Mặc dù nó gây đau khổ cho cha mẹ, đầu đập vào giờ đi ngủ hoặc vào giữa đêm thường là bình thường đối với trẻ nhỏ.
Đầu đập là gì?
Đầu đập thường được cho là một loại thuốc ngủ (còn được gọi là rối loạn giấc ngủ), như đi ngủ hoặc khủng hoảng ban đêm. Đầu đập cũng đôi khi được phân loại là một rối loạn vận động nhịp nhàng, một rối loạn thần kinh liên quan đến việc di chuyển các nhóm cơ lớn lặp đi lặp lại và vô tình ngay trước và ở giữa giấc ngủ.
Trẻ em có tình trạng này có thể đập đầu vào gối, nệm, hai bên giường cũi hoặc thậm chí cả sàn khi ngủ hoặc khi thức dậy vào giữa đêm. Những người khác đá toàn bộ cơ thể của họ hoặc chỉ lăn đầu. Nó có thể xảy ra khi họ đang ngủ hoặc đôi khi trong giấc ngủ không chuyển động nhanh (REM).
Các chuyên gia khác cho rằng đầu đập là một thói quen tự làm dịu, giống như hút ngón tay cái hoặc kéo tóc (còn gọi là trichotillomania).
Ngoài đầu đập, một số trẻ em hum hoặc làm cho tiếng ồn khác, và các tập phim, tất cả cùng nhau, có thể kéo dài 15 phút trở lên.
Làm thế nào phổ biến là Head Banging?
Ước tính có tới 15% trẻ em đang phát triển và phát triển bình thường.
Tuổi bắt đầu đập
Đầu đập thường bắt đầu trong năm đầu đời của em bé và có xu hướng kết thúc trong độ tuổi từ ba đến bốn tuổi.
Liệu nó có nghĩa là con tôi có bệnh tự kỷ?
Trẻ em đập đầu không nhất thiết phải tự kỷ, nhưng chúng có thể.
Hãy suy nghĩ về thời gian trong ngày họ thường làm điều đó. Không giống như đầu đập mà đôi khi có thể được liên kết với chứng tự kỷ và rối loạn thần kinh khác, trẻ em với đập đầu đơn giản thường làm điều đó chỉ vào ban đêm. Mặt khác, khi đầu đập hoặc một chuyển động nhịp nhàng khác là dấu hiệu của chứng tự kỷ, bạn thường có thể mong đợi rằng đứa trẻ sẽ thường xuyên làm điều đó trong ngày.
Điều trị
Đầu đập không có hại và thường tự biến mất, do đó không cần điều trị. Vì nhiều trẻ em làm điều đó như một hình thức thoải mái trước khi đi ngủ, bất kỳ nỗ lực nào để cố gắng và khiến con bạn ngừng đập đầu có thể làm tăng sự lo lắng và khiến bé muốn làm nhiều hơn.
Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng đầu đập đang làm gián đoạn giấc ngủ của con bạn, bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia về giấc ngủ của trẻ có thể đưa ra một số gợi ý về cách giảm hành vi này, chẳng hạn như sau.
- Cung cấp một đối tượng thoải mái trước khi đi ngủ, chẳng hạn như chăn hoặc thú nhồi bông.
- Dính vào thói quen khá nghiêm ngặt cho giờ đi ngủ và ngủ trưa.
- Hãy chắc chắn rằng con bạn đang ở trong một môi trường an toàn khi bé đi ngủ và không thể làm tổn thương bản thân trong khi đập đầu. Bạn muốn nôi được vững chắc, vì vậy nó sẽ không phá vỡ hoặc sụp đổ do bất kỳ đầu đập mạnh hoặc cơ thể lăn. Hãy chắc chắn các ốc vít được thắt chặt càng nhiều càng tốt. Đối với trẻ em quá già cho giường cũi, tay vịn trên giường có thể giúp trẻ không rơi ra khỏi giường.
Nguồn:
> Kliegman: Sách giáo khoa về Nhi khoa Nelson, phiên bản thứ 18.
Parasomnias của thời thơ ấu và vị thành niên. Cửa hàng G - Sleep Medicine Clin - tháng 9 năm 2007; 2 (3); 405-417.