Dần dần cai sữa là một quá trình từ từ loại bỏ các phiên cho con bú trong một thời gian dài cho đến khi con bạn không còn bú nữa. Dần dần cai sữa có thể mất vài tuần, vài tháng hoặc nhiều năm để hoàn thành.
Lợi ích của việc cai sữa dần dần
Trẻ em thường có thể chấp nhận cai sữa dễ dàng hơn khi nó xảy ra dần dần. So với việc cai sữa đột ngột , việc cai sữa dần dần cũng dễ dàng hơn đối với các bà mẹ, cả về mặt tình cảm và thể chất.
Bằng cách từ từ giảm số lượng bạn cho con bú, những thay đổi đối với cơ thể, vú và hormone của bạn có thể điều chỉnh theo thời gian. Nó cũng cho phép việc cung cấp sữa mẹ của bạn giảm dần từng chút một để bạn có thể tránh được sự căng sữa đau đớn, ống dẫn sữa và viêm vú có thể xảy ra do cai sữa đột ngột.
Sẵn sàng
Khi bạn bắt đầu suy nghĩ về việc cai sữa cho con bạn khỏi vú , hãy nhớ rằng việc cho con bú cung cấp cho con bạn nhiều hơn dinh dưỡng; nó cũng là một nguồn an ủi , tình cảm và an ninh. Điều quan trọng là phải thay thế việc cho con bú sữa mẹ không chỉ với nguồn dinh dưỡng phù hợp với lứa tuổi mà còn là những hoạt động mang lại cho con bạn thêm tình yêu và sự chú ý.
Dành thời gian của bạn
Với việc cai sữa dần dần, bạn sẽ lấy đi một lần cho con bú một lần. Chờ cho đến khi bạn và trẻ đã điều chỉnh sự thay đổi và cảm thấy thoải mái với thói quen mới trước khi loại bỏ lần cho ăn tiếp theo.
Việc này có thể mất vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí lâu hơn. Con bạn có lẽ sẽ có thể từ bỏ một số thức ăn ban ngày mà không gặp nhiều khó khăn bởi vì những thức ăn này có thể dễ dàng được thay thế bằng những hoạt động vui nhộn mới và sự xao lãng. Các thức ăn khác như thức ăn đầu tiên vào buổi sáng hoặc các buổi điều dưỡng trước khi ngủ trưa và đi ngủ sẽ rất có thể là khó khăn nhất cho con quý vị buông bỏ.
Những khoảnh khắc đặc biệt vào buổi sáng và trước khi đi ngủ có thể khó khăn cho bạn để từ bỏ là tốt.
Một số bà mẹ sẽ chọn để chỉ một phần cai sữa con của họ đến thời điểm này và tiếp tục cho con bú vào buổi sáng và trước khi đi ngủ trong một thời gian. Không có cách nào đúng hay sai để đi về nó. Làm những gì bạn cảm thấy thoải mái và những gì bạn cảm thấy phù hợp với bạn và con bạn. Quá trình cai sữa không cần phải hoàn thành trong một khung thời gian cụ thể. Dần dần cai sữa cho phép bạn dành thời gian mà bạn và con bạn cần để thực hiện quá trình chuyển đổi này.
Nguồn:
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Hướng dẫn cho mẹ mới cho con bú. Bantam Books. Newyork. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho nghề y lần thứ sáu. Mosby. Philadelphia. 2005.