Lo lắng ở trẻ em và thanh thiếu niên

Mặc dù ý nghĩa tiêu cực của từ ngữ, sự lo lắng ở trẻ em là tương đối phổ biến, với rối loạn lo âu toàn diện ảnh hưởng đến khoảng 13 phần trăm của thanh thiếu niên và thiếu niên. Thậm chí nhiều trẻ em và thanh thiếu niên cảm thấy lo lắng ở mức độ thấp hơn. Đây là một số thông tin quan trọng về sự lo lắng ở trẻ em.

1 -

Làm thế nào để biết nếu lo âu ở trẻ em là bình thường

Khi bạn quan sát các triệu chứng lo lắng có thể xảy ra ở trẻ, có thể khó biết liệu chúng có gây ra mối lo ngại hay không. Nếu các triệu chứng gây đau khổ hoặc làm suy yếu cuộc sống của trẻ, chúng có thể được coi là có vấn đề. Nếu không, có thể là con bạn chỉ có một bản chất sâu sắc hơn , nội tâm . Theo dõi là quan trọng, tuy nhiên, kể từ khi các vấn đề lo âu không được điều trị có thể đi kèm với các vấn đề khác, chẳng hạn như các vấn đề tâm trạng và / hoặc ăn uống rối loạn chức năng.

2 -

Cuộc tấn công hoảng loạn là một hình thức lo âu ở trẻ em

Nếu tween của bạn đã trải qua một tập ngắn gọn của lắc, đổ mồ hôi, chóng mặt và một cảm giác doom sắp xảy ra, nó có thể là một cuộc tấn công hoảng sợ. Cuộc tấn công hoảng loạn có thể bị cô lập hoặc có thể là một phần của vấn đề lo âu lớn hơn như rối loạn hoảng sợ.

Hơn

3 -

Trẻ em lo lắng có thể từ chối đi học

Một hình thức lo lắng ở trẻ em là từ chối học. Có nhiều lý do khác có thể khiến việc từ chối trường học không liên quan đến sự lo lắng, tuy nhiên, chẳng hạn như điều chỉnh sang một năm học mới. Hãy theo dõi sự tương tác của bạn với bạn bè, giáo viên và các sự kiện của trường như thế nào ảnh hưởng đến hành vi của họ. Nếu chúng trở nên bị ảnh hưởng vượt ra ngoài những bình thường của sự mới mẻ, người ta cảm thấy trong một số tình huống, hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ nhi khoa của bạn.

Hơn

4 -

Sớm dậy thì có thể gây ra vấn đề lo lắng

Tweens người trải qua tuổi dậy thì có nguy cơ cao hơn cho sự lo lắng. Không rõ tại sao tuổi dậy thì sớm có hiệu ứng này, nhưng có nhiều cách để bù lại một số vấn đề . Tuổi dậy thì mang đến cho nó một loạt các thay đổi có thể thuộc về cảm giác lo lắng bao gồm cả những thay đổi cơ thể, chẳng hạn như tăng trưởng về trọng lượng và / hoặc chiều cao, thay đổi hình dạng cơ thể, cũng như thay đổi nội tiết tố. Cùng với sự cần thiết phải bảo mật hơn về chu kỳ kinh nguyệt cho trẻ em gái và cương cứng và / hoặc "giấc mơ ướt" cho bé trai. Thêm vào đó sự gia tăng của tóc, thay đổi giọng nói, và những ham muốn tình dục và nó có thể nhiều hơn tween của bạn có thể mất.

Hơn

5 -

Bắt nạt có thể gây ra lo âu ở trẻ em

Một nguyên nhân khác có thể gây lo âu ở trẻ em là bị bắt nạt ở trường. Bắt nạt có thể gây ra các vấn đề lo lắng cả ngay lập tức và về lâu dài. Đáng chú ý, bản thân kẻ bắt nạt cũng có thể bị lo âu vì hành vi của họ. Bằng cách nói chuyện với con bạn về cách đối phó với xung đột, điều gì tạo thành một mối quan hệ tốt đẹp, cả tình bạn lẫn tình cảm, bạn đặt họ lên cho các nghị quyết thích hợp khi lo lắng đến từ các sự kiện bình thường.

Hơn

6 -

Hoạt động thể chất có thể làm giảm lo lắng ở trẻ em

Lo âu ở trẻ em có thể bị giảm theo một số cách. Sự lo âu nhẹ có thể giảm do tập thể dục đều đặn, thường xuyên và mạnh mẽ . Đối với các trường hợp nghiêm trọng hơn của lo âu, điều trị hoặc thuốc cũng có thể cần thiết.

Hơn