Làm thế nào để tìm ra những gì con bạn cần
Nếu bạn cho con bú sữa mẹ, bạn không biết bao nhiêu sữa mẹ em bé của bạn thực sự nhận được mỗi khi cô ấy y tá. Vì vậy, nếu bạn sẽ không đưa cô ấy vào vú cho ăn, làm thế nào để biết bao nhiêu sữa mẹ để đặt trong một chai? Đây là cách để tìm ra.
Làm thế nào để tính số tiền sữa mẹ em bé của bạn nên nhận được trong một chai
Bạn muốn đảm bảo rằng bạn không cho bé bú quá nhiều khi bạn cho bé bú bình, vì vậy đây là tính toán sữa mẹ 3 bước có thể giúp bạn tìm ra lượng sữa mẹ cần cho mỗi lần bú.
1. Chuyển đổi cân nặng của bé thành Ounces
Một pound tương đương với 16 ounce, và đừng quên thêm vào những ounces dư thừa đó! Vì vậy, ví dụ: Nếu con bạn nặng 8 pound 4 ounce, bạn chuyển đổi 8 pound thành ounce (8 x 16 = 128) sau đó thêm bốn ounce dư (128 + 4 = 132). Vì vậy, em bé của bạn nặng 132 ounce.
Nếu bạn sử dụng kilôgam, nhân trọng lượng của bé bằng kg bằng 35.2 để có được ounce. Vì vậy, sử dụng ví dụ trên, một em bé nặng 8 pound, 4 ounce chuyển thành 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 ounce.
2. Chia cho 6
Lấy trọng lượng của trẻ bằng ounce và chia số đó cho 6 (132/6 = 22). Con số này biểu thị số lượng sữa mẹ mà bé cần được nhận trong một ngày. Dựa trên trọng lượng trên, đứa trẻ này nên uống khoảng 22 ounce sữa mẹ trong khoảng thời gian 24 giờ.
3. Chia cho 8
Bây giờ bạn cần lấy tổng số ounce mỗi ngày và chia cho số lượng thức ăn mà bé sẽ nhận được mỗi ngày.
Trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh nên ăn ít nhất 3 giờ một lần, mỗi lần 8 lần. Vì vậy, lấy số bạn vừa tính và chia cho 8 (22/8 = 2,75 ounce).
Nếu bạn muốn sử dụng mililít, thì một ounce = 30 ml. Trong trường hợp này, em bé nên uống khoảng 2,75 ounce (82,5 ml) sữa mẹ mỗi lần cho bú.
Vì vậy, bạn có thể cho 3 ounces hoặc 90 ml sữa mẹ vào bình để nuôi một em bé nặng 8 lbs 4 oz (3.74 kg).
Sữa mẹ cần bao nhiêu sữa mỗi ngày?
Một hoặc hai ngày đầu tiên, em bé của bạn sẽ không nhận được nhiều sữa mẹ vì bạn chỉ sản xuất một lượng nhỏ sữa non . Tuy nhiên, bất kỳ lượng sữa non nào mà bạn có thể bơm và cho bé có lợi. Giữa ngày thứ hai và thứ sáu, sản lượng sữa của bạn sẽ tăng lên và trẻ sơ sinh của bạn có thể mất khoảng 2 đến 3 ounce mỗi 3 giờ (14 đến 28 ounce mỗi ngày). Sau đó, từ một tháng và sáu tháng, em bé của bạn sẽ mất trung bình 3 đến 3 1/2 ounce mỗi ba giờ (25 oz - 26 oz sữa mẹ mỗi ngày).
Khi nào cần điều chỉnh lượng sữa mẹ bạn cho vào bình sữa
Hãy nhớ rằng, các tính toán này chỉ là ước tính và khuyến cáo lượng sữa mẹ mà con bạn nên nhận được tối thiểu 3 giờ một lần. Tuy nhiên, một số trẻ có thể quan tâm đến việc dùng nhiều hơn số tiền được tính. Thêm vào đó, khi bé lớn lên và tăng cân, bạn sẽ cần phải điều chỉnh các tính toán của mình. Bạn cũng sẽ cần phải điều chỉnh lượng sữa mẹ mà bạn bỏ vào một chai khi bạn tăng thời gian giữa các lần cho ăn. Ví dụ, nếu con của bạn đi từ lấy một chai mỗi 3 giờ cho mỗi 4 giờ, bạn sẽ cần phải tăng lượng sữa mẹ trong mỗi chai.
Vì vậy, nếu em bé của bạn đã được lấy từ 3 đến 3 1/2 ounce mỗi 3 giờ (8 lần một ngày), bạn nên điều chỉnh số lượng trong chai đến khoảng 4 1/2 ounce mỗi 4 giờ (6 lần một ngày). Tất nhiên, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc quan tâm về bao nhiêu sữa mẹ con bạn cần, bạn luôn có thể nói chuyện với bác sĩ của em bé của bạn.
Bao nhiêu sữa mẹ bạn nên đặt trong một container lưu trữ?
Nếu bạn sẽ thu thập và đóng băng sữa mẹ để cho bé bú bình, thì tốt hơn bạn nên lưu trữ sữa trong khoảng từ 2 đến 4 ounce, đặc biệt là khi bé còn nhỏ và không dùng nhiều sữa mẹ.
Lưu trữ với số lượng nhỏ hơn ngăn ngừa lãng phí. Thật dễ dàng để rã đông thêm 2 ounce nếu bạn cần, nhưng nếu bạn làm tan và làm ấm bình chứa với 6 ounce sữa mẹ và em bé của bạn mất 4 ounce, sau đó bạn phải vứt bỏ thêm. Khi trẻ lớn hơn và uống nhiều hơn ở mỗi lần cho ăn, bạn có thể lưu trữ lượng lớn hơn trong mỗi vật chứa.
> Nguồn:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn cho ngành y tế lần thứ tám. Elsevier Khoa học Y tế. 2015.
> Riordan, J., và Wambach, K. Nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú phiên bản thứ tư. Jones và Bartlett Learning. 2014.
Biên tập bởi Donna Murray