Nhìn vào cơ thể, em bé của bạn và hơn thế nữa
Chào mừng đến tuần thứ 32 của thai kỳ. Bạn có thai bảy tháng trong tuần này. Em bé của bạn sắp kết thúc sự phát triển của bé, mặc dù rất nhiều điều quan trọng đã xảy ra ngay bây giờ và trong những tuần sắp tới. Bạn có thể cảm thấy như bạn đang nhận được lớn hơn vào phút. Trong khi đó không phải là trường hợp thực sự, nó không phải là chính xác xa.
Tam cá nguyệt của bạn: tam cá nguyệt thứ ba
Số tuần cần truy cập: 8
Bạn tuần này
Tử cung đông đúc của bạn bây giờ đang đẩy khoảng 5 inch phía trên nút bụng của bạn, có thể đặt bóp trên cơ hoành của bạn và cản trở hơi thở của bạn. Áp lực tử cung rất giống nhau cũng có thể làm tăng ợ nóng mà bạn có thể đã cảm thấy trong một thời gian.
Tử cung của bạn không phải là cơ quan duy nhất di chuyển xung quanh, tuy nhiên. Đến thời điểm này trong thai kỳ của bạn, phổi của bạn được đông đúc và đẩy lên trên; ruột của bạn đã di chuyển ra khỏi con đường; bàng quang của bạn là khá đè bẹp; và lồng sườn của bạn đang mở rộng để chứa tất cả chuyển động đó. Đối với một số phụ nữ, ca sườn này đặc biệt khó chịu, gây ra bệnh viêm xương khớp, đó là tình trạng viêm sụn và xương ở xương ức.
Cuối cùng, cũng giống như em bé của bạn đang tiếp tục phát triển muộn vào thai kỳ của bạn, bạn cũng vậy. Trong hầu hết các trường hợp, tương đương với khoảng một pound trọng lượng đạt được một tuần vào thời điểm này.
Em bé của bạn tuần này
Phổi của em bé của bạn đang tiếp tục phát triển, mặc dù chúng vẫn cần thêm vài tuần nữa để đạt được sự trưởng thành.
Bên cạnh đó, em bé của bạn rất nhiều trong giai đoạn phát triển hoàn thiện. Móng chân và móng tay bây giờ được hình thành hoàn toàn trong tuần này, cũng như lông mi và lông mày. Và nếu bạn định sinh một em bé với một cái đầu tóc, tất cả đều được trồng ngay bây giờ. (Nhưng biết rằng nó cũng hoàn toàn bình thường đối với trẻ sơ sinh được sinh ra hói, quá.)
Vào cuối tuần thứ 32, bé sẽ kéo dài đến hơn 16 inch và cân nặng khoảng 4 đến 4½ pounds. Vấn đề là, bởi vì em bé của bạn đang trở nên lớn hơn, có ít chỗ để bé di chuyển bên trong tử cung của bạn. Điều này có nghĩa là những cú đá táo bạo của em bé bây giờ sẽ được thay thế bằng nhiều cú va đập.
Tại văn phòng bác sĩ của bạn
Trong chuyến thăm khám thai của bạn trong tuần này, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ theo dõi huyết áp, nước tiểu, cân nặng và bất kỳ vết sưng nào mà bạn có thể gặp phải. Trong khi giữ nước trong thai kỳ là hoàn toàn bình thường, nếu bạn bị sưng ở bàn tay hoặc mặt, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đánh giá thêm bạn về tiền sản giật hoặc huyết áp cao do thai kỳ gây ra. (Tiền sản giật thường phát triển nhất trong ba tháng cuối .)
Các dấu hiệu khác cho thấy bạn có thể bị TSG bao gồm tăng cân đột ngột, đau đầu hoặc thay đổi thị lực. Nếu bạn, thực sự, có tiền sản giật nhẹ, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra huyết áp và nước tiểu thường xuyên, và có lẽ bạn cũng kiểm tra huyết áp ở nhà. Anh ấy hoặc cô ấy cũng sẽ yêu cầu bạn thực hiện đếm đá hàng ngày . Hầu hết phụ nữ bị tiền sản giật tiếp tục sinh con khỏe mạnh, miễn là tình trạng của họ được phát hiện và điều trị kịp thời.
Cũng trong tuần này: Nếu bạn bị hen suyễn vừa đến nặng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể theo chỉ dẫn của American College of Obstetricians and Gynecologists và cung cấp cho bạn siêu âm trong tuần này và thường xuyên sau đó. Điều này là để theo dõi hoạt động và tăng trưởng của bé.
Cuộc thăm khám của Bác sĩ sắp tới
Lần sau khi bạn gặp bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn, họ sẽ nhẹ nhàng chạm vào bụng của bạn, hy vọng sẽ tìm thấy em bé của bạn ở vị trí đầu xuống. Nếu em bé của bạn thay vào đó nằm phía sau hoặc bàn chân đầu tiên, đó được coi là một bài thuyết trình bằng tiếng rít và không phải là vị trí ưa thích để phân phối. Điều này xảy ra trong 3 phần trăm đến 4 phần trăm của sinh đủ tháng, và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường có một cách tiếp cận "xem và chờ đợi" hoặc đề nghị can thiệp không xâm lấn như châm cứu để khắc phục mọi thứ.
(Sau tuần 36 , một can thiệp để biến đứa trẻ hoặc một phần C cuối cùng hoặc có thể được cân nhắc.)
Chăm sóc
Không có gì giống như đóng gói bệnh viện hoặc túi trung tâm birthing của bạn để cảm thấy một smidge chuẩn bị nhiều hơn cho sự xuất hiện của em bé. Dưới đây là một số điều cần cân nhắc mang lại trong ngày trọng đại:
Thẻ bảo hiểm y tế và nhận diện
Các mẫu đăng ký trước cho bệnh viện: Mang theo một bộ phụ, ngay cả khi bạn đã gửi.
Bản sao kế hoạch sinh của bạn
Đồ vệ sinh cá nhân, như chất khử mùi; bàn chải đánh răng và kem đánh răng; nước súc miệng; dầu gội; xà bông; bàn chải tóc; cột tóc; kem dưỡng da; kính áp tròng và dung dịch; kính; son dưỡng môi; v.v.
Thuốc: Mang theo bất cứ thứ gì bạn uống thường xuyên, nhưng hãy nói chuyện với nhóm chăm sóc của bạn trước khi dùng chúng một lần đã được chấp nhận; bạn có thể cần phải được các học viên tại chỗ quy định.
Áo choàng và áo ngủ. Làm cho nó một chiếc áo ngủ điều dưỡng mở trước mặt nếu bạn dự định cho con bú.
Dép để đi bộ an toàn hơn trong thời gian lao động; thêm vớ
Kẹo bạc hà, kẹo, hoặc kẹo cứng khác
Đồ ăn nhẹ dễ tiêu hóa, như bánh quy giòn
Gối từ nhà trong một chiếc gối màu để phân biệt với gối bệnh viện hoặc gối trung tâm
Sạc điện thoại; bộ pin; và bất kỳ ảnh hoặc video nào phải có trong danh sách của bạn
Miếng băng vệ sinh nặng
Gối điều dưỡng
Trang phục trong nhà: Chọn một cái gì đó thoải mái mà bạn mặc khi bạn mang thai khoảng sáu tháng.
Cho con bú hoặc bất kỳ sách tham khảo nào có thể hữu ích.
Dây máu kit, nếu tư nhân ngân hàng
Và đây là một số mục bạn nên đưa vào cho người mới mà bạn sẽ mang về nhà:
Hai bộ trang phục dễ mang về nhà (chỉ trong trường hợp), quần lót và mũ trẻ em. Nhiều bà mẹ thích những người kiểu kimono, giống như áo khoác thay vì áo sơ mi.
Găng tay sơ sinh để tránh trầy xước
Chăn quấn chăn
Tã sơ sinh và khăn lau
(Lưu ý: Mặc dù bạn có thể muốn mặc đồ cho bé trong nhà trong thời gian bạn ở, một số bệnh viện không cho phép điều này. Nó đáng được hỏi trước khi đóng gói).
Dành cho đối tác
Mặc dù không có trí tuệ mà đối tác của bạn sẽ cần phải đóng gói một túi ngủ trước khi đến bệnh viện hoặc trung tâm sinh nở, đừng quên túi của bạn nữa. Ngay cả khi bạn không có kế hoạch ở lại qua đêm, bạn có thể ở đó lâu hơn bạn mong đợi. Lấy một chiếc vải thô và suy nghĩ về việc thêm những thứ sau đây cho ngày giao hàng:
Đồ vệ sinh cá nhân, kính mắt theo toa, bất kỳ loại thuốc nào bạn có thể cần
Thay đổi quần áo, cộng với bộ đồ tắm nếu dự định sinh nước
Sạc điện thoại; bộ pin; và mọi hình ảnh hoặc video phải có
Nếu không có điện thoại thông minh, một chiếc đồng hồ với một bàn tay thứ hai (để co thời gian)
Danh sách tất cả mọi người bạn phải gọi điện hoặc nhắn tin khi đá lao động vào và / hoặc em bé đến (nếu có)
Đồ ăn nhẹ, cũng như thay đổi cho các máy bán hàng tự động
Bất kỳ công cụ hỗ trợ lao động nào mà bạn và đối tác của bạn thảo luận, chẳng hạn như loa, dầu massage hoặc bóng căng thẳng
Bất kỳ tờ rơi hoặc ghi chú nào từ lớp sinh con mà bạn có thể muốn tham khảo
Danh sách kiểm tra rất tốt
Tiếp tục dùng vitamin trước khi sinh .
Tiếp tục uống khoảng 8 đến 12 ly nước mỗi ngày.
Tiếp tục thực hiện các bài tập Kegel hàng ngày của bạn.
Đóng gói bệnh viện hoặc túi trung tâm birthing của bạn.
Để đối tác của bạn đóng gói túi bệnh viện / trung tâm sinh đẻ của họ.
Tuần trước: Tuần 31
Sắp tới: Tuần 33
> Nguồn:
> Hiệp hội mang thai người Mỹ. Tuần mang thai 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks-pregnant
> Tổ chức Nemours. Kidshealth.org. Lịch thai kỳ, Tuần 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> March of Dimes. Tiền sản giật. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx