Các vấn đề thường gặp và cách giải quyết với chúng
Một số em bé bú sữa mẹ và bú sữa mẹ ngay từ đầu , nhưng không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Nhiều bà mẹ và trẻ sơ sinh cần thời gian để học cách nuôi con bằng sữa mẹ. Trong tuần đầu tiên sau khi con bạn được sinh ra, bạn có thể gặp phải một số cuộc đấu tranh có thể ảnh hưởng đến việc cho con bú . Nhưng, ngay cả khi việc cho con bú được thành lập và tiến triển tốt, các vấn đề vẫn có thể xuất hiện.
Các vấn đề về cho con bú có thể gây đau đớn và đau khổ cho một người mẹ mới, và chúng có thể làm cho em bé trở nên kén chọn và thất vọng. Nó có thể là đáng sợ để đối mặt với một vấn đề mà bạn không biết làm thế nào để đối phó với, vì vậy đôi khi những vấn đề bất ngờ dẫn đến cai sữa sớm. Tuy nhiên, bằng cách tìm hiểu và hiểu những vấn đề về nuôi con bằng sữa mẹ thông thường này, bạn sẽ sẵn sàng hơn để xử lý chúng và vượt qua chúng thành công. Từ giai đoạn sơ sinh để cai sữa , dưới đây là một số vấn đề phổ biến cho con bú bạn có thể trải nghiệm cùng với các giải pháp để giúp bạn đối phó với chúng.
Đau núm vú
Bạn có thể mong đợi một chút đau núm vú trong vài tuần đầu tiên của việc cho con bú. Điều đó là bình thường. Tuy nhiên, núm vú rất đau, nứt và chảy máu thì không. Họ là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Nếu núm vú của bạn quá đau đến mức khó bú sữa mẹ, đó là một vấn đề lớn. Bạn sẽ muốn cố gắng ngăn ngừa đau núm vú càng nhiều càng tốt , nhưng nếu chúng phát triển, tiếp tục cho con bú và điều trị ngay lập tức.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc một nhà tư vấn cho con bú để được giúp đỡ nếu bạn cần.
- Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn được chốt đúng cách.
- Hãy thử một vị trí bú sữa mẹ khác nhau và thay đổi vị trí ở mỗi lần cho bú.
- Nhẹ nhàng tách hút từ chốt bằng ngón tay của bạn trước khi lấy em bé ra khỏi vú.
- Cho ăn ngắn, thường xuyên.
- Bắt đầu cho con bú sữa mẹ trên vú mà ít đau nhất.
- Áp dụng nén ấm, ẩm vào núm vú.
- Xoa sữa mẹ mới vắt lên núm vú của bạn để giúp chúng lành.
- Nếu núm vú của bạn không có dấu hiệu cải thiện trong vòng vài ngày, hãy thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bất kỳ lỗ hổng nào trên da có thể cho phép nhiễm trùng xâm nhập vào cơ thể của bạn và điều đó có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.
Ức ngực
Khi sữa mẹ của bạn đổ đầy ngực vào cuối tuần đầu tiên, vú của bạn có thể sưng lên và căng thẳng. Vú căng sữa có thể gây đau đớn cho bạn, và nó có thể làm cho nó khó khăn cho trẻ sơ sinh của bạn để bám vào ngực lớn, cứng của bạn. Giai đoạn ban đầu của sự căng sữa này thường kéo dài vài ngày hoặc vài tuần vì nguồn cung cấp sữa của bạn điều chỉnh theo nhu cầu của bé. Trong khi cơ thể bạn đang điều chỉnh, hãy cố gắng tập trung vào việc giảm đau và áp lực.
- Cho bú mẹ thường xuyên, ít nhất 8-12 lần một ngày.
- Một chốt tốt và vị trí chính xác có thể giúp con bạn cho bú sữa mẹ hiệu quả hơn và loại bỏ nhiều sữa hơn.
- Nếu con bạn không bú sữa mẹ tốt hoặc bạn vẫn cảm thấy no sau khi cho con bú, hãy sử dụng máy bơm vú hoặc kỹ thuật biểu hiện bằng tay để loại bỏ nhiều sữa mẹ hơn và giảm đau và áp lực.
- Loại bỏ một ít sữa mẹ trước khi bạn bắt đầu cho con bú để làm mềm các mô vú và làm cho nó dễ dàng hơn một chút cho em bé của bạn để chốt. Việc loại bỏ sữa mẹ cũng giúp giải phóng một số áp lực, do đó, dòng chảy sữa ra khỏi ngực của bạn sẽ không quá mạnh cho em bé của bạn.
- Miếng dán ấm và lạnh thay thế để giúp giảm đau. Bạn cũng có thể dùng lá sạch, lạnh, bắp cải thay cho miếng gạc lạnh .
- Nhẹ nhàng xoa bóp ngực.
- Cho phép nước ấm chảy qua ngực khi tắm.
Cắm sữa
Ống dẫn sữa được cắm là những cục u nhỏ, cứng ở vú. Chúng hình thành khi sữa mẹ bị tắc nghẽn và chặn các ống dẫn sữa hẹp . Khu vực xung quanh ống cắm có thể mềm, sưng và đỏ. Ống dẫn sữa được cắm sẽ thường tự biến mất trong vòng vài ngày. Đây là những gì bạn có thể làm để giúp nó cùng.
Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn được chốt chính xác và loại bỏ sữa mẹ từ vú của bạn một cách hiệu quả.
Cho bú sữa mẹ rất thường xuyên để ngăn ngừa sữa mẹ khỏi bị tắc nghẽn và làm tắc ống dẫn sữa.
Cho con bú ở bên cạnh với ống cắm đầu tiên. Hút mạnh mẽ của em bé vào lúc bắt đầu cho ăn có thể giúp mở khóa ống dẫn.
Vị trí nuôi con bằng sữa mẹ thay thế để thoát hết các vùng vú của bạn. Những chỗ giữ khác nhau có thể giúp nhắm vào khu vực ngực của bạn, nơi ống dẫn bị chặn và phát ra.
Áp dụng nén ấm vào phích cắm để khuyến khích sữa mẹ chảy tốt hơn tại chỗ đó.
Xoa bóp vú của bạn trong khi cho con bú để giúp làm giảm phích cắm.
Nếu khối u không biến mất, nó phát triển hoặc bạn bị sốt, hãy gọi cho bác sĩ của bạn.
Viêm vú
Viêm vú là sưng hoặc viêm mô vú, và nó thường được gọi là nhiễm trùng vú. Các vấn đề phổ biến khác như căng sữa, ống dẫn sữa bị tắc, mệt mỏi hoặc bệnh có thể dẫn đến viêm vú. Bạn có thể nghi ngờ viêm vú nếu bạn bị đỏ hoặc đau vú, các triệu chứng giống như cúm và sốt.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị viêm vú, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh nếu bạn bị nhiễm trùng.
Bạn có thể nghĩ rằng bạn không thể cho con bú bằng viêm vú, nhưng bạn có thể và nên tiếp tục cho bú thường xuyên.
Cố gắng nghỉ ngơi nhiều trong khi bạn bình phục
Áp dụng nén ấm để giúp dễ dàng
Thrush
Thrush là một nhiễm trùng nấm men có thể xuất hiện trên núm vú của bạn và trong miệng của em bé. Các triệu chứng của bệnh tưa miệng có thể bao gồm đau vú, mẩn đỏ và núm vú ngứa có hoặc không có phát ban. Nó cũng có thể xuất hiện dưới dạng các mảng trắng hoặc các vùng có mẩn đỏ trong miệng của bé.
- Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc con bạn bị nấm, hãy thông báo cho bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt để khám và điều trị thích hợp. Một loại thuốc kháng nấm có thể cần thiết cho bạn và em bé.
- Làm sạch và khử trùng tất cả các núm vú giả , chai, đồ chơi và các bộ phận máy bơm vú tiếp xúc với vú hoặc miệng của em bé.
- Rửa tay tốt là rất quan trọng để ngăn ngừa lây lan bệnh.
Một nguồn cung cấp sữa thấp vú
Một nguồn cung cấp sữa mẹ thấp có thể gây ra sự sợ hãi và thất vọng. Thật đáng sợ cho một người mẹ mới tin rằng cô ấy không tạo đủ sữa mẹ cho con mình, và nó có thể gây phiền toái cho một đứa bé là cô ấy không nhận được đủ. Điều tốt mới là nguyên nhân phổ biến của việc cung cấp sữa mẹ thường dễ dàng chính xác.
- Kiểm tra chốt của em bé. Trẻ sơ sinh của bạn cần lấy tất cả núm vú của bạn cộng với một phần của mô vú xung quanh núm vú của bạn để cho bú tốt. Cơ thể của bạn sẽ tăng sản lượng sữa dựa trên lượng sữa mẹ bạn lấy ra khỏi vú.
- Cho con bú thường xuyên hơn. Trẻ sơ sinh của bạn cần bú sữa mẹ mỗi 1 đến 3 giờ mỗi ngày. Bạn càng cho bú nhiều, bạn sẽ càng có nhiều sữa mẹ.
- Giữ em bé ở ngực lâu hơn. Cho trẻ bú ít nhất 10 phút ở mỗi bên và cố gắng giữ cho bé nhỏ tỉnh táo và chủ động bú trong mỗi lần bú.
- Sử dụng máy bơm vú sau và giữa các lần cho bú. Sự kích thích thêm ở vú có thể giúp tăng nguồn cung cấp sữa của bạn.
- Ăn uống tốt, nghỉ ngơi đủ và uống nhiều nước.
Sữa quá nhiều sữa mẹ
Một nguồn cung cấp sữa mẹ dư thừa có thể là một thách thức. Nó có thể gây ra các vấn đề như ống dẫn sữa bị mắc kẹt, căng sữa và viêm vú. Áp lực của việc có quá nhiều sữa tích tụ trong bầu vú cũng có thể gây ra phản xạ trào ngược quá mức và dòng chảy sữa mẹ ra khỏi ngực của bạn. Một dòng chảy nhanh có thể làm cho em bé của bạn có thể gag và nghẹt thở trong khi anh đang cho con bú có thể gây ra tình trạng hôn mê, kinh doanh và khạc nhổ.
- Hãy thử chỉ cho một vú vào mỗi lần cho bú và cho trẻ bú vú giống nhau nếu bé muốn bú sữa mẹ trong vòng một giờ.
- Bạn cũng có thể thử cho con bú trong khi nằm ngả hoặc ngả người trên ghế. Cho con bú chống lại trọng lực có thể giúp làm chậm dòng chảy của sữa.
- Hãy chắc chắn để ợ em bé của bạn thường xuyên. Bé của bạn có thể nuốt nhiều không khí hơn trong khi cố nuốt một lượng sữa chảy nhanh.
Thời điểm nhận trợ giúp
Hầu hết các khiếu nại phổ biến mà bạn có thể gặp phải khi nuôi con bằng sữa mẹ sẽ chỉ giải quyết trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu bất kỳ vấn đề nào trong số này tiếp tục sau một vài ngày hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ của bạn hoặc một nhà tư vấn cho con bú. Trước đó bạn có thể xác định và sửa chữa một vấn đề, tốt hơn nó sẽ được cho bạn và em bé của bạn.
> Nguồn:
> Học viện Ủy ban giao thức thuốc cho con bú. Giao thức lâm sàng ABM # 4: Viêm vú. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, và Blair Elyse M. Đánh giá bà mẹ và trẻ sơ sinh cho con bú và cho con bú Một hướng dẫn cho các học viên Second Edition. Nhà xuất bản Jones và Bartlett. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ: Hướng dẫn cho nghề nghiệp lần thứ tám. Elsevier Khoa học Y tế. 2015.
> Riordan, J., và Wambach, K. Nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú phiên bản thứ tư. Jones và Bartlett Learning. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Cho con bú: lý do để bắt đầu, lý do dừng lại và các vấn đề trên đường đi. Đánh giá cho con bú. 2002 tháng 7, 10 (2): 13.