Vài tháng đầu đời của bé là một khoảng thời gian vui vẻ, nhưng cũng có rất nhiều cha mẹ mới học cách nuôi con mới sinh, giúp bé ngủ, và chăm sóc thường xuyên và an toàn. Dưới đây là một số lời khuyên quan trọng để giúp bạn với những điều cơ bản chăm sóc em bé sơ sinh.
Cho bé ăn
Trong một vài tháng, sẽ có rất nhiều lựa chọn cho ăn - thức ăn trẻ em tự chế hoặc hận, khi nào bắt đầu thực phẩm ngón tay, v.v.
Ngay bây giờ, bạn chỉ có một quyết định lớn để làm — sữa mẹ hoặc sữa bột cho bé .
Tùy thuộc vào quyết định của bạn, có một số điều cần lưu ý khi cho trẻ mới sinh:
- Cho con bú 8 đến 12 lần một ngày.
- Nếu cho bú sữa formula, cho bé ăn từ 2 đến 3 ounces sữa bột mỗi 2 đến 4 giờ, làm việc lên đến năm đến sáu ounce sữa formula vào lúc bé được một đến hai tháng tuổi.
- Không bổ sung thêm nước, nước trái cây hoặc thức ăn trẻ em cho đến khi bé được ít nhất từ bốn đến sáu tháng tuổi.
- Kiểm tra rằng cô ấy có sáu hoặc nhiều tã ướt và ba đến bốn phân màu vàng lỏng lẻo mỗi ngày vào thời điểm cô ấy là năm đến bảy ngày tuổi (dấu hiệu cho thấy cô ấy là nhận được đủ để ăn).
- Burp sau mỗi lần cho ăn để ngăn chặn khí và kinh doanh.
Bé ngủ lịch
Mong đợi bé sơ sinh của bạn ngủ nhiều; em bé trung bình ngủ 16 giờ một ngày. Hầu hết lịch trình giấc ngủ của bé sẽ được chia thành một khoảng thời gian dài từ ba đến năm giờ ngủ, cộng với một số thời gian ngủ ngắn hơn từ hai đến ba giờ.
Một số điều quan trọng cần lưu ý về giấc ngủ của em bé bao gồm em bé của bạn:
- Luôn luôn đặt bé nằm ngửa để giúp giảm nguy cơ SIDS hoặc Hội Chứng Đột Tử ở Trẻ Sơ Sinh (do đó không để bé nằm ngủ bên cạnh hoặc dạ dày).
- Cho anh ta ngủ trong một chiếc nôi, nôi hoặc cái nôi riêng biệt gần giường của bạn trong cùng một phòng ngủ, nhưng không nằm trên giường của bạn.
- Sử dụng nệm nôi chắc chắn được phủ một tấm; không đặt bất kỳ vật mềm mềm nào, bộ đồ giường rời, gối hoặc đồ chơi nhồi bông trong nôi, nôi hoặc nôi.
- Giữ cho trẻ sơ sinh của bạn khỏi bị quá nóng trong khi ngủ bằng cách giữ nhiệt độ trong nhà từ 68 đến 72 độ F và không quá bó.
Chăm sóc em bé hàng ngày
Chăm sóc cho một em bé mới có thể được áp đảo lúc đầu. Chỉ cần lưu ý những điều cần thiết khi bạn học cách đáp ứng nhu cầu của mình:
- Cho bé tắm bọt biển cho đến khi dây rốn của bé rơi ra.
- Tắm cho cô ấy hai hoặc ba ngày trừ khi cô ấy thực sự cần hoặc thích tắm hàng ngày.
- Giúp ngăn ngừa phát ban tã bằng cách thay tã thường xuyên và ngay sau khi cô ấy có tã ướt hoặc bẩn.
- Chờ đợi để sử dụng núm vú giả cho đến khi bé bú sữa mẹ tốt.
- Mong đợi phân của em bé của bạn thay đổi trong tuần đầu tiên từ meconium lớn, đen, hắc ín sang phân màu xanh lá cây / vàng chuyển tiếp sang các chuyển động vàng thường xuyên hơn của một em bé lớn hơn.
- Cắt móng tay của bé khi cần thiết với một chiếc đinh bấm móng tay hoặc một tập tin móng tay để bé không gãi mặt hoặc mắt.
- Đừng chuẩn bị sữa bột cho bé bằng nước nóng từ vòi. Thay vào đó, hãy chạy nước trong 15 đến 30 giây trước; sử dụng nước lạnh sẽ làm giảm sự tiếp xúc của em bé với chì từ nước máy.
- Hãy chuẩn bị để đối phó với một em bé khóc trong hai hoặc ba giờ một ngày, đó là bao lâu em bé trung bình khóc.
Baby Proofing
Trong khi bạn có thời gian trước khi bạn cần phải đặt cổng trên cầu thang, ổ khóa và chốt trên tủ, và bao gồm trên các cửa hàng điện, có một số bé cần thiết chứng minh để làm bây giờ:
- Xem xét các khuyến cáo về an toàn của giường cũi , chẳng hạn như không quá 2 3/8 inch giữa các thanh, có nệm cứng vừa khít trong nôi, tránh xa cửa sổ và bản nháp, và loại bỏ các miếng đệm dạng gối.
- Đặt nhiệt độ của máy nước nóng nóng lên 120 F để tránh bỏng bỏng.
- Lắp đặt thiết bị báo động khói và máy dò khí carbon monoxide .
- Xem lại nguy cơ gây ngộ độc chì ở nhà của bạn, đặc biệt là nếu nó được xây dựng trước năm 1950 hoặc trước năm 1978 và bạn có kế hoạch sửa chữa nó.
- Sử dụng sơn hoặc sơn hoàn thiện thấp hoặc không có VOC trong nhà của bạn, đặc biệt là trong vườn ươm của bé để giảm tiếp xúc với hóa chất môi trường.
- Không bao giờ để em bé một mình trên giường hoặc thay đổi bàn để giúp ngăn ngừa té ngã.
- Bắt đầu trẻ em hoàn toàn trước khi bé được di động, tốt nhất là vào thời điểm bé được bốn đến sáu tháng tuổi
Sản phẩm em bé
Một số sản phẩm dành cho trẻ em gần như cần thiết, như giường cũi , ghế xe hơi và xe đẩy em bé.
Một số điều cần xem xét về sản phẩm em bé:
- Không mua các sản phẩm em bé đã sử dụng không an toàn, chẳng hạn như ghế xe cũ hoặc cũi trẻ em đã qua sử dụng.
- Ở lại cảnh báo cho sản phẩm em bé nhớ lại.
- Đăng ký chỗ ngồi xe hơi của bạn và các sản phẩm em bé khác để bạn hy vọng sẽ được thông báo nếu chúng bị thu hồi.
- Sử dụng chai em bé không có BPA.
Mẹo sức khỏe cho bé
Giữ cho bé khỏe mạnh là ưu tiên hàng đầu. Bắt đầu với những mẹo sau:
- Chọn một bác sĩ nhi khoa trước khi sinh em bé.
- Lên kế hoạch chuyến thăm đầu tiên của bạn đến bác sĩ nhi khoa trong vòng ba đến năm ngày đầu tiên của bé và sau đó một lần nữa khi bé được hai tuần tuổi.
- Mong đợi bé bị mất từ 5 đến 10% cân nặng khi sinh trong tuần đầu tiên; anh ấy nên trở về cân nặng khi sinh ra vào lúc anh ấy hai tuần tuổi.
- Theo dõi các vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh như vàng da, nấm, trào ngược, nắp nôi, phát ban do nhiệt và mụn trứng cá .
- Tránh để em bé ở cùng vị trí quá lâu khi nằm ngửa để tránh bị đầu phẳng ( vị trí đạo văn ) và tìm hiểu về tầm quan trọng của thời gian bụng .
- Tìm hiểu CPR.
- Đừng để bé tiếp xúc với khói thuốc phụ .
- Cho đến khi hệ thống miễn dịch của em bé mạnh hơn (ít nhất từ hai đến ba tháng tuổi), tốt nhất nên giữ anh ta khỏi những nhóm người lớn (bao gồm nhà trẻ, trung tâm mua sắm, các sự kiện thể thao, vv) hoặc những đứa trẻ bị bệnh khác. .
- Biết các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh: sốt (Gọi bác sĩ nhi khoa ngay nếu bé có nhiệt độ bằng hoặc cao hơn 100,4 trước khi bé được 2 đến 3 tháng tuổi), giảm sự thèm ăn, nôn mửa, khó chịu và hôn mê.
Nguồn:
Tuyên bố chính sách AAP. Cho con bú và việc sử dụng sữa của con người. PEDIATRICS Vol. 115 số 2 tháng 2 năm 2005, trang 496-506.
Tuyên bố chính sách AAP. Khái niệm thay đổi của hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. PEDIATRICS Vol. 116 số 5 tháng 11 năm 2005, trang 1245-1255.