Cho dù bạn thuộc loại năm loại kỷ luật chính nào, nó sẽ không hoạt động nếu bạn không nhất quán. Sự nhất quán là một trong những chìa khóa quan trọng hơn để giải quyết các vấn đề hành vi của trẻ . Việc thiết lập giới hạn một cách nhất quán, tạo ra những hậu quả có hiệu quả và thực thi các quy tắc cả ngày mỗi ngày có thể khó khăn. Kiểm tra những gì được theo cách nhất quán và thực hiện các bước để tăng tính nhất quán kỷ luật của bạn.
1 -
Thiết lập quy tắc nội bộThiết lập các quy tắc của nhà để bạn có thể phản ứng thường xuyên với hành vi không được chấp nhận. Một danh sách viết các quy tắc đảm bảo rằng trẻ em rõ ràng về những gì được mong đợi của chúng. Khi bạn đưa ra ngoại lệ đối với các quy tắc, hãy thông báo trước. Ví dụ: “Mặc dù giờ đi ngủ thường là 8, vì tuần tới là kỳ nghỉ hè, bạn có thể ở lại thêm một giờ nữa”. Điều này cho thấy trẻ em có thể lên kế hoạch ngoại lệ cho các quy tắc và bạn chịu trách nhiệm quyết định thời điểm những ngoại lệ đó sẽ xảy ra.
2 -
Cung cấp cấu trúcTrẻ em làm tốt nhất khi chúng có cấu trúc và nó sẽ làm cho nó dễ dàng hơn để kỷ luật một cách nhất quán. Kết hợp thói quen lành mạnh như một phần của thói quen hàng ngày của họ và trẻ em sẽ nhận thức được những gì bạn mong đợi từ họ. Thiết lập một lịch trình dành thời gian cụ thể để thực hiện một số nhiệm vụ nhất định. Trẻ nhỏ cần sự nhất quán với thời gian ngủ và giờ ăn. Trẻ lớn hơn được hưởng lợi từ một lịch trình để nhắc nhở chúng về thời điểm làm bài tập ở nhà, hoàn thành công việc nhà và chăm sóc các trách nhiệm khác.
3 -
Triển khai một kế hoạchDễ dàng nhất quán khi bạn có một kế hoạch rõ ràng về những hậu quả tiêu cực mà bạn sẽ sử dụng để đối phó với hành vi sai trái. Được chuẩn bị với các hậu quả hợp lý , hết thời gian , hoặc bỏ qua hoạt động tùy thuộc vào hành vi. Ngoài ra, hãy xem xét tăng cường tích cực cho hành vi tốt, chẳng hạn như hệ thống phần thưởng hoặc hệ thống kinh tế mã thông báo .
4 -
Làm việc với những người chăm sóc khácKhi có thể, hãy thiết lập các quy tắc và hậu quả nhất quán giữa những người chăm sóc và môi trường. Nếu giáo viên, nhà cung cấp dịch vụ giữ trẻ và gia đình mở rộng đều trên tàu, nó có thể giúp thay đổi hành vi nhanh chóng. Đối với trẻ em mà cha mẹ đã ly hôn, tốt nhất là khi cả hai hộ gia đình sử dụng các quy tắc và hậu quả tương tự. Nói chuyện với những người chăm sóc khác về việc phát triển một kế hoạch hành vi để giải quyết các vấn đề cụ thể.
5 -
Chú ý đến tâm trạng của bạnTính khí của cha mẹ là một yếu tố lớn trong kỷ luật. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc căng thẳng, bạn có khả năng kỷ luật một chút khác biệt. Trong khi một số cha mẹ có thể ít kiên nhẫn hơn đối với hành vi, các bậc cha mẹ khác có thể cảm thấy quá mệt mỏi để giải quyết chúng. Hãy chú ý đến tâm trạng của bạn và cố gắng hết sức để giải quyết các vấn đề hành vi một cách nhất quán, bất kể bạn đang cảm thấy thế nào.
6 -
Theo dõi thông qua hậu quảCác mối đe dọa lặp đi lặp lại chắc chắn có thể làm cho kỷ luật không nhất quán. Nếu bạn thấy mình lặp đi lặp lại các hướng dẫn nhiều lần hoặc gây ra các mối đe dọa mà không cần phải làm theo, có khả năng con bạn đã học cách điều chỉnh bạn. Điều quan trọng là cha mẹ có nghĩa là những gì họ nói khi nó xây dựng đáng tin cậy. Nếu một đứa trẻ biết bạn có nghĩa là kinh doanh, anh ta sẽ lắng nghe lần đầu tiên. Thực hiện theo các hậu quả và không chỉ tạo ra các mối đe dọa vì bạn sẽ huấn luyện con bạn không lắng nghe bạn.
7 -
Chọn trận đánh của bạn một cách khôn ngoanNếu bạn muốn nhất quán, bạn sẽ cần phải chọn trận chiến của mình một cách khôn ngoan. Nếu bạn có quá nhiều quy tắc hoặc quá nhiều hậu quả, bạn không thể giữ nó hoàn toàn. Nếu bạn có một đứa trẻ có nhiều vấn đề về hành vi, trước tiên hãy chọn giải quyết các hành vi có vấn đề nhất. Cố gắng không theo đuổi anh ta về mọi điều nhỏ nhặt và bạn sẽ tránh được những cuộc đấu tranh quyền lực có thể dẫn đến kỷ luật không nhất quán.
số 8 -
Chống lại sự thôi thúc để choSự mâu thuẫn có thể xuất phát từ việc cho vào khi trẻ em rên rỉ, cầu xin hoặc hứa sẽ tốt. Nếu bạn đã lấy đi một đặc quyền không cho nó trở lại cho đến khi đạt được thời gian quy định. Hầu hết thời gian, loại bỏ một đặc quyền trong 24 giờ là đủ. Nếu bạn trả lại sớm vì con bạn nói với bạn, bạn đã dạy anh ta rằng rên rỉ , cầu xin, hoặc cố gắng đàm phán là một cách tuyệt vời để có được những gì anh ta muốn.
9 -
Mong đợi thay đổi để có thời gianThay đổi hành vi sẽ không xảy ra qua đêm vì vậy đừng từ bỏ kỹ thuật kỷ luật của bạn quá sớm chỉ vì nó chưa hoạt động. Phải mất thời gian để một đứa trẻ nhận ra rằng mỗi lần anh ta hành xử sai trái, bạn sẽ phải tuân theo một hệ quả. Thông thường, trẻ em sẽ nhấn may mắn của họ với hy vọng rằng bạn sẽ quên hoặc bạn sẽ bỏ cuộc. Nếu bạn nhất quán mỗi lần, con bạn cuối cùng sẽ học cách thay đổi hành vi của mình.
10 -
Tập trung vào dài hạnMột trong bốn sai lầm kỷ luật lớn nhất mà cha mẹ thường làm là không tìm kiếm đủ xa trong tương lai. Mặc dù đưa ra hoặc cho phép các vấn đề về hành vi trượt có thể làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn một chút ngay bây giờ, về lâu dài, nó sẽ làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Giữ tập trung vào các mục tiêu dài hạn sẽ giúp bạn nhớ rằng con bạn không cần phải hạnh phúc ngay bây giờ nhưng thay vào đó cần phải học sáu kỹ năng sống cần thiết để trở thành một người trưởng thành khỏe mạnh, có trách nhiệm.