Hiểu tại sao cơn đau rụng trứng xảy ra và khi nào là lý do để xem tài liệu
Lên đến 50 phần trăm phụ nữ sẽ trải qua cơn đau rụng trứng ít nhất một lần trong cuộc sống của họ. Một số phụ nữ - khoảng 20 phần trăm - bị chuột rút do rụng trứng mỗi tháng. Nói chung, điều này là bình thường.
Tuy nhiên, cơn đau dữ dội thì không. Đau vùng chậu dữ dội hoặc kéo dài có thể là triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc bệnh viêm vùng chậu . Nếu cơn đau ngăn cản bạn có quan hệ tình dục hoặc đi về cuộc sống hàng ngày của bạn, điều này cũng không bình thường.
Đôi khi, những cơn đau mà bạn gặp phải không liên quan gì đến sự rụng trứng. Điều gì có thể gây ra cơn đau rụng trứng trong những trường hợp này?
Các triệu chứng đau trứng: Có gì bình thường?
Một thuật ngữ khác cho đau rụng trứng là mittelschmerz. Đây là tiếng Đức vì "đau trung."
Đau trứng rụng có thể xảy ra vài ngày trước hoặc sau khi rụng trứng. Nó không nhất thiết xảy ra vào đúng thời điểm trứng được giải phóng từ buồng trứng.
Cơn đau thường nhẹ, nhưng đã được biết đến với một số phụ nữ trong phòng cấp cứu bị nghi ngờ viêm ruột thừa - mặc dù phản ứng nặng như vậy là rất hiếm. Hầu hết các trải nghiệm một cảm giác buồn tẻ, nhức nhối. Nó có thể kéo dài trong vài giờ hoặc thậm chí sau một vài ngày. Những phụ nữ khác trải nghiệm một cơn đau đột ngột, sắc bén, kéo dài một lúc.
Đau rụng trứng có phải là triệu chứng rụng trứng đáng tin cậy cho việc lập kế hoạch mang thai không?
Một số nghiên cứu cho thấy rằng cơn đau rụng trứng thực sự có thể báo hiệu sự rụng trứng . Một nghiên cứu cho thấy rằng nó đến cùng ngày mà các hormone luteinizing (LH) đạt đỉnh điểm.
LH là hormone được phát hiện bởi bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng . Nó đạt đến đỉnh điểm trong thời gian màu mỡ nhất của bạn, ngay trước khi bạn rụng trứng.
Tuy nhiên, một nghiên cứu khác sử dụng công nghệ siêu âm để kết nối chuột rút giữa chu kỳ với rụng trứng thực tế và phát hiện ra rằng rụng trứng xảy ra một vài ngày sau khi phụ nữ báo cáo đau bên.
Điều này sẽ làm cho cơn đau rụng trứng ít hơn một cách lý tưởng để thời gian quan hệ tình dục cho thai kỳ vì bạn cần quan hệ tình dục trước và không sau khi rụng trứng .
Nhìn chung, mặc dù nó có thể là một triệu chứng cho thấy rụng trứng sắp xảy ra, có lẽ tốt nhất là không dựa vào cơn đau rụng trứng như một cách chính để phát hiện cửa sổ màu mỡ của bạn.
Sự khác biệt giữa đau rụng trứng và chuột rút là gì?
Một số phụ nữ báo cáo chuột rút trong thời gian cấy phôi thai. Phôi cấy phôi diễn ra vài ngày đến một tuần sau khi rụng trứng, vì vậy nó không giống như cơn đau rụng trứng.
Chắc chắn, phụ nữ cảm thấy chuột rút đang trải qua cơn đau thực sự, nhưng liệu cơn đau này là cấy phôi thai, rụng trứng, hay cái gì khác khó phân biệt.
Tại sao cơn rụng trứng bình thường xảy ra?
Không ai chắc chắn nguyên nhân gây ra cơn đau rụng trứng, nhưng có một vài giả thuyết.
- Trong thời gian rụng trứng, một nang trứng trên vỡ buồng trứng và trục xuất trứng. Điều này giải phóng một số chất lỏng thêm, có thể dẫn đến một cơn đau âm ỉ.
- Cơn đau dữ dội, đột ngột mà một số phụ nữ cảm thấy cũng có thể do chính trứng gây ra, bùng nổ ra khỏi nang trứng.
- Co thắt ống dẫn trứng hoặc tử cung như các phương pháp rụng trứng có thể là nguyên nhân khác có thể xảy ra.
Bạn có thể nhận thấy rằng cơn đau thường xuyên hơn ở một bên so với người kia.
Trong khi bạn có thể đã được dạy rằng buồng trứng "thay phiên nhau rụng trứng," nó là bình thường đối với một bên để rụng trứng thường xuyên hơn khác.
Đau có thể là một triệu chứng của lạc nội mạc tử cung?
Bệnh lạc nội mạc tử cung có thể gây đau vùng chậu bất cứ lúc nào, nhưng nó có thể khá nghiêm trọng trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn và gần rụng trứng. Một số phụ nữ bị lạc nội mạc trải qua cơn đau dữ dội như vậy trước và trong khi rụng trứng mà họ không thể quan hệ tình dục thoải mái , điều này khiến cho việc quan hệ thời gian mang thai trở nên khó khăn.
Tuy nhiên, lạc nội mạc tử cung không phải là nguyên nhân duy nhất gây co thắt bất thường quanh rụng trứng. Ví dụ:
- Nhiễm trùng các ống dẫn trứng có thể dẫn đến cơn đau rụng trứng dữ dội.
- Fibroids và u nang buồng trứng có thể gây đau giữa chu kỳ.
- Nếu bạn đang dùng thuốc sinh sản , đau vùng chậu nặng có thể là triệu chứng của hội chứng kích thích buồng trứng.
Cách tốt nhất để điều trị đau rụng trứng là gì?
Một số phụ nữ sẽ chỉ có cơn đau rụng trứng trong một cơn đau nhanh chóng, bùng nổ. Đau quá! Nhưng rồi nó biến mất. Tuy nhiên, những phụ nữ khác có thể cảm thấy khó chịu lâu hơn.
Điều đầu tiên mà hầu hết mọi người nghĩ đến khi họ bị đau là uống thuốc giảm đau không kê đơn, như ibuprofen hoặc acetaminophen. Đó là một lựa chọn cho cơn đau rụng trứng.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu nhỏ đã tìm thấy một kết nối có thể có giữa thuốc giảm đau thông thường và tăng thời gian mang thai, đặc biệt với naproxen và ibuprofen. Các nghiên cứu khác đã không tìm thấy kết nối như vậy.
Nó cũng khó khăn trong các nghiên cứu này để tách các nguyên nhân gây đau cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ví dụ, lạc nội mạc tử cung có thể gây đau — bao gồm đau ở khoảng thời gian rụng trứng — và vô sinh. Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có nhiều khả năng uống thuốc giảm đau hơn. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể biết nếu đó là endometriosis hoặc thuốc đang trì hoãn mang thai? Nó rất không rõ ràng.
Nếu bạn muốn uống thuốc giảm đau, acetaminophen có ít nhất bằng chứng về bất kỳ ảnh hưởng nào đến khả năng sinh sản.
Nếu bạn muốn tránh dùng bất kỳ thuốc giảm đau nào trong khi cố gắng thụ thai, các biện pháp khắc phục tốt cho cơn đau bụng kinh có thể giúp giảm đau do rụng trứng. Hãy xem xét một bồn tắm ấm, nghỉ ngơi, hoặc một miếng đệm sưởi ấm.
Khi nào nên gọi bác sĩ của bạn
Thật cám dỗ khi chỉ hy vọng rằng cơn đau sẽ biến mất, nhưng đau đớn nghiêm trọng — bất cứ lúc nào trong tháng — nên được kiểm tra. Bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu
- cơn đau của bạn nghiêm trọng
- bạn đang nôn mửa hoặc tiêu chảy nặng
- bạn đang gặp khó khăn khi thở
Bạn có thể khó hiểu "cơn đau rụng trứng" cho một cái gì đó nghiêm trọng hơn như viêm ruột thừa hoặc các vấn đề về bụng khác. Chuyến đi đến bác sĩ có vẻ như một rắc rối, nhưng nó cũng có giá trị nó.
Một từ từ rất tốt
Đau trứng rụng có thể bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn rụng trứng của bạn không đặc biệt nghiêm trọng nhưng cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn hoặc gây đau trong khi quan hệ tình dục, bạn nên hẹn gặp bác sĩ của bạn. Anh ấy có thể giúp bạn xác định nguyên nhân và đưa ra các giải pháp để cải thiện mối quan hệ của bạn và chất lượng cuộc sống hàng ngày.
> Nguồn:
> Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Mỹ. " Đau vùng chậu mạn tính ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. “Việc sử dụng tiền sử dụng thuốc giảm đau và thời gian mang thai: một nghiên cứu đoàn hệ tiềm năng. Hum Reprod . 2017 tháng 1, 32 (1): 103-111. Epub 2016 ngày 5 tháng 11.