Nhìn vào cơ thể, em bé của bạn và hơn thế nữa
Chào mừng bạn đến tuần thứ 12 của thai kỳ - bạn sẽ kết thúc ba tháng đầu tiên vào tuần tới. Như phần thưởng của bạn cho thời tiết rollercoaster hormone bạn đã cưỡi, bạn có thể bắt đầu thấy sự khởi đầu của một vết sưng em bé trong tuần này.
Tam cá nguyệt của bạn: Tam cá nguyệt đầu tiên
Số tuần cần đi: 28
Bạn tuần này
Tin tốt: Lượng gonadotropin chorionic (hCG) của con người chảy qua cơ thể của bạn đang bắt đầu suy giảm và giảm dần, có nghĩa là bạn có thể bắt đầu cảm thấy nhẹ nhõm vì buồn nôn và ói mửa ngay bây giờ.
Lý do từ chối? Nhau thai của bạn hiện đang tạo ra hormone progesterone, trong đó khuỷu tay ra hCG.
Đồng thời, tử cung của bạn đang mở rộng lên và ra khỏi xương chậu của bạn và bây giờ được đặt ở bụng dưới của bạn, nơi nó có thể bắt đầu hơi nhô ra. (Nếu bạn nhẹ nhàng nhấn phình giữa xương hông, bạn có thể cảm thấy tử cung của bạn.) Sự dịch chuyển vị trí này cũng có thể gây áp lực lên bàng quang của bạn, giúp bạn không cần phải sử dụng phòng của phụ nữ. Trong khi vết sưng vừa chớm nở của bạn có thể không yêu cầu mặc thai sản, bạn sẽ thấy quần áo không vừa vặn.
Đồng thời, gần một nửa số phụ nữ mang thai nhận thấy một số loại sắc tố da thay đổi vào khoảng thời gian mang thai này. Tuy nhiên, nám (còn được gọi là chloasma gravidarum và mặt nạ mang thai) là đáng chú ý nhất ở phụ nữ có làn da ô liu hoặc tối hơn. Ở đây, một sắc tố tăng lên gây ra các mảng tối không đều trên trán, môi trên và má.
Các mảng tối thường kéo dài cho đến khi mang thai kết thúc.
Em bé của bạn tuần này
Không có nhiều phòng lung linh trong tử cung của bạn vào tuần 12. Thực tế, nó hoàn toàn được lấp đầy bởi em bé của bạn, những người sẽ cân nhắc khoảng một ounce và đo dài hơn một chút một chút vào cuối tuần.
Cho đến bây giờ, ruột của bé đã mở rộng thành dây rốn.
Nhưng tuần này, cuối cùng cũng có đủ chỗ trong bụng của bé để ruột đi đến nhà cuối cùng của họ. Đồng thời, thận của bé bắt đầu hoạt động. Nước ối mà trẻ nuốt vào thận và trở thành nước tiểu được giải phóng vào bàng quang.
Những phát triển thú vị khác: Tủy xương của bé bắt đầu tạo ra tế bào bạch cầu, tuyến yên bắt đầu tiết ra kích thích tố và dây thanh quản của bé. Cuối cùng, các khớp thần kinh não đang tăng cường và khuôn mặt của họ đang tiếp tục hình thành, với đôi mắt của em bé di chuyển đều đặn gần nhau hơn về phía điểm đến cuối cùng của họ.
Tại văn phòng bác sĩ của bạn
Nếu bạn có cuộc hẹn đầu tiên sau 8 tuần , bạn sẽ trở lại văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trong tuần này để khám lần hai trước khi sinh . Cuộc hẹn này sẽ ngắn hơn lần đầu tiên của bạn, nhưng bạn sẽ có một số déjà vu với các bài kiểm tra và các câu hỏi được yêu cầu.
Bạn vẫn sẽ kiểm tra cân nặng và huyết áp. Bạn sẽ cho một mẫu nước tiểu để OB hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể kiểm tra lượng đường và mức protein của bạn. (Đường cao có thể báo hiệu bệnh tiểu đường thai kỳ , trong khi protein cao có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng thận hoặc đường tiết niệu.) Bạn cũng sẽ nghe nhịp tim của bé , trong khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn kiểm tra nhịp tim của bé .
Cuộc thăm khám của Bác sĩ sắp tới
Khoảng tuần thứ 12, bạn, đối tác và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể nói về việc liệu chọc ối có phải là lựa chọn phù hợp với bạn hay không, xem xét rằng có một rủi ro sẩy thai nhỏ liên quan đến xét nghiệm này .
Xét nghiệm này kiểm tra các tế bào thai nhi trong dịch ối để phát hiện bất kỳ rối loạn di truyền nào có trong em bé đang phát triển của bạn. Thử nghiệm này không được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn có nguy cơ gia tăng về các vấn đề di truyền và nhiễm sắc thể và / hoặc nếu bạn từ 35 tuổi trở lên , bạn nên cân nhắc vấn đề này. Thủ tục này thường được thực hiện giữa tuần 14 và tuần 20 . Nhưng một lần nữa, quyết định cuối cùng là của bạn.
Chăm sóc
Làm cho không có sai lầm: Cảm thấy thoải mái và tự tin trong khi mang thai là tốt cho bạn và một phần của tự chăm sóc. Và cho dù bạn mua quần áo mới hoặc được sử dụng, hoặc mượn một số từ một người bạn, cải tạo tủ quần áo của bạn là cần thiết.
Để bắt đầu, chỉ cần xem xét một ban nhạc mang thai. Điều này tiện lợi tiện lợi cho phép bạn để lại các nút hoặc snaps trên đầu của quần hoặc váy của bạn mở; ban nhạc hoạt động như dây thắt lưng mới và thoải mái hơn của bạn.
Dành cho đối tác
Trong khi quan hệ tình dục của bé thường có thể được xác định giữa tuần 18 và tuần 20, trong siêu âm tam cá nguyệt thứ hai , điều đó không có nghĩa là bạn và bạn tình của bạn sẽ muốn tìm hiểu tin tức. Từ giờ trở đi, cả hai bạn sẽ cần đưa ra quyết định đó với kiến thức rằng không phải tất cả các cặp đôi đều ở cùng một trang.
Nếu bạn không đồng ý, đó là tùy thuộc vào cặp bạn học - và hiểu - tại sao bạn lại phải đối mặt. Ví dụ, một số có thể muốn tìm hiểu giới tính của em bé trước khi sinh để giúp chuẩn bị vườn ươm, chọn tên , hoặc thậm chí tạo không gian để đối phó với cảm giác thất vọng . Mặt khác, những người khác có thể không muốn tìm ra giới tính của em bé để họ có thể tránh những món quà theo khuôn mẫu và nhận thức của con trai / cô gái, hoặc đơn giản là tận hưởng một trong những bất ngờ lớn nhất của cuộc đời.
Danh sách kiểm tra rất tốt
Tiếp tục dùng vitamin trước khi sinh .
Tiếp tục uống khoảng 8 đến 12 ly nước mỗi ngày.
Hãy suy nghĩ về việc nhận được một ban nhạc bụng mang thai.
Tuần trước: Tuần 11
Sắp tới: Tuần 13
> Nguồn:
> Hiệp hội mang thai người Mỹ. Thay đổi da trong khi mang thai. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Manual Consumer Version. Các giai đoạn phát triển của thai nhi. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Trung tâm tài nguyên y tế phụ nữ quốc gia. Healthywomen.org. Mang thai và nuôi dạy con cái của thai kỳ đầu tiên: 12 tuần mang thai. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symndrome-and-signs
> Tổ chức Nemours. Kidshealth.org. Lịch Thai kỳ, Tuần 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html