10 cách để giúp con bạn vượt qua sự bắt nạt

Ý tưởng về cách giúp con bạn hồi phục sau khi bắt nạt

Không có gì tệ hơn việc khám phá ra tuổi teen hay thiếu niên của bạn đã bị kẻ bắt nạt nhắm vào. Là cha mẹ, bạn có thể trải nghiệm toàn bộ phạm vi cảm xúc bao gồm giận dữ, sợ hãi, đau đớn, lẫn lộn và thậm chí có thể xấu hổ. Nhưng bất kể những gì bạn đang cảm thấy, khắc phục bắt nạt đòi hỏi hành động ngay lập tức từ phía bạn.

Việc bắt nạt không phải là điều gì đó tự biến mất và không phải là điều mà trẻ em có thể “làm việc”. Ngay cả khi bạn không chắc liệu con bạn có bị bắt nạt hay không, sự tham gia của bạn vào tình huống là rất quan trọng đối với một kết quả tích cực.

Dưới đây là 10 bước bạn có thể thực hiện để giúp con bạn vượt qua sự bắt nạt.

1 -

Tạo một môi trường Nơi Tween hoặc Teen của bạn cảm thấy an toàn khi nói chuyện với bạn

Đảm bảo tuổi teen hoặc tween của bạn cảm thấy thoải mái khi chia sẻ với bạn. Tránh có phản ứng cảm xúc và đừng làm xấu hổ con bạn bị bắt nạt. Thay vào đó, đặt câu hỏi một cách bình tĩnh thu thập càng nhiều chi tiết càng tốt. Khơi dậy sự dũng cảm của bạn hoặc thiếu niên khi nói cho bạn về sự việc. Điều này không chỉ khuyến khích tiết lộ trong tương lai mà còn giúp xây dựng một mối quan hệ mạnh mẽ hơn giữa hai bạn.

2 -

Thực hiện Cam kết trợ giúp giải quyết vấn đề

Nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để hỏi ý kiến ​​của con bạn trước khi bạn đi thẳng đến giáo viên hoặc quản trị viên. Đôi khi một thiếu niên hoặc thiếu niên sẽ sợ bị trả đũa và bạn cần phải nhạy cảm với mối lo ngại này khi giải quyết vấn đề. Nếu có nỗi sợ trả thù, bạn sẽ cần phải kín đáo trong việc nói chuyện với các cơ quan nhà trường và chắc chắn họ sẽ làm như vậy. Hãy chắc chắn rằng họ sẽ không đặt con bạn vào nguy cơ bằng cách gọi cả hai đứa trẻ vào văn phòng cùng một lúc hoặc yêu cầu họ ngồi cùng với người cố vấn hướng dẫn cùng nhau.

3 -

Thảo luận về sự cố bắt nạt chi tiết với nhân viên nhà trường

Hãy chắc chắn mang lại các ghi chú về thời điểm và nơi bắt nạt. Tài liệu cụ thể hơn bạn có thể cung cấp càng tốt. Ngoài ra, yêu cầu họ chia sẻ chính sách bắt nạt và căng thẳng của trường mà bạn muốn hợp tác với nhà trường để thấy rằng vấn đề được giải quyết.

4 -

Nhấn mạnh rằng mục tiêu của bạn là để thấy rằng con bạn cảm thấy an toàn ở trường

Hãy hỏi hiệu trưởng và nhân viên tư vấn hướng dẫn cách thực hiện điều này. Ví dụ, những người lớn khác, như người trợ giúp nhiệm vụ, giáo viên thể dục thể chất, tài xế xe buýt, màn hình hành lang và nhân viên quán ăn tự phục vụ, sẽ được thông báo là cảnh giác? Con của bạn có thể có lịch học mới hay bài tập thay đồ mới không? Nói cách khác, trường có thể thực hiện những bước nào để đảm bảo sự an toàn của con bạn? Sẽ rất khó cho một đứa trẻ hồi phục nếu môi trường học đường cảm thấy đe dọa hoặc thù địch. Ngay cả khi bắt nạt đã dừng lại, xung quanh kẻ bắt nạt vẫn có thể gây ra sự lo lắng của bạn.

5 -

Xem xét tư vấn bên ngoài

Bắt nạt có thể ảnh hưởng đến con của bạn theo nhiều cách và lấy lại sự tự tin là một quá trình có thể yêu cầu sự can thiệp từ bên ngoài. Một cố vấn cũng có thể đánh giá tween hoặc thiếu niên của bạn cho trầm cảm và suy nghĩ tự tử. Ngay cả khi bạn nghi ngờ con của bạn là tốt, không bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của bắt nạt. Trẻ em đã thực hiện các biện pháp quyết liệt để thoát khỏi cơn đau nó gây ra bao gồm cả tự tử mà không bao giờ thừa nhận những tổn thương mà họ cảm thấy.

6 -

Khuyến khích Tween hoặc Teen của bạn gắn bó với một người bạn ở trường Có một người bạn ăn trưa, ở hành lang, trong khi đi xe buýt và trong khi đi bộ về nhà luôn luôn là một ý tưởng tốt. Bullies có nhiều khả năng nhắm mục tiêu trẻ em khi họ ở một mình. Nếu tìm một người bạn là một vấn đề, hãy cân nhắc lái xe cho con bạn đến trường và hỏi trường nếu họ có người cố vấn hoặc một người có thể có sẵn cho con bạn.

7 -

Dạy kỹ năng Tween hoặc Teen của bạn để khắc phục tác động tiêu cực của bắt nạt

Một cách để làm điều này là nhấn mạnh các điểm mạnh, kỹ năng, tài năng và các thuộc tính tích cực của con bạn. Sau đó, giúp con bạn tìm các hoạt động và sự kiện giúp xây dựng trên những điểm mạnh đó. Một số phụ huynh đã thấy rằng Tae Kwon Do hoặc một lớp tự vệ giúp trẻ phát triển sự tự tin.

số 8 -

Giữ các dòng truyền thông mở với con của bạn

Hãy thận trọng khi hỏi về ngày mười hai tuổi của bạn và xác nhận bất kỳ cảm xúc hoặc cảm xúc tiêu cực nào. Theo dõi các dấu hiệu cho thấy con bạn đang bị bắt nạt một lần nữa - hoặc bởi cùng một người hoặc một người mới. Đối với các sự cố không bắt nạt, bạn cũng có thể muốn suy nghĩ về các chiến lược để giải quyết các tình huống khó khăn của bạn bè. Nếu con bạn đang nhận được tư vấn bên ngoài, nhân viên tư vấn có thể cung cấp cho bạn các chiến lược bổ sung về tích cực lắng nghe và giao tiếp với con của bạn.

9 -

Cơ hội nuôi dưỡng xã hội hóa với bạn bè bên ngoài trường học

Khuyến khích tween hoặc teen mời bạn bè đến xem phim hoặc các hoạt động vui chơi khác. Bằng cách đó, bạn đang giúp con bạn phát triển một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ. Nếu con của bạn cần giúp đỡ, việc tìm kiếm bạn bè tìm kiếm cơ hội trong vòng tròn sở thích của con bạn. Hãy nhớ rằng những đứa trẻ có bạn bè ít có khả năng được nhắm mục tiêu bởi những kẻ bắt nạt. Và nếu chúng được nhắm mục tiêu, có bạn bè giúp giảm bớt những tác động tiêu cực.

10 -

Theo dõi với các trường học để đảm bảo rằng bắt nạt đã được giải quyết

Nếu việc bắt nạt chưa được giải quyết, hoặc nếu nhà trường không lấy tình hình nghiêm túc, bạn có thể cân nhắc việc loại bỏ con mình khỏi tình huống. Là bắt nạt nghiêm trọng, đủ để bạn có thể liên quan đến thực thi pháp luật? Tween hoặc thiếu niên của bạn có thể theo học trường khác không? Có các lựa chọn cho các chương trình học trực tuyến được thực hiện tại nhà không? Điều quan trọng là tween hoặc teen của bạn cảm thấy như họ có các lựa chọn. Cảm giác như không có lựa chọn nào hoặc việc bắt nạt phải được dung thứ, dẫn đến cảm giác vô vọng, trầm cảm và thậm chí tự sát.