Cho con bú đòi hỏi rất nhiều sự tin tưởng. Tin tưởng vào em bé của bạn, tin tưởng vào cơ thể của bạn và tin tưởng vào quá trình này. Các bà mẹ thường hỏi tôi: "Nếu tôi không thể thấy bao nhiêu sữa con tôi đang uống, làm thế nào tôi có thể biết rằng cô ấy đang nhận đủ?" Sẽ không dễ dàng hơn nếu bộ ngực của chúng tôi có chỉ báo về họ để biết lượng sữa mà em bé đã uống mỗi lần cho ăn? Tin vui là có một số cách dễ dàng để biết liệu em bé có đủ sữa hay không .
Ngoài ra, hầu hết các bà mẹ có thể sản xuất đủ sữa cho em bé của họ, giả sử em bé được cho cơ hội bú thường xuyên. Các bà mẹ của bội nhân có thể làm cho nguồn cung cấp nuôi dưỡng con cái của họ và giúp họ phát triển, quá!
Một số dấu hiệu cho thấy em bé có đủ sữa bao gồm:
- Giảm cân dưới 10% trong 3 ngày đầu
- Tăng cân sau ngày thứ 3
- Đầy đủ nước tiểu và phân đầu ra
- Lấy lại cân nặng khi sinh 2 tuần
- Bé có thời gian tỉnh táo, tỉnh táo và hạnh phúc
Trong khi học viên của con quý vị sẽ là người giúp quý vị xác định xem trọng lượng của con quý vị có đáp ứng các mục tiêu thích hợp hay không, có những điều quý vị có thể theo dõi tại nhà để đảm bảo con quý vị có đủ sữa. Bạn có nhận thấy rằng con bạn tỉnh táo và tỉnh táo, chú ý đến những thứ xung quanh mình? Cô ấy có đáp ứng các cột mốc của mình không? Cô ấy có cả hai lần hạnh phúc và không hạnh phúc (một đứa trẻ điển hình hiếm khi hạnh phúc tất cả các thời gian hoặc buồn tất cả các thời gian)?
Một chỉ số tuyệt vời khác là nước tiểu và phân của em bé.
Điều này là bởi vì nếu bạn đặt thức ăn vào em bé, nó phải trở lại. Sau vài tuần đầu tiên, em bé có thể trở nên rất hiệu quả với phân của mình và nó là bình thường đối với một em bé bú sữa mẹ đi vài ngày mà không phân. Tuy nhiên, trong vài tuần đầu tiên, các nguyên tắc này có thể giúp bạn theo dõi đầu ra:
Em bé của bạn nên có:
- 1 nước tiểu và 1 phân vào ngày 1
- 2 mỗi ngày 2
- 3 mỗi ngày 3
- ít nhất 3 phân và 5 urê mỗi ngày sau
Bất kỳ phân có kích thước của một phần tư hoặc lớn hơn có thể được tính vào tổng số. Các tã ướt nên được ngâm và các gia đình sử dụng tã vải nên tăng tã ướt tối thiểu bằng một đến hai tã mỗi ngày, vì chúng có xu hướng cần thay đổi thường xuyên hơn. Một số em bé sẽ chỉ đáp ứng các mục tiêu này và một số trẻ sẽ phân cùng với mỗi lần cho ăn. Cả hai đều hoàn toàn bình thường.
Vài ngày đầu tiên, trẻ sơ sinh của bạn sẽ có phân là dày, màu đen và hắc ín. Phân đầu tiên này được gọi là meconium. Sau vài ngày đầu tiên phân của trẻ sơ sinh của bạn nên mù tạt màu, hạt giống và lỏng lẻo. Các phân sẽ ở lại theo cách này cho đến khi bạn thêm vào các loại thực phẩm bổ sung vào sinh nhật sáu tháng của bé.
Nếu bạn nhận thấy rằng con bạn không đáp ứng một trong các hướng dẫn trên, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của trẻ và một chuyên gia cho con bú đủ điều kiện . Trước đó bạn nhận được sự giúp đỡ, nhiều khả năng là vấn đề sẽ được khắc phục. Một chuyên gia cho con bú tốt có thể giúp bạn đánh giá nguồn cung cấp sữa của bạn, đánh giá việc cho bé ăn và giúp loại bỏ bất kỳ vấn đề nào bạn có thể gặp phải.
Nếu bạn có vấn đề, việc bổ sung qua chai chỉ có thể làm phức tạp vấn đề. Tốt nhất là để chuyên gia giúp bạn xác định nguyên nhân và giải pháp tốt nhất nếu bạn gặp phải những va chạm trên đường.
Đánh giá lượng sữa ăn vào bởi sự đầy đặn của bộ ngực của bạn hoặc bao nhiêu giấc ngủ của bé sẽ không cho bạn một dấu hiệu tốt về việc liệu em bé có đủ hay không. Kích thước vú không phải là một dấu hiệu tốt về khả năng cung cấp sữa. Các bà mẹ có bộ ngực lớn có thể làm sữa và các bà mẹ có vú nhỏ có thể làm sữa. Tần suất loại bỏ sữa là yếu tố chính trong việc cung cấp sữa, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn đang cho bé nhiều cơ hội để bú.
Trẻ sơ sinh của bạn nên bú ít nhất 8-10 lần trong 24 giờ.
Nguồn:
Riordan, J, K Gill-Hopple và J Angeron. "Các chỉ số về hiệu quả cho con bú và ước tính lượng sữa mẹ hấp thụ." Journal of Human Lactation. 21,4 (2005): 406-412. In.
Adams, D và S Hewell. "Đánh giá bà mẹ và chuyên nghiệp cho con bú." Journal of Human Lactation. 13,4 (1997): 279-283. In.