Ý tưởng cho cha mẹ để đối phó với trẻ em Ai là cả hai kẻ bắt nạt và nạn nhân
Một trong những loại bắt nạt phức tạp nhất để giải quyết là nạn nhân bắt nạt. Nạn nhân bị bắt nạt đại diện cho trẻ em là kẻ bắt nạt và nạn nhân. Họ bắt nạt người khác bởi vì họ cũng đã bị bắt nạt.
Bởi vì nạn nhân bắt nạt phải đối mặt với một loạt các hậu quả phức tạp , điều cần thiết là cha mẹ và những người khác nhận ra những thách thức mà họ phải đối mặt và thiết kế các biện pháp can thiệp để phù hợp với nhu cầu của họ.
Ví dụ, những đứa trẻ này có thể hưởng lợi từ các chương trình tập trung vào tái cơ cấu nhận thức, giải quyết vấn đề, giải quyết xung đột và quản lý cảm xúc.
Làm thế nào để giúp trẻ em là nạn nhân bắt nạt
Dưới đây là một số ý tưởng giúp nạn nhân bắt nạt phá vỡ chu kỳ bắt nạt và nạn nhân.
Làm việc trên thái độ. Thông thường, nạn nhân bắt nạt có thái độ tiêu cực và niềm tin về bản thân và những người khác. Làm việc để thay đổi những niềm tin đó. Giúp con bạn thấy rằng có điều gì tốt trong người đó và điều đó tốt cho người khác. Ví dụ, xây dựng khả năng phục hồi và lòng tự trọng có thể thực hiện điều này. Nếu nạn nhân bị bắt nạt có sự tự tin và quyết đoán mà không hung hăng, họ sẽ có cơ hội tốt hơn để phá vỡ chu kỳ bắt nạt.
Truyền đạt kỹ năng xã hội . Nhiều lần, nạn nhân bắt nạt đấu tranh với tương tác xã hội. Họ cũng có thể thiếu kỹ năng giải quyết vấn đề .
Xác định các khu vực mà con của bạn đấu tranh và giúp anh ta vượt qua những thách thức này.
Cung cấp các ví dụ về các tình huống khó khăn khác nhau và cùng nhau phân tích các tình huống này có thể được xử lý như thế nào. Mục đích là để cho anh ta một số tùy chọn để đối phó với các tình huống khó khăn.
Giúp họ kết bạn . Những người ngang hàng không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến nạn nhân bị bắt nạt, mà họ còn từ chối và tẩy chay họ.
Hãy tìm cách giúp con bạn kết bạn . Không chỉ tình bạn ngăn chặn bắt nạt , nhưng họ cũng cung cấp hỗ trợ xã hội mà nạn nhân bắt nạt thường thiếu.
Dạy họ quản lý cảm xúc . Các nạn nhân bắt nạt thường phải vật lộn để quản lý cảm xúc của họ. Thông thường, họ có một ý thức cao về nhận thức về những gì đang xảy ra xung quanh họ. Kết quả là, họ phản ứng nhanh chóng và mạnh mẽ với những xung đột thậm chí bình thường . Họ cũng phản ứng mạnh mẽ với việc gọi tên , trêu chọc và bắt nạt.
Cung cấp cho con bạn những kỹ năng cần thiết để đáp ứng một cách bình tĩnh và hợp lý. Lashing ra là một phản ứng những người khác đang tìm kiếm. Vì vậy, làm việc với anh ta để thay đổi phản ứng của mình.
Truyền đạt sự đồng cảm . Trong khi bạn muốn giúp con bạn hồi phục và vượt qua sự bắt nạt , điều cực kỳ quan trọng là con bạn hiểu rằng sự lựa chọn bắt nạt là của trẻ. Bị bắt nạt bởi những người khác không tha thứ cho hành động của anh ta cũng không cho anh ta một lý do để chọn người khác.
Bởi vì con bạn biết những gì nó cảm thấy như là một nạn nhân, nhấn mạnh rằng bắt nạt của mình cũng gây đau đớn cho người khác. Cố gắng làm cho anh ta thấy những gì nó cảm thấy như là người khác. Một lựa chọn tốt là để con bạn lặp lại với bạn những gì ông đã làm sai.
Bạn cũng nên thực hiện các hậu quả cho hành vi bắt nạt của mình. Điều quan trọng là làm điều gì đó để đảm bảo rằng con bạn hiểu rằng bắt nạt là một lựa chọn và không bao giờ được chấp nhận.
Tập trung vào các học giả . Nói chung, cuộc đấu tranh nạn nhân bắt nạt với các học giả. Những thách thức họ phải đối mặt với cả một kẻ bắt nạt và một nạn nhân thường giữ họ như vậy trên cạnh và bận tâm rằng nghiên cứu của họ sẽ bị ảnh hưởng. Thay vào đó, hãy cố gắng tìm cách để làm cho các học giả mất sân khấu trung tâm.
Hãy dạy cho họ những cách để thôi thúc về sự bắt nạt hoặc các nạn nhân mà họ sẽ nhắm đến và thay vào đó tập trung vào những gì quan trọng nhất về trường học.
Và nếu một nạn nhân bắt nạt đấu tranh trong một chủ đề cụ thể, hãy tìm cách để giúp anh ta cải thiện. Ví dụ, một chương trình trực tuyến hoặc một gia sư sau giờ học có giúp được không? Khám phá tất cả các tùy chọn để xác định điều gì là tốt nhất cho con của bạn.
Tìm sự giúp đỡ bên ngoài . Bởi vì các nạn nhân bắt nạt bị bắt nạt một cách nhất quán, bạn cũng cần giúp con bạn vượt qua mọi ảnh hưởng của việc bắt nạt . Hãy chắc chắn để tìm các dấu hiệu của trầm cảm , suy nghĩ của tự tử , rối loạn ăn uống và thậm chí cả rối loạn căng thẳng sau chấn thương .
Trong khi đó, nếu việc bắt nạt có liên quan đến áp lực ngang hàng hoặc áp lực ngang hàng , thì hãy giúp anh ta điều hướng những trải nghiệm đó. Đừng ngại liên lạc với một cố vấn hoặc bác sĩ của con quý vị để được giúp đỡ. Những chuyên gia bên ngoài này có thể giúp con bạn học cách đối phó hiệu quả với những cảm xúc tiêu cực và hậu quả của việc bắt nạt. Họ cũng có thể giúp con bạn học cách kiềm chế người khác bắt nạt bằng cách quản lý giận dữ, thay đổi suy nghĩ và học cách tự chủ.