Chiều cao và cân nặng thông qua năm đầu tiên với biểu đồ
Giống như nhiều bậc cha mẹ, bạn có thể tự hỏi nếu em bé của bạn đang phát triển bình thường. Tuy nhiên, bất chấp sự cám dỗ, không nên so sánh sự phát triển và phát triển của con bạn với những đứa trẻ khác. Mỗi đứa trẻ là một cá nhân và phát triển theo tốc độ của riêng mình. Một số trẻ em lớn, và một số trẻ nhỏ. Chắc chắn có một loạt tăng trưởng lành mạnh. Và, vì sự tăng trưởng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, không phải mọi người đều theo cùng một khuôn mẫu.
Dưới đây là một số trung bình cho trọng lượng và chiều cao trong năm đầu tiên. Nhưng, hãy nhớ, nếu con bạn nhỏ hơn hoặc lớn hơn một chút so với những phép đo trung bình này, điều đó không có nghĩa là nó không bình thường.
Biểu đồ tăng trưởng có nghĩa là gì
Biểu đồ tăng trưởng và phần trăm chỉ là công cụ giúp theo dõi sự phát triển của trẻ em theo thời gian. Phần trăm thứ 50 không có nghĩa là bình thường. Phần trăm thứ 50 có nghĩa là trung bình. Trong khi một số trẻ em rơi trên đường trung bình, nhiều trẻ em rơi xuống dưới hoặc cao hơn. Vì vậy, nếu em bé của bạn không nằm trong phân vị thứ 50, điều đó chắc chắn không có nghĩa là em bé không phát triển với tốc độ khỏe mạnh. Nhiều yếu tố góp phần vào chiều cao và cân nặng của bé, bao gồm di truyền, chế độ ăn uống và mức độ hoạt động. Trẻ sơ sinh khỏe mạnh nằm trong phân vị thứ 5 cũng như tỷ lệ phần trăm thứ 95.
Biểu đồ tăng trưởng của WHO và CDC
Tất cả các biểu đồ tăng trưởng đều không giống nhau. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cung cấp một bộ biểu đồ tăng trưởng bao gồm dữ liệu và thông tin cũ hơn từ sự kết hợp các phương pháp cho ăn.
Các biểu đồ tăng trưởng của CDC là một tham chiếu và cho thấy trẻ em đã tăng trưởng như thế nào trong một thời kỳ cụ thể tại Hoa Kỳ. Các biểu đồ tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chứa nhiều dữ liệu hơn từ các em bé bú sữa mẹ. Vì các bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ ngày càng nhiều và các biểu đồ của WHO được coi là tiêu chuẩn về cách thức trẻ em phát triển, CDC khuyến nghị sử dụng biểu đồ tăng trưởng của WHO cho tất cả trẻ sơ sinh - cho dù trẻ đang bú sữa mẹ hoặc uống sữa bột - trong hai năm đầu.
Học viện Nhi khoa Mỹ (APP) đồng ý với khuyến cáo của CDC.
Trọng lượng sơ sinh trung bình
Trọng lượng trung bình của trẻ sơ sinh là khoảng 7 đến 7 1/2 cân Anh (3,2 -3,4 kg). Tuy nhiên, hầu hết trẻ sơ sinh khỏe mạnh đủ tháng cân nặng bất cứ nơi nào từ 5 pound 11 ounce đến 8 pounds 6 ounce (2,6 - 3,8 kg). Trọng lượng sơ sinh thấp là dưới 5 pound 8 ounce (2,5 kg) ở mức đầy đủ, và lớn hơn mức trung bình là một cân nặng hơn 8 pound 13 ounce (4,0 kg).
Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sơ sinh. Chúng bao gồm:
- Thời gian mang thai kéo dài bao nhiêu tuần: Các em bé sinh non thường nhỏ hơn, và các em bé sinh quá ngày sinh của chúng có thể lớn hơn.
- Hút thuốc: Các bà mẹ hút thuốc có xu hướng sinh con nhỏ hơn.
- Bệnh tiểu đường thai nghén: Bệnh tiểu đường trong thai kỳ có thể dẫn đến một em bé lớn hơn bình thường.
- Tình trạng dinh dưỡng: Dinh dưỡng kém trong khi mang thai có thể dẫn đến một em bé nhỏ hơn khi tăng cân quá mức có thể dẫn đến một em bé lớn hơn.
- Lịch sử gia đình: Một số em bé được sinh ra nhỏ hơn hoặc lớn hơn, và nó có thể chỉ chạy trong gia đình.
- Giới tính: Trung bình, trẻ sơ sinh gái nhỏ hơn một chút so với nam.
- Mang thai nhiều lần: Một em bé độc thân có khả năng sinh con lớn hơn so với các anh chị em ruột được sinh ra cùng thời điểm như cặp song sinh, ba, hoặc nhiều hơn.
Trong vài ngày đầu đời , điều này là bình thường đối với cả trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và bú bình để giảm cân. Một em bé bú bình có thể mất đến 5 phần trăm trọng lượng cơ thể của mình, và một trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn có thể mất tới 10 phần trăm. Nhưng, trong vòng hai tuần, hầu hết trẻ sơ sinh lấy lại tất cả trọng lượng mà chúng đã mất và trở về cân nặng khi sinh.
Cân nặng em bé trung bình theo tháng
Trong một tháng, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tăng cân khoảng một cân so với cân nặng khi sinh. Ở độ tuổi này, trẻ sơ sinh không buồn ngủ , chúng bắt đầu phát triển một mô hình cho bú bình thường, và chúng bú mạnh hơn trong khi bú.
Trung bình, các em bé tăng khoảng một pound mỗi tháng trong sáu tháng đầu.
Sau đó, giữa sáu tháng và một năm, tăng cân chậm lại một chút. Hầu hết các em bé tăng gấp đôi trọng lượng sơ sinh của chúng từ 5 đến 6 tháng tuổi và gấp ba lần vào lúc trẻ được một tuổi.
Trọng lượng trung bình của sáu tháng là khoảng £ 16 2 ounce (7,3 kg) cho trẻ em gái và £ 17 8,ounces (7,9 kg) đối với trẻ em trai. Bởi một năm, trọng lượng trung bình của một bé gái là khoảng 19 pounds 10 ounce (8,9 kg) với bé trai nặng khoảng 21 pounds 3 ounce (9,6 kg).
Những điều ảnh hưởng đến trọng lượng của trẻ sơ sinh là:
- Giới tính: Con trai có xu hướng nặng hơn một chút so với các bé gái cùng độ tuổi trong giai đoạn trứng nước.
- Loại thức ăn: Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể không tăng cân nhanh như trẻ bú sữa bột.
- Cấp độ hoạt động: Trẻ sơ sinh tích cực hơn có thể cân nặng ít hơn.
Hai biểu đồ dưới đây cho thấy trọng lượng trung bình của trẻ sơ sinh từ một tháng đến một năm dựa trên các biểu đồ tăng trưởng của WHO. Một bàn là dành cho con trai, và cái kia dành cho con gái. Mỗi biểu đồ hiển thị phần trăm thứ 50 cùng với một phạm vi từ vị trí thứ 3 đến phần trăm thứ 97. Các biểu đồ tăng trưởng này dành cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, đủ tháng. Bác sĩ có thể sử dụng các biểu đồ tăng trưởng đặc biệt cho trẻ sinh non hoặc trẻ sinh ra có nhu cầu sức khỏe đặc biệt. Hãy nhớ rằng, đây chỉ là một tham chiếu. Nếu bạn lo ngại rằng con bạn đang tăng cân quá mức hoặc không đủ , bạn nên liên hệ với bác sĩ.
| Tuổi tác | Phần trăm thứ 50 | Phạm vi - Phần trăm từ 3 đến 97 |
|---|---|---|
| 1 tháng | 9 lbs 14 oz (4,5 kg) | 7 lbs 8 oz - 12 lbs 9 oz (3,4 - 5,7 kg) |
| 2 tháng | 12 lbs 5 oz (5,6 kg) | 9 lbs 11 oz - 15 lbs 7 oz (4.4 - 7.0 kg) |
| 3 tháng | 14 lbs (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 8 oz (5,1 - 7,9 kg) |
| 4 tháng | 15 lbs 7 oz (7,0 kg) | 12 lbs 6 oz - 18 lbs 15 oz (5,6 - 8,6 kg) |
| 5 tháng | 16 lbs 9 oz (7,5 kg) | 13 lbs 6 oz - 20 lbs 5 oz (6,1 - 9,2 kg) |
| 6 tháng | 17 lbs 8 oz (7,9 kg) | 14 lbs 3 oz - 21 lbs 7 oz (6.4 - 9.7 kg) |
| 7 tháng | 18 lbs 5 oz (8,3 kg) | 14 lbs 14 oz - 22 lbs 6 oz (6,7 - 10,2 kg) |
| 8 tháng | 19 lbs (8,6 kg) | 15 lbs 7 oz - 23 lbs 2 oz (7,0 - 10,5 kg) |
| 9 tháng | 19 lbs 10 oz (8,9 kg) | 15 lbs 14 oz - 24 lbs 1 oz (7,2 - 10,9 kg) |
| 10 tháng | 20 lbs 3 oz (9,2 kg) | 16 lbs 7 oz - 24 lbs 12 oz (7,5 - 11,2 kg) |
| 11 tháng | 20 lbs 12 oz (9,4 kg) | 16 lbs 14 oz - 25 lbs 7 oz (7,7 - 11,5 kg) |
| 12 tháng | 21 lbs 3 oz (9,6 kg) | 17 lbs 5 oz - 26 lbs 2 oz (7,8 - 11,8 kg) |
| Tuổi tác | Phần trăm thứ 50 | Phạm vi - Phần trăm từ 3 đến 97 |
|---|---|---|
| 1 tháng | 9 lbs 4 oz (4,2 kg) | 7 lbs 2 oz - 12 lbs (3,2 - 5,4 kg) |
| 2 tháng | 11 lbs 4 oz (5,1 kg) | 8 lbs 13 oz - 14 lbs 6 oz (4,0 - 6,5 kg) |
| 3 tháng | 12 lbs 14 oz (5,8 kg) | 10 lbs 2 oz - 16 lbs 5 oz (4,6 - 7,4 kg) |
| 4 tháng | 14 lbs 2 oz (6.4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 14 oz (5.1 - 8.1 kg) |
| 5 tháng | 15 lbs 3 oz (6,9 kg) | 12 lbs 1 oz - 19 lbs 3 oz (5,5 - 8,7 kg) |
| 6 tháng | 16 lbs 2 oz (7,3 kg) | 12 lbs 13 oz - 20 lbs 5 oz (5,8 - 9,2 kg) |
| 7 tháng | 16 lbs 14 oz (7,6 kg) | 13 lbs 7 oz - 21 lbs 4 oz (6,1 - 9,6 kg) |
| 8 tháng | 17 lbs 7 oz (7,9 kg) | 13 lbs 14 oz - 22 lbs 2 oz (6.3 - 10.0 kg) |
| 9 tháng | 18 lbs 2 oz (8,2 kg) | 14 lbs 8 oz - 22 lbs 15 oz (6,6 - 10,4 kg) |
| 10 tháng | 18 lbs 11 oz (8,5 kg) | 14 lbs 15 oz - 23 lbs 10 oz (6,8 - 10,7 kg) |
| 11 tháng | 19 lbs 4 oz (8,7 kg) | 15 lbs 5 oz - 24 lbs 5 oz (7,0 - 11,0 kg) |
| 12 tháng | 19 lbs 10 oz (8,9 kg) | 15 lbs 12 oz - 25 lbs (7,1 - 11,3 kg) |
Chiều dài trung bình của bé (chiều cao) theo tháng
Nói chung, trong sáu tháng đầu, một em bé tăng khoảng một inch mỗi tháng. Giữa sáu tháng và một năm, nó chậm lại một chút đến khoảng 1/2 inch mỗi tháng. Chiều dài trung bình của một bé trai lúc sáu tháng là khoảng 26 1/2 inch (67,6 cm), và một bé gái khoảng 25 3/4 inch (65,7 cm). Ở một bé trai khoảng 29 3/4 inches (75,7 cm), và nữ trung bình 29 inch (74 cm).
Các yếu tố xác định chiều cao là:
- Di truyền: Chiều cao của mẹ, cha và các thành viên khác trong gia đình có ảnh hưởng đáng kể nhất đến độ tuổi của đứa trẻ.
- Giới tính: Con trai có xu hướng cao hơn con gái.
- Dinh dưỡng: Dinh dưỡng tốt cho cả mẹ trong khi mang thai và em bé sau khi sinh có thể đảm bảo rằng cơ thể bé đang nhận được các vitamin, khoáng chất và protein thích hợp cho xương khỏe mạnh và sự phát triển tối ưu.
- Mô hình giấc ngủ: Các nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh phát triển chiều dài sau khi ngủ và ngủ lâu.
- Hoạt động thể chất: Chuyển động cơ thể và hoạt động thể chất giúp xây dựng cơ bắp và xương chắc khỏe.
- Sức khỏe tổng thể: Bệnh mãn tính và bệnh tật trong thời thơ ấu có thể ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển.
Hai biểu đồ dưới đây cho thấy chiều dài trung bình hoặc chiều cao của trẻ sơ sinh từ một tháng đến một năm dựa trên các tiêu chuẩn tăng trưởng của WHO. Một bàn là dành cho con trai, và cái kia dành cho con gái. Mỗi biểu đồ hiển thị phần trăm thứ 50 cùng với một phạm vi từ vị trí thứ 3 đến phần trăm thứ 97. Như đã đề cập ở trên, các biểu đồ tăng trưởng này dành cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, đủ tháng. Một lần nữa, đây chỉ là một tham chiếu. Nếu bạn có lo lắng về sự phát triển của con bạn, bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
* Inch được làm tròn đến 1/4 inch gần nhất.
| Tuổi tác | Phần trăm thứ 50 | Phạm vi - Phần trăm từ 3 đến 97 |
|---|---|---|
| 1 tháng | 21 1/2 inch (54,7 cm) | 20 - 23 inch (51,1 - 58,4 cm) |
| 2 tháng | 23 inch (58,4 cm) | 21 1/2 - 24 1/2 in (54,7 - 62,2 cm) |
| 3 tháng | 24 1/4 in (61,4 cm) | 22 1/2 - 25 3/4 trong (57,6 -65,3 cm) |
| 4 tháng | 25 1/4 inch (63,9 cm) | 23 1/2 - 26 3/4 trong (60,0 - 67,8 cm) |
| 5 tháng | 26 inch (65,9 cm) | 24 1/2 - 27 1/2 trong (61,9 - 69,9 cm) |
| 6 tháng | 26 1/2 inch (67,6 cm) | 25 - 28 1/4 trong (63,6 - 71,6 cm) |
| 7 tháng | 27 1/4 inch (69,2 cm) | 25 1/2 - 28 3/4 trong (65,1 - 73,2 cm) |
| 8 tháng | 27 3/4 inch (70,6 cm) | 26 1/4 - 29 1/2 trong (66,5 - 74,7 cm) |
| 9 tháng | 28 1/4 inch (72,0 cm) | 26 3/4 - 30 inch (67,7 - 76,2 cm) |
| 10 tháng | 28 3/4 inch (73,3 cm) | 27 1/4 - 30 1/2 trong (69,0 - 77,6 cm) |
| 11 tháng | 29 1/4 inch (74,5 cm) | 27 1/2 - 31 inch (70,2 - 78,9 cm) |
| 12 tháng | 29 3/4 inch (75,7 cm) | 28 - 31 1/2 trong (71,3 - 80,2 cm) |
| Tuổi tác | Phần trăm thứ 50 | Phạm vi - Phần trăm từ 3 đến 97 |
|---|---|---|
| 1 tháng | 21 inch (53, 7 cm) | 19 3/4 - 22 3/4 trong (50,0 - 57,4 cm) |
| 2 tháng | 22 1/2 inch (57,1 cm) | 20 3/4 - 24. trong (53,2 - 60,9 cm) |
| 3 tháng | 23 1/2 inch (59,8 cm) | 22 - 25 inch (55,8 - 63,8 cm) |
| 4 tháng | 24 1/2 inch (62,1 cm) | 22 3/4 - 26 inch (58,0 - 66,2 cm) |
| 5 tháng | 25 1/4 inch (64,0 cm) | 23 1/2 - 27 inch (59,9 - 68,2 cm) |
| 6 tháng | 25 3/4 inch (65,7 cm) | 24 1/4 - 27 1/2 trong (61,5 - 70,0 cm) |
| 7 tháng | 26 1/2 inch (67,3 cm) | 24 3/4 - 28 1/4 trong (62,9 - 71,6 cm) |
| 8 tháng | 27 inch (68,7 cm) | 25 1/4 - 28 3/4 trong (64,3 - 73,2 cm) |
| 9 tháng | 27 1/2 inch (70,1 cm) | 25 3/4 - 29 1/2 trong (65,6 - 74,7 cm) |
| 10 tháng | 28 inch (71,5 cm) | 26 1/4 - 30. trong (66,8 - 76,1 cm) |
| 11 tháng | 28 1/2 inch (72,8 cm) | 26 3/4 - 30 1/2 trong (68,0 - 77,5 cm) |
| 12 tháng | 29 inch (74,0 cm) | 27 1/4 - 31. trong (69,2 - 78,9 cm) |
Giảm cân và tăng cân ở trẻ sơ sinh
Mặc dù trẻ sơ sinh giảm cân trong một vài ngày đầu đời là điều bình thường, sau thời gian đó, giảm cân hoặc tăng cân kém ở trẻ là dấu hiệu của một vấn đề. Đối với trẻ bú sữa mẹ, điều đó có nghĩa là em bé không nhận đủ sữa mẹ .
Khi nói đến tăng cân, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít có khả năng hơn trẻ bú sữa mẹ để tăng cân quá nhanh. Cho con bú thậm chí có thể giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức và béo phì. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể tăng quá nhiều nếu một người mẹ có nguồn sữa mẹ dư thừa , đứa trẻ dành quá nhiều thời gian cho con bú, hoặc thức ăn rắn bắt đầu sớm.
Tăng trưởng cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh không phát triển với tốc độ nhất quán. Họ có thời gian khi họ phát triển chậm và thời gian khi họ bắn lên đột ngột. Khi họ có một sự tăng trưởng lớn của sự tăng trưởng trong một khoảng thời gian ngắn, nó được gọi là tăng trưởng tăng trưởng . Các cơn tăng trưởng có thể xảy ra bất cứ lúc nào và chúng không nhất thiết phải tuân theo một mô hình. Một số lứa tuổi mà con bạn có thể trải qua một sự tăng trưởng tăng trưởng là mười ngày, ba tuần, sáu tuần, ba tháng, và sáu tháng.
Trong và sau khi tăng trưởng, em bé của bạn sẽ cần nhiều sữa mẹ hơn. Vì sữa mẹ được chế tạo dựa trên nguồn cung và nhu cầu, bé sẽ bú nhiều hơn trong thời gian này. Bạn có thể cần cho con bú sữa mẹ nhiều như mỗi một hoặc hai giờ. Sự gia tăng trong việc nuôi con bằng sữa mẹ này cho cơ thể bạn biết để tạo ra nhiều sữa hơn . May mắn thay, những lần cho ăn thường xuyên này chỉ kéo dài khoảng một hoặc hai ngày khi nguồn sữa của bạn điều chỉnh theo nhu cầu ngày càng tăng của bé. Sau đó, con bạn nên ổn định trở lại thói quen bú bình thường hơn.
Một từ từ Verywell
Trẻ em là cá nhân. Chúng phát triển với tốc độ khác nhau. Thật khó để so sánh một đứa trẻ với nhau, ngay cả khi họ là anh chị em. Khi bạn nhìn xung quanh ở những đứa trẻ khác, nó có thể đáng sợ nếu bạn nghĩ rằng con bạn nhỏ hơn anh ta nên hoặc anh ta nặng hơn anh ta nên cho tuổi của mình. May mắn thay, có một cách dễ dàng để giảm bớt nỗi sợ của bạn và tìm ra chắc chắn nếu con của bạn đang phát triển như mong đợi. Bạn chỉ cần làm theo lịch trình thường xuyên cho các chuyến thăm khám sức khỏe cho trẻ em mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cung cấp cho bạn.
Bác sĩ của con quý vị là nguồn thông tin tốt nhất khi nói đến sự phát triển và phát triển của con quý vị. Bác sĩ sẽ cân nhắc và đo lường em bé của bạn mỗi khi bạn nhìn thấy anh ta. Và, anh ta sẽ theo dõi sự phát triển của bé và sức khỏe tổng thể theo thời gian. Bằng cách này, bạn có thể cảm thấy tự tin rằng con bạn đang phát triển với tốc độ bình thường, khỏe mạnh. Và, nếu có bất kỳ vấn đề hoặc mối quan tâm, họ có thể được nhận thấy và chăm sóc ngay lập tức.
> Nguồn:
> De Onis, M. WHO tiêu chuẩn tăng trưởng trẻ em: chiều dài / chiều cao-cho-tuổi, cân nặng theo tuổi, cân nặng cho chiều dài, cân nặng cho chiều cao và chỉ số khối cơ thể-cho-tuổi . NGƯỜI NÀO. 2006.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. Những đóng góp về di truyền và môi trường đối với cân nặng, chiều cao và chỉ số BMI từ sơ sinh đến 19 tuổi: một nghiên cứu quốc tế với hơn 12.000 cặp sinh đôi. PLOS một. 2012 ngày 8 tháng 2, 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho ngành y tế lần thứ tám. Elsevier Khoa học Y tế. 2015.
> Trung tâm thống kê y tế quốc gia. Tiêu chuẩn tăng trưởng của WHO được khuyến nghị sử dụng ở Mỹ cho trẻ sơ sinh và trẻ em từ 0 đến 2 tuổi. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh . 2010.
> Villar J, Ismail LC, Victora CG, Ohuma EO, Bertino E, Altman DG, Lambert A, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG. Tiêu chuẩn quốc tế về cân nặng, chiều dài và vòng đầu của trẻ sơ sinh theo tuổi thai và giới tính: Nghiên cứu cắt ngang sơ sinh của dự án INTERGROWTH-21. Đầu ngón. 2014 6 tháng 9, 384 (9946): 857-68.