Nhìn vào cơ thể, em bé của bạn và hơn thế nữa
Chào mừng bạn đến với tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Hầu hết phụ nữ xem xét trong ba tháng giữa là dễ nhất bây giờ mà buồn nôn và mệt mỏi đang suy yếu. Ngoài ra, ngay cả khi bé đang phát triển đều đặn, bé vẫn không đủ lớn để bạn cảm thấy bị đè nặng, có nghĩa là tập thể dục và hoạt động vẫn có thể chơi được trừ khi có chỉ dẫn của bác sĩ .
Tam cá nguyệt của bạn: tam cá nguyệt thứ hai
Số tuần cần đi: 26
Bạn tuần này
Mệt mỏi có xu hướng mờ đi một phần nhờ vào nhau thai của bạn. Cho đến thời điểm này, cơ thể của bạn đã làm việc đặc biệt khó khăn để tạo ra cơ quan quan trọng này. Nhưng bây giờ nó gần như hoàn toàn được hình thành, cơ thể của bạn cuối cùng có thể nghỉ ngơi, tạo ra một lợi ích mới trong năng lượng.
Sự đau đớn mà bạn có thể đang trải qua ở ngực của bạn có thể sẽ dịu đi ngay bây giờ. Trong khi nhiều hoặc tất cả các triệu chứng tam cá nguyệt đầu tiên khó chịu của bạn đang bắt đầu mờ đi, có thể có một cái gì đó mới cắt xén: Thay đổi một nốt ruồi hiện có hoặc sự hình thành của những thương hiệu mới. Trong khi mang thai có thể làm những điều buồn cười với nốt ruồi - làm cho chúng lớn hơn và tối hơn - luôn luôn là một ý tưởng thông minh để có những nốt ruồi mới và thay đổi được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn xem xét.
Phần hay nhất trong tuần 14? Nguy cơ sảy thai của bạn giảm đáng kể ngay bây giờ.
Em bé của bạn tuần này
Em bé của bạn ngày càng to hơn, dài hơn 4 inch và nặng hơn 2 ounces một chút.
Bộ não của anh ta hoặc cô ấy làm thêm giờ, giúp cơ mặt tìm hiểu các sợi dây.
Nếu bạn có thể nhìn vào bụng mẹ, bạn sẽ thấy một đứa bé nhỏ tập luyện cách cau mày, nheo mắt, nhăn nhó, và thậm chí thở bằng cách lấy nước ối vào và ra khỏi phổi. Bạn cũng sẽ chứng kiến rất nhiều chuyển động, cho dù em bé của bạn đang vặn vẹo xung quanh trong nước ối hoặc duỗi tay của mình, mà sẽ sớm được ở tỷ lệ thích hợp với phần còn lại của cơ thể.
Những gì bạn có thể sẽ không thể nhìn thấy chưa? Chỉ định quan hệ tình dục của bé. Mặc dù bộ phận sinh dục của anh ấy đã phát triển hoàn toàn, nhưng có lẽ vẫn còn quá khó để phát hiện chúng trên siêu âm ; hầu hết mọi người sẽ không thể học được tình dục của con mình theo cách này cho đến khoảng tuần 18 đến tuần 20 .
Đồng thời, gan và lá lách của bé đã bắt đầu nhận trách nhiệm của mình trong việc tạo ra các tế bào máu mật và hồng cầu, tương ứng. Tuyến giáp của bé đã trưởng thành đủ để bắt đầu thải ra các kích thích tố, và ruột đã hoạt động trên đường ruột đầu tiên, được gọi là meconium bé .
Tại văn phòng bác sĩ của bạn
Nếu gần đây bạn đã biết rằng bạn được coi là mang thai có nguy cơ cao, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giới thiệu bạn với một chuyên gia ung thư, một bác sĩ sản khoa chuyên chăm sóc thai nhi và thai kỳ phức tạp. (Bác sĩ chuyên khoa perinatologist cũng được biết đến như một chuyên gia về thai nhi.) Thông thường, bác sĩ chuyên khoa ung thư sẽ không hoạt động như nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chính của bạn nhưng sẽ làm việc cùng với OB-GYN hoặc nữ hộ sinh của bạn .
Cuộc thăm khám của Bác sĩ sắp tới
Nếu bạn từ 35 tuổi trở lên khi sinh con; có tiền sử gia đình về rối loạn di truyền (ở bên bạn hoặc bên bạn); đã sàng lọc cho thấy một vấn đề có thể xảy ra; hoặc nếu trước đó bạn đã có một em bé bị dị tật bẩm sinh, bạn có thể xem xét khả năng chọc ối giữa tuần 15 và tuần 18 .
Với xét nghiệm này, một kim mỏng được đưa vào dịch ối để một mẫu có thể được phân tích cho những bất thường, các khuyết tật ống thần kinh và các điều kiện nhiễm sắc thể . Vì chọc ối mang một nguy cơ nhỏ (khoảng 1 trong mỗi 200 đến 400 có thể gặp biến chứng, bao gồm sẩy thai ), hãy dành thời gian để đưa ra quyết định tốt nhất cho bạn và gia đình bạn. Mặc dù nó có thể được đề nghị cho bạn, nó không phải là bắt buộc.
Chăm sóc
Từ 14 đến 28 tuần được coi là điểm ngọt cho du lịch trong thời gian mang thai , miễn là bạn không gặp bất kỳ biến chứng y tế nào. Nó không phải là du lịch mang thai sớm gây hại.
Nó chỉ đơn giản là, ngay bây giờ, buồn nôn và nôn của ba tháng đầu tiên có khả năng hơn và năng lượng của bạn là trên upswing, làm cho du lịch thú vị hơn.
Du lịch mang thai sau này không phải là nguy hiểm. Nó chỉ là nó có thể được khó khăn hơn thoải mái khôn ngoan, hậu cần khôn ngoan, và quy tắc khôn ngoan. Không chỉ bạn sẽ muốn được gần nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn khi bạn inch gần hơn để giao hàng, nhiều hãng hàng không bắt đầu hạn chế du lịch hàng không của bạn tại 36 tuần mang thai hoặc sớm hơn. Bạn sẽ cần phải kiểm tra trước khi đặt phòng. Bất kể khi bạn đi du lịch, bạn nên thực hiện một vài biện pháp phòng ngừa.
Thời gian ngồi lâu, dù trong xe hơi, xe lửa, hay máy bay có thể làm tăng nguy cơ cục máu đông. Allison Hill, MD, một OB / GYN, tác giả của Your Pregnancy, Your Way và là đồng tác giả của cuốn sách hướng dẫn về việc mang thai và sinh sản của The Mommy Docs cho biết . Để giúp ngăn ngừa cục máu đông, hãy đeo vớ nén để cải thiện lưu lượng máu trong chân khi đang bay. Và, không có vấn đề gì phương thức vận tải bạn đang dùng, thời gian đi lại không được vượt quá sáu giờ một ngày; thức dậy và di chuyển ít nhất hai giờ một lần.
Đối với những người thường xuyên bay, biết rằng máy quét cơ thể không gây nguy hiểm cho em bé của bạn. “Lượng phóng xạ trong một lần quét tương đương với 0,01 tia X ngực”, Tiến sĩ Hill nói. Điều đó nói rằng, nếu được quét khiến bạn không thoải mái, bạn có thể yêu cầu được một nhân viên bảo mật kiểm tra thủ công.
Dành cho đối tác
Phụ huynh lần đầu có thể hưởng lợi rất nhiều từ việc tham gia lớp học sinh nở tại bệnh viện, trung tâm sinh nở hoặc cơ sở tư nhân. Có rất nhiều lựa chọn để lựa chọn, và đôi khi rất nhiều đồng nghiệp của cha mẹ - để được cạnh tranh cho các điểm. Vì vậy, bạn nên đăng ký lớp học khi bạn khoảng 20 tuần . Đây là thời điểm tuyệt vời để bạn thực hiện một số nghiên cứu ban đầu và thực hiện việc cần làm ngoài danh sách đối tác của bạn.
Danh sách kiểm tra rất tốt
Tiếp tục dùng vitamin trước khi sinh .
Tiếp tục uống khoảng 8 đến 12 ly nước mỗi ngày.
Nhận vớ nén nếu du lịch hàng không trong tương lai của bạn.
Nói chuyện với đối tác của bạn về việc tìm kiếm một lớp học sinh nở.
Tuần trước: Tuần 13
Sắp tới: Tuần 15
> Nguồn:
> Allison Hill, MD Email liên lạc. Tháng 10, tháng 11 năm 2017.
> Hiệp hội mang thai người Mỹ. Tuần mang thai 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Version. Chăm sóc y tế trong thời gian mang thai. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Trung tâm tài nguyên y tế phụ nữ quốc gia. Healthywomen.org. Mang thai và nuôi dạy con trong tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ: 14 tuần mang thai. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symndrome-and-signs
> Tổ chức Nemours. Kidshealth.org. Lịch thai kỳ, Tuần 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html