cho con bú sữa mẹ nhiều hơn. Bạn có thể làm điều này bằng cách bơm trong một hoặc hai phút trước khi bạn bắt đầu cho con bú. Bằng cách bơm trước khi cho con bú sữa mẹ, bạn sẽ loại bỏ một số sữa mẹ và con bạn sẽ nhận được nhiều hindmilk có hàm lượng calo cao, giàu chất béo hơn.
Tuy nhiên, nếu cung cấp sữa mẹ của bạn thấp, bạn không nên bơm trước khi cho con bú để cố gắng cho bé bú sữa mẹ nhiều hơn. Thay vào đó, bạn muốn bé bú càng nhiều sữa càng tốt, vì vậy hãy cho bé bú cả hai bên cho đến khi cả hai bầu vú đều trống rỗng. Nếu em bé của bạn vẫn không hài lòng, bạn có thể cần phải cho bé bú bổ sung cùng với cho con bú .
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bổ sung cho bé bú sữa mẹ mà bạn đã bơm sau mỗi lần bú hoặc với sữa bột cho trẻ sơ sinh.
Trẻ sơ sinh non tháng hoặc trẻ sơ sinh có vấn đề về sức khỏe
Trẻ sinh non và trẻ sơ sinh được sinh ra với một số vấn đề sức khỏe nhất định có thể được hưởng lợi từ sữa mẹ. Nếu con quý vị sinh non và trong bệnh viện, quý vị có thể nói chuyện với nhân viên bệnh viện về việc thu thập và cho trẻ ăn sữa hùm. Vì hindmilk có hàm lượng chất béo và calo cao hơn nên nó có thể giúp con bạn tăng cân.
Hindmilk cũng có thể hữu ích cho trẻ sơ sinh có vấn đề về tim, phổi, thận và dạ dày. Thảo luận về việc sử dụng hindmilk với bác sĩ của em bé.
Làm thế nào để tách và thu thập Hindmilk cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ sinh non
- Để thu thập hindmilk cho em bé sinh non của bạn, bạn nên sử dụng một máy bơm vú và tách sữa mẹ khỏi hindmilk khi bạn bơm.
- Khi bạn bắt đầu bơm sữa mẹ, nó sẽ mỏng và chảy nước. Bơm khoảng 2 phút sau đó lấy bình chứa ra khỏi máy bơm. Bộ sưu tập này sẽ chứa foremilk.
- Bây giờ, hãy đặt một hộp đựng bộ sưu tập mới lên máy bơm vú của bạn và tiếp tục bơm cho đến khi vú của bạn trống. Sữa mẹ dày hơn, mịn màng hơn mà bạn có được vào cuối phiên bơm là hindmilk của bạn.
- Dán nhãn foremilk của bạn và bộ sưu tập hindmilk của bạn.
- Cung cấp cho hindmilk thùng chứa của bạn để nhân viên bệnh viện sử dụng cho em bé của bạn ngay bây giờ, và đặt foremilk của bạn trong tủ đông để lưu trữ cho tương lai .
Bơm sau khi cho con bú và thu thập
Nếu bạn bơm sau khi cho con bú sữa mẹ, nó sẽ cung cấp thêm sự kích thích cho bộ ngực của bạn, điều này có thể giúp tăng nguồn sữa của bạn . Nhưng, nó cũng loại bỏ một chút sữa mẹ, là tốt. Sữa mẹ mà bạn thu thập khi bạn bơm ngay lập tức sau khi cho con bú trên vú hoặc ngực mà bạn đã bú từ sữa mẹ là sữa mẹ. Vì sữa hindmilk này có hàm lượng calo và chất béo cao nên nó bổ sung tuyệt vời nếu bé cần.
Lưu ý: Nếu bạn chỉ bú sữa mẹ từ một bên ở mỗi lần cho bú, thì sữa mẹ mà bạn thu thập từ vú chưa sử dụng sau khi cho con bú sẽ là sữa mẹ trong vài phút đầu sau khi bơm.
Cách tìm hiểu thêm về Hindmilk
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về hindmilk hoặc sự tăng trưởng hoặc sức khỏe của bé, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ của con bạn. Chuyên gia cho con bú hoặc nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ tại địa phương cũng có thể tư vấn và hỗ trợ.
Nguồn:
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Hướng dẫn cho mẹ mới cho con bú. Bantam Books. Newyork. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho nghề y khoa Phiên bản thứ bảy. Mosby. 2011.
Riordan, J., và Wambach, K. Nuôi con bằng sữa mẹ và con người Ấn bản thứ tư. Jones và Bartlett Learning. 2014.