Bạn có thể đã nghe nói rằng bạn không bao giờ nên đánh thức một em bé ngủ, nhưng đó không phải luôn luôn như vậy. Trong khi một số trẻ sơ sinh sẽ thức dậy sẵn sàng để ăn mà không cần bất kỳ sự giúp đỡ nào, những người khác có thể buồn ngủ và cần một số khuyến khích. Bạn có thể thấy rằng có những lúc bạn phải đánh thức em bé để bú.
Cho con bú một em bé buồn ngủ
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ của bạn nên ăn khoảng 2-3 giờ mỗi ngày.
Bằng cách cho con bú sữa mẹ thường xuyên, bé sẽ có đủ sữa mẹ và bạn có thể kích thích cơ thể tạo ra nguồn sữa mẹ khỏe mạnh. Điều này không có nghĩa là bạn phải đưa con bạn vào một lịch trình cho con bú ; trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể ăn theo yêu cầu. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh của bạn không thức dậy sau 4 giờ, bạn cần phải đi và đánh thức cô ấy dậy.
Đánh thức trẻ sơ sinh bú sữa mẹ không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu bạn thấy mình đang cố gắng cho con bú một em bé buồn ngủ, bạn có thể gặp khó khăn. Rất may, có một số điều bạn có thể thử để giúp làm cho nó dễ dàng hơn một chút. Dưới đây là 12 lời khuyên để đánh thức em bé của bạn.
# 1. Chạm vào em bé của bạn
Giúp trẻ dễ dàng thoát khỏi trạng thái buồn ngủ của mình bằng cách cù chân hoặc xoa nhẹ tay, chân và lưng.
# 2. Nói chuyện với con bạn
Chỉ cần nghe giọng nói của bạn có thể là đủ để đánh thức em bé của bạn.
# 3. Unwrap em bé của bạn
Bạn có thể loại bỏ chăn của con bạn và thậm chí cởi quần áo của mình để cô ấy không phải là quá ấm áp và thoải mái.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh bị mất nhiệt rất nhanh. Vì vậy, không giữ con bạn cởi quần áo trong một căn phòng lạnh.
#4. Thay đổi tã
Sự chuyển động và cảm giác thay tã thường đủ để có được một em bé và sẵn sàng để ăn.
# 5. Lấy một chiếc khăn
Nhẹ nhàng lau mặt của con bạn bằng khăn ướt.
# 6. Thử tắm
Cảm giác của nước và sự thay đổi nhiệt độ có thể làm được điều này.
# 7. Burp em bé của bạn
Đập và chà xát lưng của bé có thể giúp đánh thức bé dậy. Burping cũng loại bỏ bất kỳ không khí bị mắc kẹt trong dạ dày của con bạn mà có thể làm cho anh ta cảm thấy đầy đủ hoặc khó chịu.
#số 8. Giảm ánh sáng
Mắt của bé nhạy cảm với ánh sáng. Những người nhỏ tuổi có thể dễ mở mắt và thức dậy trong một căn phòng tối hơn.
# 9. Đặt em bé vào vú của bạn
Phản xạ rễ tự nhiên mà em bé của bạn được sinh ra có thể khiến bé ăn ngay cả khi bé buồn ngủ. Bạn cũng có thể cố gắng thể hiện một vài giọt sữa mẹ lên miệng của bé. Mùi và hương vị của sữa mẹ có thể giúp bé bú.
# 10. Đột quỵ Má của bé
Nếu bạn có thể đưa con bạn vào nhưng vẫn không ăn, hãy vuốt má để giúp bé bú.
# 11. Thay đổi vị trí cho con bú
Di chuyển con bạn đến một vị trí bú sữa mẹ khác có thể giúp đánh thức bé dậy. Hãy thử vị trí bên cạnh, giữ bóng đá, hoặc vị trí điều dưỡng thoải mái .
# 12. Tránh sử dụng núm vú giả
Sử dụng núm vú giả có thể giữ cho con bạn yên tĩnh và ngủ lâu hơn, và nó có thể ngăn bạn nhận ra rằng em bé của bạn đang đói. Mặc dù trẻ bú sữa mẹ có thể sử dụng núm vú giả , nhưng bạn nên chờ cho đến khi trẻ được khoảng 4-6 tuần tuổi và cho bú sữa mẹ sẽ tiến triển tốt trước khi cho bé bú sữa mẹ.
Buồn ngủ bình thường ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh
Khi họ còn rất trẻ, trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh có thể buồn ngủ vì nhiều lý do, và nó là bình thường đối với con bạn để được buồn ngủ cho một số thức ăn của mình. Ngay sau khi sinh, em bé của bạn có thể mệt mỏi hoặc vẫn bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc mà bạn đã được đưa ra trong quá trình chuyển dạ và chuyển dạ. Thêm vào đó, một số trẻ sơ sinh thích ngủ rất nhiều. Điều quan trọng là đánh thức họ dậy để ăn trong giai đoạn đầu của cuộc đời.
Khi các tuần tiếp tục, bạn sẽ có thể để cho con bạn ngủ trong thời gian dài hơn giữa các lần cho ăn. Vào khoảng hai tuần tuổi, em bé của bạn có thể có một giấc ngủ dài mỗi ngày lên đến 5 giờ, tốt nhất là vào ban đêm, nơi bạn không phải đánh thức cô ấy dậy.
Sau đó, sau hai tháng, bé sẽ có khả năng ngủ nhiều nhất theo nhu cầu của bé, miễn là bé bú sữa mẹ khoảng 8 đến 10 lần một ngày và tăng cân tốt .
Khi nào cần gọi bác sĩ
Trẻ sơ sinh vàng da , bệnh tật, nhiễm trùng, hoặc các vấn đề khác có thể gây buồn ngủ ở trẻ sơ sinh ngoài những gì bình thường. Nếu bạn tin rằng em bé của bạn quá buồn ngủ, hoặc bạn đang gặp khó khăn khi đánh thức em bé của bạn cho hầu hết các lần cho ăn, hãy thông báo cho bác sĩ nhi khoa của bạn ngay lập tức.
Nguồn:
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. (2011). Hướng dẫn cho mẹ mới cho con bú. Bantam Books. Newyork.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho nghề y khoa Phiên bản thứ bảy. Mosby.
Riordan, J. và Wambach, K. (2014). Nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú phiên bản thứ tư. Jones và Bartlett Learning.