Đồ uống có cồn tác động đến khả năng sinh sản, mang thai và rủi ro sảy thai như thế nào
Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC), ba trong bốn phụ nữ tiếp tục tiêu thụ đồ uống có cồn mặc dù đang cố gắng mang thai . Một ly rượu vang không thường xuyên có ổn không khi bạn đang cố gắng thụ thai ? Điều gì về tiêu thụ rượu thường xuyên hơn?
Một khi bạn đang mang thai, bạn nên ngừng uống rượu. Thiệt hại có thể xảy ra cho đứa trẻ đang phát triển của bạn là đủ nghiêm trọng để kiêng trong chín tháng.
CDC và Đại hội sản phụ khoa Mỹ (ACOG) khuyến nghị phụ nữ nên hoàn toàn tránh uống đồ uống có cồn cả khi cố gắng thụ thai và trong khi mang thai.
Nhưng liệu có hợp lý khi hỏi cố gắng thụ thai phụ nữ để cắt bỏ uống hoàn toàn? Đặc biệt là nếu một cặp vợ chồng đang cố gắng trong nhiều năm, sẽ khô hoàn toàn là rất nhiều để hỏi.
Điều quan trọng là phải thực tế: nhiều phụ nữ chỉ đơn giản là bỏ qua những khuyến nghị nghiêm ngặt này.
Có ba vấn đề bạn nên cân nhắc khi đưa ra quyết định này cho chính mình:
- Có thể uống rượu khi cố gắng thụ thai gây hại cho con chưa sinh của bạn?
- Uống rượu có làm giảm khả năng sinh sản của bạn, khiến việc mang thai khó hơn không?
- Uống rượu trong thai kỳ sớm có làm tăng nguy cơ sẩy thai không?
Nguy cơ có thể xảy ra khi uống rượu khi mang thai là gì?
Như đã đề cập ở trên, cho dù bạn quyết định uống rượu trong khi cố gắng thụ thai hay không, bạn hoàn toàn không nên nói không với đồ uống có cồn khi bạn có kết quả xét nghiệm mang thai dương tính.
Đối với vấn đề đó, bạn có thể muốn cắt bỏ các đồ uống một khi thời gian của bạn là muộn, ngay cả khi bạn chưa nhận được một kết quả xét nghiệm mang thai dương tính .
Không có mức độ tiêu thụ rượu an toàn đã biết trong thời gian mang thai. Những rủi ro có thể xảy ra đối với thai nhi của bạn là quá lớn để bỏ qua.
Uống rượu trong khi mang thai đã được kết hợp với:
- dị tật bẩm sinh (bao gồm dị tật trên khuôn mặt)
- cân nặng khi sinh thấp
- sinh non
- chậm phát triển và khuyết tật nhận thức lâu dài
- rối loạn phổ rượu bào thai (FASD)
- thai chết lưu (trong trường hợp nặng)
Có một số nhầm lẫn về chủ đề này, do một nghiên cứu cho thấy rằng một thức uống có cồn mỗi ngày không làm tăng nguy cơ sinh non hoặc trẻ nhẹ cân.
Nghiên cứu này được đề cập rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, để lại nhiều phụ nữ hỏi liệu có nên kiêng rượu trong khi mang thai thực sự là cần thiết hay không.
Vấn đề là nghiên cứu này không xem xét tác động nhận thức và tâm lý có thể xảy ra. Ngay cả khi những đứa trẻ này được sinh ra với trọng lượng khỏe mạnh, chúng có thể đấu tranh với những thách thức học tập suốt đời trong tương lai.
Tóm lại: một khi bạn biết mình đang mang thai, hãy ngừng uống rượu.
Có thể uống trong tháng đầu tiên làm tổn thương em bé của bạn?
Tất cả những gì đã nói, nếu rượu được tiêu thụ trước khi bạn biết bạn đã mang thai?
Hãy nhớ rằng một khi bạn nhận được kết quả xét nghiệm mang thai dương tính, bạn đã có (ít nhất) bốn tuần mang thai. Phôi, hy vọng sẽ phát triển thành một em bé khỏe mạnh, đã tồn tại từ hai tuần trở lên.
Đồ uống có cồn được tiêu thụ trong khoảng thời gian này có nguy hiểm không? Câu hỏi này là phức tạp hơn để trả lời.
Một nghiên cứu của hơn 5.000 phụ nữ đã xem xét mối liên quan giữa việc uống đồ uống có cồn trước và tối đa 15 tuần của thai kỳ. (Lưu ý rằng 15 tuần là cách nhiều hơn bốn tuần đầu tiên, nhưng vẫn chưa có một nghiên cứu về chỉ uống trong bốn tuần đầu tiên đó.)
Trong nhóm phụ nữ này, 25 phần trăm đã báo cáo uống rượu từ ba đến bảy đồ uống có cồn mỗi tuần trong những tháng trước và trong khi mang thai sớm. Nghiên cứu cho thấy không có mối liên quan giữa uống rượu trước 15 tuần mang thai và trọng lượng sơ sinh thấp, tăng trưởng trong tử cung chậm , tiền sản giật , hoặc sinh non.
Tuy nhiên, giống như nghiên cứu được đề cập ở trên, các nhà nghiên cứu đã không báo cáo về tỷ lệ sẩy thai sớm, hoặc các vấn đề nhận thức hoặc hành vi sau khi sinh con.
Chúng tôi thực sự không thể đảm bảo rằng việc uống rượu trong tháng đầu tiên không có tác động.
Uống rượu khi cố gắng thụ thai có làm tăng nguy cơ sẩy thai không?
Uống rượu có làm tăng nguy cơ sảy thai sớm không? Câu trả lời là có thể, và nó phụ thuộc.
Các nghiên cứu đưa ra kết quả mâu thuẫn. Một số nghiên cứu cho biết không có nguy cơ tăng lên, nhưng những người khác nói rằng, có, uống rượu có thể dẫn đến sẩy thai, đặc biệt là nếu uống quá ba hoặc nhiều đồ uống mỗi ngày.
Một nghiên cứu lớn của gần 18.000 phụ nữ nhìn vào thói quen uống rượu và rủi ro sẩy thai. Họ phát hiện ra rằng uống rượu trước khi mang thai không có liên quan đến việc tăng nguy cơ sẩy thai cho phụ nữ mà không có tiền sử thai kỳ bị mất.
Một nghiên cứu khác cho thấy nguy cơ sẩy thai không tăng đối với phụ nữ cho đến khi họ vượt quá hai ly mỗi ngày (trước khi mang thai).
Tuy nhiên, nghiên cứu xem xét tiêu thụ rượu ở bệnh nhân IVF cho thấy một kết quả rất khác.
Một nghiên cứu bao gồm một số phòng khám sinh sản ở California phát hiện rằng những phụ nữ uống một hoặc nhiều đồ uống mỗi ngày - khi so sánh với những phụ nữ uống ít hơn một ly một ngày - có nguy cơ bị sảy thai gấp hai lần.
Điều này làm tăng nguy cơ mất thai sớm thậm chí còn cao hơn nếu uống rượu xảy ra trong tuần trước khi bắt đầu điều trị IVF .
Nam uống rượu cũng được tìm thấy là một vấn đề khi nhìn vào bệnh nhân IVF. Những người đàn ông uống một ly rượu mỗi ngày, bất cứ nơi nào từ một tuần đến một tháng trước khi điều trị, thấy tăng gấp đôi nguy cơ sảy thai.
Thậm chí gây sốc hơn, uống một tuần trước khi thu thập tinh trùng để điều trị IVF đã làm tăng nguy cơ sẩy thai gấp 38 lần .
Uống rượu có làm giảm khả năng sinh sản của bạn không?
Cuối cùng, bạn có thể tự hỏi nếu uống sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của bạn. Một lần nữa, câu trả lời là không rõ ràng.
Một nghiên cứu bao gồm khoảng 7.000 phụ nữ nhận thấy uống hai hoặc nhiều khẩu phần rượu mỗi ngày làm tăng đáng kể nguy cơ bị vô sinh . Ở những phụ nữ uống ít hơn một khẩu phần rượu mỗi ngày, nguy cơ vô sinh thấp hơn.
Tuy nhiên, một nghiên cứu của khoảng 29.000 phụ nữ Đan Mạch thấy rằng những người uống rượu có xu hướng có thai sớm hơn những phụ nữ không uống rượu.
Và một nghiên cứu của khoảng 1.700 phụ nữ Ý không tìm thấy mối liên hệ nào giữa việc uống rượu khi cố gắng thụ thai và thời gian để thụ thai.
Điều đó nói rằng, cũng giống như nó là cho rủi ro sẩy thai sớm, tất cả những thay đổi khi nhìn vào nghiên cứu trên bệnh nhân IVF.
Trong một nghiên cứu của 2.908 cặp vợ chồng, nguy cơ thất bại IVF gần như tăng gấp ba lần khi phụ nữ uống một khẩu phần rượu một tháng trước khi điều trị, và nguy cơ tăng gấp bốn lần nếu uống xảy ra trong vòng một tuần điều trị.
Những người đàn ông uống trong vòng một tuần đến một tháng điều trị cũng ảnh hưởng tiêu cực đến tỷ lệ thành công IVF của cặp vợ chồng.
Điểm mấu chốt về uống rượu khi cố gắng thụ thai
Chúng ta biết rằng uống rượu trong khi mang thai có thể gây hại cho thai nhi. Một ngày, nghiên cứu có thể thấy rằng một thức uống rất thường xuyên là vô hại. Tuy nhiên, vì nó đứng hiện nay, không có đủ bằng chứng để nói bất kỳ số tiền là hoàn toàn an toàn.
Nhưng có một sự khác biệt giữa uống rượu trong khi mang thai và uống rượu trước khi mang thai xảy ra - khi cố gắng thụ thai.
Đối với những người có mức sinh bình thường, có vẻ như một thức uống không thường xuyên trong khi cố gắng thụ thai có thể không sao. Điều này không chắc chắn, nhưng không có nhiều bằng chứng cho thấy nó hoàn toàn có hại.
Câu chuyện ít lạc quan hơn khi nhìn vào bệnh nhân sinh sản qua IVF.
Sau đó, ngay cả chỉ một lần uống mỗi ngày, trong vòng một tháng điều trị, có thể gây hại cho tỷ lệ thành công của cặp đôi này.
Những gì bạn nên làm?
Tất nhiên, bạn nên thảo luận về quyết định của mình với bác sĩ. Trong khi CDC và ACOG chính thức không khuyên uống rượu khi cố gắng thụ thai, nhiều bác sĩ có ý kiến riêng về vấn đề này.
Nếu bạn đang cố gắng quyết định cách tiếp cận rượu trong khi cố gắng thụ thai, dưới đây là một số tùy chọn để xem xét:
- Hãy chơi an toàn — tránh uống bất kỳ đồ uống có cồn nào khi cố gắng thụ thai.
- Hoặc có một thức uống rất, rất thỉnh thoảng. (Ít hơn một lần một tuần.)
- Hoặc xem xét việc uống một lần một tuần - nhưng không nhiều hơn thế.
Ngoài ra, hãy xem xét tình trạng cảm xúc (tương lai) của bạn.
Nếu bạn có một ly bia, và chu kỳ của bạn thất bại, hoặc bạn có sẩy thai sớm, đó là một thức uống sẽ ám ảnh bạn ? Ngay cả khi nghiên cứu cho biết không chắc có một loại bia nào gây ra vấn đề? Sau đó, có lẽ tốt hơn để nói không.
Nếu bạn định uống rượu khi cố gắng thụ thai, bạn cũng có thể muốn
- Tránh uống trong thời gian chờ hai tuần (sau khi rụng trứng và trước khi chu kỳ bắt đầu.)
- Tránh tất cả đồ uống có cồn trong vòng một tháng của một chu kỳ điều trị sinh sản .
Khi nào và nếu bạn uống trong khi cố gắng thụ thai, hãy nhận biết kích thước phần và lượng cồn trong thức uống của bạn.
Và thời điểm thời gian của bạn muộn - hoặc bạn lấy lại một thử nghiệm mang thai dương tính — chỉ cần nói không với bất kỳ loại rượu nào. Bạn đã làm việc quá chăm chỉ để đứa trẻ đó có bất kỳ rủi ro nào.
> Nguồn:
> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. “Phá thai tự phát được công nhận trong thai kỳ giữa và các mẫu mang thai Sử dụng rượu. " Rượu. 2012 tháng 5, 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Epub 2012 ngày 21 tháng 3.
> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. “Sự tiếp nhận lượng rượu từ thấp đến trung bình không liên quan đến nguy cơ phá thai hoặc sinh sản tự phát. J Nutr. Ngày 9 tháng 3 năm 2016: pii: jn226423. [Epub trước in]
> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. “Dinh dưỡng trước và kết quả mang thai sớm. "Đại diện Curr Nutr năm 2015 tháng 9, 4 (3): 265-272. Epub 2015 ngày 25 tháng 6.
> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. “Ảnh hưởng của việc tiêu thụ rượu của người mẹ và người mẹ đối với tỷ lệ thành công trong việc bón phân Vitro và chuyển giao trực tràng Gamete. "Ster Steril. 2003/02, 79 (2): 330-9.
> McCarthy FP1, OʼKeeffe LM, Khashan AS, Bắc RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, CT Roberts, Walker JJ, Kenny LC. “Hiệp hội giữa tiêu thụ rượu của người mẹ trong các kết quả mang thai và mang thai sớm. Obstet Gynecol. 2013 tháng 10, 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.