Các quy định về việc cho con bú sau khi uống rượu là gì?
Sau chín tháng kiêng rượu, một ly rượu vang thường có vẻ như là một điều trị được chờ đợi từ lâu cho một người mẹ mới. Nhưng có an toàn để uống trong khi em bé đang cho bú không? Và nếu bạn thưởng thức, bạn nên "bơm và đổ", hoặc vắt sữa mẹ sau khi uống rượu , để bảo vệ bé không nuốt phải nó?
Phụ nữ, ý tưởng rằng "bơm và bán phá giá" rids sữa mẹ của bạn rượu là một huyền thoại hoàn chỉnh.
Rượu lá sữa mẹ của bạn ở mức tương tự nó rời khỏi máu của bạn, vì vậy cách duy nhất để thoát khỏi cơ thể của bạn của nó là để cho thời gian làm công việc của mình. Dumping sữa của bạn sẽ không làm cho rượu để lại hệ thống của bạn nhanh hơn.
May mắn thay, điều đó có nghĩa là bạn sẽ có thể thưởng thức đồ uống có cồn thường xuyên mà không sợ làm hại em bé, miễn là bạn uống có trách nhiệm và cho phép cơ thể tiết kiệm sữa mẹ trước khi cho con bú.
Bên cạnh đó, có một vài hướng dẫn hơn khi nói đến uống rượu và bơm.
Một lý do để bơm và đổ
Có một lý do chính đáng để "bơm và đổ" sữa mẹ sau khi bạn uống rượu xong. Nếu gần đây bạn có đồ uống và thời gian cho ăn, bạn có thể phải "bơm" để ngăn ngừa căng ngực và duy trì nguồn cung cấp của bạn — và "đổ" sữa bị nhiễm độc rượu. Vì vậy, về cơ bản, nếu bạn cần thể hiện sữa vì bất kỳ lý do nào trong thời gian bạn chờ đợi rượu để rời khỏi hệ thống của bạn, sữa mẹ được bơm trong thời gian này sẽ được vứt bỏ.
Nếu bạn không bị làm phiền bởi sự mất hiệu lực của thức ăn, sau đó điều đơn giản nhất cần làm là dành thời gian và cho phép nồng độ cồn trong máu trở lại bình thường. Nhưng hãy nhớ rằng, bơm và bán phá giá sẽ không tăng tốc độ cơ thể bạn xử lý rượu ra khỏi hệ thống của bạn như thế nào.
Cho con bú sau khi uống rượu
Điều quan trọng nhất cần lưu ý nếu bạn quyết định uống là phải mất vài giờ để rượu rời khỏi hệ thống của bạn.
Và điều này thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố sau:
- Trọng lượng cơ thể của bạn
- Bạn uống bao nhiêu rượu trong một khoảng thời gian
- Lượng rượu trong đồ uống bạn chọn
Theo La Leche League, phải mất một người phụ nữ 120 pound khoảng 2-3 giờ để loại bỏ một khẩu phần bia (12 ounce) hoặc một khẩu phần rượu vang (5 ounces) từ cơ thể của mình. Đối với một thức uống có độ cồn cao (ví dụ vodka), có thể mất đến 13 giờ cho một phụ nữ 120 pound để loại bỏ rượu.
Có cồn xây dựng cung cấp sữa?
Chuyện hoang đường rằng rượu xây dựng cung cấp sữa là một nguồn cung cấp khá cũ, dựa chủ yếu vào ý kiến thay vì nghiên cứu hợp lệ. Trong thực tế, một số nghiên cứu cho thấy rằng điều ngược lại là đúng: Downing rằng chai bia hoặc ly rượu vang có thể làm giảm nguồn cung cấp sữa mẹ của bạn và ức chế sự sụt giảm sữa.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về những gì bạn tiêu thụ ảnh hưởng đến nguồn cung cấp sữa của bạn, bạn có thể muốn kiểm tra các bài viết về caffeine và cho con bú, bạn nên uống bao nhiêu nước, một số điều bạn có thể làm vô tình làm giảm sữa của bạn cung cấp, và liệu chế độ ăn uống của bạn có thể gây dị ứng thức ăn cho em bé hay không.
- Caffeine và cho con bú
- 11 điều có thể làm giảm cung cấp sữa mẹ của bạn
- Bao nhiêu nước nên một bà mẹ cho con bú uống?
> Nguồn
> La Leche League International. Còn uống rượu và cho con bú thì sao?
> Mayo Clinic. Sức khỏe trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. "Tôi đang cho con bú. Có được uống rượu không?" Elizabeth LaFleur, RN