Những hoạt động mùa hè không có màn hình này có thể chữa trị cho những "blues" buồn chán.
Tôi đặt cược bạn đã nhìn thấy hình ảnh virus mà làm cho các vòng mỗi tháng Năm và tháng Sáu: Danh sách các hoạt động mùa hè mà một phụ huynh phát triển để đáp ứng với bất kỳ khiếu nại của sự nhàm chán. Nó giống như thế này (lưu ý chữ cái đầu tiên của mỗi dòng):
Bạn có:
B een sáng tạo?
O utside chơi?
R ead một cuốn sách?
E xercised 20 phút?
D một cái gì đó hữu ích?
Nói cách khác, không nói với mẹ bạn chán cho đến khi bạn đã kiểm tra tất cả năm hoạt động đó.
Nếu con bạn cần trợ giúp tìm ra những việc cần làm cho từng chi tiết đơn hàng, hãy truyền cảm hứng cho chúng với những ý tưởng này cho từng danh mục.
B dành cho quảng cáo được sáng tạo
B cũng là cho b reak ra những cuốn sách tô màu, bộ dụng cụ thủ công, và ban nhạc cao su khung dệt! Để giúp thêm hoạt động thể chất vào nghệ thuật và thủ công, hãy thử các dự án sáng tạo này kết hợp các kỹ năng vận động lớn:
O là để chơi ngoài trời
Tùy chọn chơi ngoài trời gần như vô tận, và hầu như luôn năng động và tràn đầy năng lượng. Những đề xuất này sẽ khiến trẻ bắt đầu.
- Vui chơi với Hồ bơi Mì (trên đất khô)
- Chỉ cần thêm nước
- Trò chơi và Hoạt động Hula Hoop
- Beach Ball và Balloon Games
- 10 cách chơi thẻ
- Trò chơi cho trẻ em chơi một mình
R là để đọc một cuốn sách
Bạn có người đọc miễn cưỡng không? Nếu con bạn là một vận động viên đọc sách, hãy cám dỗ cô ấy với các tựa đề thể thao theo chủ đề này.
- Sách thể hiện thể thao (dành cho trẻ em dưới 12 tuổi)
E là để tập thể dục
Danh sách cho thấy 20 phút, nhưng nhiều hơn nữa là tốt hơn (trẻ em nên tập thể dục ít nhất 60 phút từ trung bình đến mạnh mẽ mỗi ngày). Bất kỳ loại hoạt động chơi nào được vận động cơ bắp đều có thể đếm được, nhưng nếu con của bạn muốn thực hiện một thói quen tập thể dục cụ thể, hãy thử cách bên dưới.
Hoặc gửi anh ta đi dạo hoặc đi xe đạp.
D là để làm điều gì đó hữu ích
Khi tôi còn là một đứa trẻ, phần thưởng của tôi khi nói từ B ("chán") thường là một việc vặt. Có trẻ em giúp đỡ xung quanh nhà, hoặc khu phố, luôn luôn là một sử dụng tốt về thời gian và năng lượng!
- Các công việc phù hợp với lứa tuổi cho trẻ em
- Các công cụ giúp trẻ em giúp đỡ trong nhà bếp
- Cơ hội tình nguyện ngoài trời dành cho gia đình
Nếu con bạn đã làm tất cả những điều trên và vẫn đang cầu xin cho một số thời gian màn hình, tôi nói hãy để nó có nó. Một chiếc tivi nhỏ vẫn có thể truyền cảm hứng cho hoạt động chơi !