Mang thai mang đến cho nó một loạt các trải nghiệm mới và những thay đổi - cả về thể chất và cảm xúc - có thể khiến bạn trở nên lung lay suốt ngày đêm hoặc không có gì cả. Sự khác biệt về mức độ kích thích tình dục có thể được quy cho các hormon dao động thay đổi đối với từng phụ nữ trong mỗi giai đoạn. Trong khi đó, tình cảm hầu hết phụ nữ có xu hướng thèm muốn sự thân mật hơn bao giờ hết.
Những thử thách về thể chất như mệt mỏi và buồn nôn là phổ biến trong ba tháng đầu và hiếm khi để phụ nữ trong tâm trạng, trong khi tăng nhạy cảm vú có thể gây ra niềm vui hoặc đau ở khu vực cụ thể đó. Vào tam cá nguyệt thứ hai , nhiều phụ nữ thấy mình bị bôi trơn hơn và ít mệt mỏi hơn, xoa dịu vết sưng bé nhỏ. Với sự tự tin của cơ thể cao và tăng lưu lượng máu đến các vùng nether, giới tính có thể hấp dẫn và thỏa mãn hơn.
Nhưng mệt mỏi thường trở lại trong tam cá nguyệt thứ ba và mang lại với những hạn chế về thể chất trong những tuần cuối cùng của thai kỳ. Chuyển động của em bé có thể là một sự thay đổi - đôi khi đối với cả hai đối tác - và nỗi sợ về những thay đổi cơ thể có thể làm tăng ham muốn tình dục. Tìm đúng vị trí cũng có thể khó xử - truyền giáo là không thể và đứng đầu thường cảm thấy khó chịu - nhưng nó có thể được thực hiện! Một số phụ nữ cũng mô tả có cực khoái chưa được giải quyết, mà về cơ bản có nghĩa là cực khoái lingers và không hoàn toàn đáp ứng.
Điều quan trọng là thể hiện cả nhu cầu về thể chất lẫn tinh thần trong thời gian này — và nhớ rằng không có hai phụ nữ (hoặc thai kỳ) giống nhau. Những gì đã được okay một tháng có thể không làm việc hoặc được an toàn tiếp theo. Quan hệ tình dục trong khi mang thai là điều mà hầu hết các cặp vợ chồng có thể tận hưởng - và thậm chí là tình yêu - một khi họ được trang bị một ít thông tin.
1 -
Nó có an toàn không?Nhiều phụ nữ và những người sắp trở thành bố mẹ lo lắng về việc có thể làm tổn thương đứa trẻ trong quá trình quan hệ tình dục. Không cần phải sợ hãi, vì thai nhi được bọc trong một tấm đệm bảo vệ. Mặc dù chảy máu hoặc xuất hiện mùi hôi sau khi quan hệ tình dục, hãy đặt hẹn với OB-GYN của bạn, vì đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác. Điều quan trọng là phải báo cáo bất kỳ thay đổi nào đối với bác sĩ của bạn và giữ cho thông tin liên lạc chảy với đối tác của bạn về những gì là và không thoải mái. Một điều luôn luôn tránh là thổi vào âm đạo trong khi quan hệ tình dục bằng miệng, vì điều này có thể gây ra tắc nghẽn khí và có khả năng gây tử vong.
Trong khi quan hệ tình dục mang lại lao động là một câu chuyện vợ cũ, có cực khoái gần ngày đến hạn về mặt lý thuyết có thể gây co thắt (mà ở giai đoạn đó, không phải là một điều xấu). Trừ khi bác sĩ của bạn đã nói với bạn bằng cách khác, thực hiện hành động trong khi mang thai không chỉ an toàn mà còn có những lợi ích thực tế (ngoài O O)!
2 -
Ý bạn là gì, có lợi ích gì?Giảm đau, ngủ yên tĩnh hơn và tâm trạng tốt hơn ... những gì người phụ nữ không muốn trong khi mang em bé? Mặc dù hầu hết các loại thuốc và chất bổ sung đều không có giới hạn trong thời gian này, sex có thể là cách chữa trị của Mẹ Thiên nhiên cho tất cả các bà mẹ sắp sinh con. Không chỉ làm cực khoái tạo ra các hóa chất làm dịu, tâm trạng và làm dịu, nhưng hoạt động thể chất của giao hợp cũng làm giảm huyết áp và tăng IgA kháng thể, tăng cường khả năng miễn dịch và giúp ngăn ngừa ung thư! Không quá cực khoái? Mang thai là lần đầu tiên nhiều phụ nữ trải qua cực khoái - hoặc nhiều cực khoái - nhờ vào các hormon tăng và lưu lượng máu. Nhưng đó không phải là tất cả. Mang thai cực khoái xây dựng sàn chậu, chuẩn bị cơ thể cho sinh con. Hành động này giúp khôi phục sau một phần nhanh hơn và hoàn thiện hơn! Trong thực tế, thực hành các bài tập Kegel để tăng cường những cơ bắp (và đỉnh cao của bạn).
3 -
Những cách tốt nhất để bận rộn là gì?Như mọi khi, nói một cách trung thực về thích và không thích là rất quan trọng cho sự thoải mái và thú vị. Điều này đặc biệt quan trọng khi xem xét vị trí cần thử! Nhà truyền giáo cũ dũng cảm không được khuyên (hoặc thoải mái) trong tam cá nguyệt thứ ba, trong khi cowgirl có thể để lại một số phụ nữ cảm thấy tự ý thức. Doggy phong cách và spooning là những gợi ý nhất, vì cả hai cho phép thoải mái tối đa thông qua tất cả các giai đoạn của thai kỳ. Đối với một số phụ nữ, động cơ của họ có thể chạy nóng và sẵn sàng hành động trong mọi giờ. Đối với những người khác, một chút trợ giúp có thể giúp mọi thứ diễn ra. Các chất bôi trơn gốc nước đều an toàn và tuyệt vời cho việc chảy nước trái cây.
4 -
Khi nào thì quan hệ tình dục không phải là một ý tưởng hay?Nếu có tiền sử sảy thai nhiều lần, lao động trước hoặc chảy máu , quan hệ tình dục sẽ phải đợi cho đến sau khi sinh con. Những điều kiện này thường xuất hiện trong những tuần đầu của thai kỳ và hầu hết các bác sĩ khuyên bệnh nhân của họ nên tránh giao hợp. Đối với những người có nguy cơ sẩy thai cao, số lượng cực khoái cho phép có thể bị hạn chế. Tuy nhiên, có những điều kiện chỉ trở nên rõ ràng trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Phụ nữ bị cổ tử cung rút ngắn hoặc các vấn đề với nhau thai được đặt trên phần còn lại vùng chậu (một cách ưa thích để nói không có quan hệ tình dục trước thời hạn). Ngay cả khi không có giới hạn về thể chất, một người phụ nữ có thể đơn giản không cảm thấy sẵn có tình cảm để giao hợp, trong trường hợp đó, cô ấy không nên có nó.
5 -
Tôi có thể, er, chăm sóc bản thân mình?Cho dù sử dụng một bàn tay hoặc một thiết bị cầm tay, thủ dâm là một cách tuyệt vời cho phụ nữ mang thai để có được hài lòng. Ngay cả những người có hạn chế về thể chất thường được phép sử dụng máy rung, mặc dù điều này luôn luôn nên được thảo luận với bác sĩ. Chăm sóc solo kinh doanh cũng giúp phụ nữ hòa hợp với cơ thể thay đổi của họ và làm cho quá trình chuyển đổi trở lại tình dục sau khi sinh dễ dàng hơn nhiều.
6 -
Nếu tôi không muốn quan hệ tình dục thì sao?Với tất cả những điều này nói về kích thích tố và lưu lượng máu, một số phụ nữ có thể tự hỏi liệu họ có bình thường vì không muốn quan hệ tình dục chút nào. Câu trả lời là có. Mang thai ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo những cách khác nhau và những thay đổi vật lý liên tục (chưa kể đến những thay đổi lối sống sắp xảy ra) có thể khiến phụ nữ cảm thấy khó chịu. Hormone biến động trong suốt mỗi tam cá nguyệt và theo từng tháng, do đó, mặc dù mong muốn hiện tại có thể thiếu, nhưng cuối cùng nó sẽ trở lại. Sự gần gũi có thể được trải nghiệm theo một số cách không mang tính tình dục và ngay cả khi quan hệ tình dục không nằm trong bàn, sự tiếp xúc thân thể có thể là điều bạn khao khát. Cuddling, mát-xa và các phiên làm quen cũ có thể là cách tuyệt vời để các cặp vợ chồng kết nối và cảm thấy thân thiết. Một số phụ nữ cũng cảm thấy tự ý thức về bụng của họ đang phát triển và lo lắng rằng đó là một turn-off cho đối tác của họ. Trong khi hầu hết đàn ông thực sự báo cáo cảm giác được bật bởi con mamas của họ, nói về nó giúp tránh cảm giác tổn thương. Giao tiếp, lắng nghe cơ thể của bạn (và đối tác của bạn) và tận hưởng thời gian của bạn với nhau — dù thế nào đi nữa.
7 -
Khi nào thì quan hệ tình dục lại ổn?Mặc dù bác sĩ sẽ cho đi trước khi nó an toàn để quan hệ tình dục một lần nữa, chờ cho đến khi cá nhân bạn cảm thấy sẵn sàng. Chờ đợi 4-6 tuần thường được khuyến cáo để cho phép cổ tử cung đóng lại, để chảy máu sau sinh để dừng lại và nước mắt để chữa lành, nhưng một số phụ nữ có thể cần phải chờ đến ba tháng. Điều quan trọng là tránh giao hợp trong khi vẫn còn chảy máu để không gây nhiễm trùng. Ngoài ra, hãy nhớ cân nhắc việc sử dụng biện pháp bảo vệ — ngay cả khi bạn đang cho con bú và thời gian của bạn chưa trở lại, bạn vẫn có thể có thai! Ngoài thể chất, sẽ có những thay đổi về mặt cảm xúc khi hoóc-môn biến động và tìm thấy một sự bình thường mới. Đưa ra quyết định tốt nhất cho bạn.