Nó có phải là thảo dược an toàn và hiệu quả để tăng nguồn sữa mẹ?
Cây kế may mắn ( Cnicus benedictus ) là một loại cây đã trở thành một phần của thuốc thảo dược từ thời Trung Cổ. Nó được sử dụng như một thuốc lợi tiểu, một phương pháp điều trị mất cảm giác thèm ăn và khó tiêu, và một chất kích thích để tăng sản xuất sữa mẹ cho các bà mẹ cho con bú. Ban đầu từ Địa Trung Hải, cây gai này hiện đang mọc ở nhiều nơi trên khắp thế giới.
Nó có thể làm tăng sữa mẹ?
Cây kế may mắn được cho là một galactagogue , đó là một cái gì đó mà bạn thực hiện để giúp bạn thực hiện nhiều sữa mẹ. Nó có vẻ hoạt động tốt nhất khi kết hợp với fenugreek , nhưng bạn cũng có thể sử dụng nó với cây thì là , cỏ linh lăng , cây tầm ma châm chích , và con dê . Một số loại trà điều dưỡng được chuẩn bị thương mại và các sản phẩm cho con bú sữa mẹ khác như Trà Sữa của Mẹ Y Học Cổ Truyền hoặc Sữa Mẹ của Mẹ và Sữa Thêm có chứa cây kế và các loại thảo dược khác thúc đẩy sản xuất sữa .
Cách sử dụng
Cách phổ biến nhất để có cây kế may mắn là ở dạng trà hoặc viên nang. Tuy nhiên, nó luôn luôn tốt nhất để nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc một nhà tư vấn cho con bú để biết thêm thông tin và hướng dẫn trước khi dùng bất kỳ bổ sung thảo dược bao gồm cả cây kế may mắn. Những chuyên gia này có thể cung cấp cho bạn lời khuyên tốt nhất về cách dùng thảo mộc và số lượng cần thiết dựa trên tình trạng độc đáo của bạn.
Số lượng để tăng sữa mẹ
Thistle Thistle Tea: Đặt 1 hoặc 2 muỗng cà phê thúng khô vào một cốc (8 oz) nước sôi. Để yên trong 10 đến 15 phút và sau đó uống. Bạn có thể uống tối đa 3 ly trà cây kế mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng trà cây kế hạnh phúc là cay đắng, vì vậy bạn có thể muốn trộn nó với các loại thảo mộc khô khác để có được một hương vị dễ chịu hơn.
Viên nang Thistle Thistle: Một liều điển hình của viên nang thistle may mắn là lên đến 3 viên nang ba lần một ngày.
Mât bao lâu?
Giống như tất cả các loại thảo mộc, cây kế may mắn không làm việc cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, một số bà mẹ cho con bú báo cáo sự gia tăng sữa mẹ sau khi sử dụng cây kế may mắn chỉ trong một vài ngày. Khi fenugreek cũng được thực hiện, cây kế may mắn xuất hiện để làm việc tốt hơn.
Để có kết quả tốt nhất, cho con bú thường xuyên hơn hoặc bơm sau hoặc giữa các lần cho bú trong khi bạn đang dùng loại thảo dược này. Cây kế may mắn, hoặc bất kỳ loại thảo mộc nào, có nhiều khả năng hoạt động hơn khi có sự gia tăng kích thích vú.
Lợi ích và sử dụng sức khỏe
- Cây kế may mắn được cho là giúp tăng nguồn cung cấp sữa mẹ .
- Nó đã được sử dụng để điều trị các bệnh về gan, túi mật, dạ dày và ruột.
- Nó có thể làm giảm các vấn đề tiêu hóa như khí đốt, khó tiêu và tiêu chảy.
- Nó được sử dụng để cải thiện sự thèm ăn.
- Nó có thể giúp trầm cảm bằng cách nâng cao tâm trạng.
- Nó có thể được dùng cho ho và nghẹt mũi.
Thistle Thistle so với cây kế sữa
Mặc dù các tên gọi chung giống nhau, cây kế may mắn ( Cnicus benedictus ) không giống như cây kế sữa ( Silybum marianum ). Cả hai đều gai với gai, và cả hai đều là thành viên của họ Asteraceae, nhưng họ là những cây khác nhau.
Mặc dù họ không phải là loại thảo mộc tương tự, phụ nữ cho con bú sử dụng cả cây kế may mắn và cây kế sữa để cố gắng tăng nguồn cung cấp sữa mẹ. Để biết thêm thông tin về cây kế sữa, hãy xem bài viết này của Verywell: Milk Thistle và tăng nguồn sữa mẹ .
An toàn
Các loại thảo mộc không phải lúc nào cũng là thực vật vô hại. Trong nhiều thế kỷ, các loại thảo mộc đã được sử dụng làm thuốc, và chúng có thể có tác dụng phụ hoặc can thiệp với các loại thuốc theo toa khác mà bạn có thể đang dùng. Vì vậy, trước khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ loại thảo mộc mới, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để chắc chắn rằng chúng được an toàn. Nó cũng quan trọng để cho bác sĩ của con bạn biết nếu bạn bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc, thảo dược, hoặc bổ sung.
Tác dụng phụ
- Nếu bạn có cây kế may mắn với số lượng lớn, nó có thể gây tiêu chảy, ói mửa và đau bụng.
- Bạn nên tránh sử dụng cây kế may mắn nếu bạn có một vết loét hoặc các vấn đề dạ dày khác. Loại thảo mộc này làm tăng sản xuất axit dạ dày, mật và nước bọt.
- Kể từ khi cây kế may mắn có thể làm tăng acid dạ dày, nó có thể can thiệp với thuốc kháng acid và bất kỳ loại thuốc bạn có thể sử dụng để điều trị hoặc giảm ợ nóng.
- Cây kế may mắn là một phần của họ thực vật Asteraceae, trong đó có ragweed, hoa cúc và hoa hướng dương. Nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ loại cây nào trong số này, bạn không nên sử dụng cây kế may mắn.
Khi KHÔNG CÙNG
Mặc dù nó được coi là an toàn để sử dụng trong khi bạn đang cho con bú , thistle may mắn không nên được thực hiện trong khi mang thai. Nếu bạn có thai trở lại trong khi vẫn đang cho con bú, bạn có thể nhận thấy sự sụt giảm nguồn cung cấp sữa mẹ . Nó có thể được hấp dẫn để cố gắng tăng sản xuất sữa của bạn bằng cách sử dụng các loại thảo mộc như cây kế may mắn. Tuy nhiên, đây không phải là một ý tưởng hay. Kể từ khi cây kế may mắn là một chất kích thích tử cung có thể gây co thắt, sử dụng loại thảo dược này trong khi mang thai có khả năng dẫn đến mất thai hoặc sinh non .
Kết luận: Sử dụng Thistle Thistle khi bạn đang cho con bú
Cây kế may mắn là một bà mẹ cho con bú sử dụng để tăng nguồn sữa mẹ. Nó thường được thực hiện kết hợp với fenugreek, nhưng nó cũng là một thành phần phổ biến được tìm thấy trong các chất bổ sung được chuẩn bị thương mại được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sản xuất sữa ở phụ nữ cho con bú. Bạn không nên sử dụng nó nếu bạn đang mang thai, nhưng nếu bạn đang cho con bú, nó được coi là an toàn miễn là bạn sử dụng nó trong chừng mực. Nhìn chung, mặc dù, không có đủ các nghiên cứu đáng tin cậy để chứng minh hoặc bác bỏ hiệu quả hoặc sự an toàn của cây kế may mắn. Cần nghiên cứu thêm.
Nguồn:
> Hale, Thomas W., và Rowe, Hilary E. Các loại thuốc và sữa của mẹ: Hướng dẫn sử dụng dược phẩm Lactational. Xuất bản Hale. 2014.
> Humphrey, Sheila. Thảo dược của mẹ điều dưỡng. Fairview Press. Minneapolis. 2003
> MedlinePlus. May mắn. Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Cơ sở dữ liệu toàn diện về dược phẩm quốc gia: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. Đã nhận xét vào 10 Tháng Mười Một 2015
> Newman, Jack. Các loại thảo mộc để tăng cung cấp sữa. Quỹ cho con bú của Canada. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> Đại học Michigan Health. May mắn. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. Cập nhật ngày 8 tháng 6 năm 2015.