Khi chuẩn bị sữa bột, điều quan trọng là trộn kỹ với nước uống an toàn theo các hướng dẫn trên bao bì của sữa formula. Nhưng bạn có thể đặt câu hỏi liệu nước máy của bạn có an toàn không và liệu nó có nên được đun sôi trước khi sử dụng hay không. Câu trả lời đơn giản là nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy đun sôi nước máy lạnh trong một phút và làm nguội nó trước khi sử dụng nó để trộn sữa formula cho bé.
Bắt đầu với nước lạnh Tap cho bé Formula
Khi sử dụng nước máy cho sữa formula, luôn sử dụng nước máy lạnh đã hoạt động từ 15 đến 20 giây thay vì nước máy nóng hoặc ấm. Lý do cho điều này là nhiều nhà có đường ống dẫn nước với chì hoặc chì hàn và nước nóng có thể tập trung dẫn, đó là một yếu tố nguy cơ nhiễm độc chì . Chạy nước để đảm bảo dòng chảy mới và chỉ sử dụng nước lạnh có thể giúp giảm tiếp xúc của em bé với chì từ nước máy. Trừ khi bạn có một máy nước nóng nóng nội tuyến, nước nóng của bạn đã ngồi trong một bể chứa nước nóng và có thể có mức tăng chì. Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, bạn nên "không bao giờ nấu hoặc trộn sữa formula bằng nước nóng từ vòi." Đun sôi nước không thoát khỏi chì. Nhiều bộ lọc nước gia đình, bao gồm bộ lọc bình và vòi, loại bỏ chì từ nước uống, nhưng tốt nhất là bắt đầu với một dòng nước lạnh mới.
Đun sôi nước cho bé Formula
FDA khuyến nghị đun sôi nước máy lạnh trong một phút và sau đó làm lạnh nó đến nhiệt độ cơ thể trước khi pha sữa formula cho bé. Trong khi hầu hết các thương hiệu sữa bột trẻ em được khuyến khích đun sôi như một phần trong hướng dẫn của chúng, chúng thường khuyên bạn nên hỏi "bác sĩ của em bé hoặc" sở y tế địa phương "để thay thế. có bất kỳ mối lo ngại nào về việc liệu nước máy của bạn có an toàn để đun sôi trong ít nhất một phút và sau đó sử dụng nước đun sôi trong vòng 30 phút để trộn công thức.
Nước vô trùng cho bé Formula
Nước tinh khiết, đã lọc hoặc đóng chai , ngay cả thương hiệu Nước tinh khiết cho trẻ em, không phải là vô trùng, vì vậy không nhất thiết phải an toàn hơn nước máy chưa được đun sôi. Nước đóng chai và lọc nên có ít tạp chất và chất gây ô nhiễm hơn, kể cả chì, nhưng vẫn có thể có vi khuẩn, sẽ bị tiêu diệt bằng cách đun sôi.
Đối với những người sử dụng nước máy từ nguồn cung cấp nước công cộng, có rất ít nguy hiểm khi nguồn nước được giám sát liên tục và cảnh báo được ban hành nếu có nguy cơ nhiễm bẩn. Nhưng bởi vì một em bé có hệ miễn dịch yếu hơn, bước sôi của nước máy là một trong nhiều bậc cha mẹ uống.
Công thức sữa lỏng vô trùng được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh trong các tình huống nguy cơ cao (nếu trẻ không bú sữa mẹ), đặc biệt là cho trẻ sinh non trong đơn vị chăm sóc tích cực sơ sinh.
Hướng dẫn chuẩn bị sữa công thức của WHO
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ban hành các hướng dẫn chuẩn bị, lưu trữ và xử lý an toàn sữa bột cho trẻ sơ sinh sau khi các chuyên gia nhận ra rằng sữa bột không vô trùng và đôi khi khiến trẻ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng. Nước sôi khi chuẩn bị sữa công thức cho trẻ em là rất quan trọng ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là các nước đang phát triển không có nguồn cung cấp nước an toàn.
Để giảm nguy cơ này, WHO khuyến nghị làm sạch và khử trùng các thiết bị cho ăn và chuẩn bị và sau đó pha một chai sữa bột mới cho mỗi thức ăn. Khuyến nghị của họ là những khuyến nghị nói chung cho an toàn thực phẩm. Sử dụng các bước sau:
- Làm sạch và khử trùng tất cả các bề mặt bạn sẽ sử dụng và rửa tay đúng cách.
- Đun sôi nước, ngay cả khi nó là nước đóng chai
- Để nước nguội (không quá 30 phút) và đổ vào chai đã được làm sạch và tiệt trùng.
- Thêm lượng sữa bột chính xác vào nước.
- Lắp ráp chai và trộn kỹ sữa bột.
- Nhanh chóng làm mát chai bằng cách giữ nó dưới vòi nước chảy hoặc bằng cách đặt nó trong một thùng chứa nước lạnh hoặc nước đá.
- Làm khô chai bằng khăn sạch.
- Kiểm tra nhiệt độ của sữa formula để nó không cháy miệng em bé.
- Cho bé bú sữa mẹ nếu sữa bột ở nhiệt độ thích hợp.
Baby Formula Safety
Sau khi chuẩn bị sữa formula cho bé, bạn nên tuân theo một số quy tắc đơn giản để giữ cho em bé của bạn được an toàn.
- Trừ khi bạn làm lạnh công thức đã chuẩn bị, cho trẻ ăn trong vòng hai giờ (giữ thời gian).
- Nếu bạn pha sữa formula vào tủ lạnh, hãy chắc chắn sử dụng nó trong vòng 24 giờ.
- Khi em bé bắt đầu bú từ một chai, hãy chắc chắn rằng bé đã hoàn thành công thức trong vòng một đến hai giờ (treo thời gian) và không đặt chai lại trong tủ lạnh. Công thức chưa sử dụng sẽ không được lưu lại sau. Thay vào đó, chỉ đơn giản là chuẩn bị công thức ít hơn thời gian tới để bạn không còn nhiều hơn nữa.
- Đừng hâm nóng chai sữa formula trong lò vi sóng. Thay vào đó, hãy sử dụng bình sữa em bé ấm hơn hoặc đặt chai vào bình chứa nước ấm.
- Thực hiện theo các hướng dẫn pha chế sữa formula cẩn thận và không pha loãng hoặc cô đặc sữa formula cho trẻ em trừ khi bác sĩ nhi khoa cho bạn biết.
Florua và chuẩn bị sữa công thức cho bé
Các chuyên gia thường khuyên trẻ em nên uống nước có chất fluoride để giúp ngăn ngừa sâu răng. Đáng ngạc nhiên, trẻ sơ sinh được cho ăn sữa bột hoặc sữa bột đậm đặc được pha với nước có chất fluoride có thể có quá nhiều florua.
Lấy quá nhiều florua khi răng của con bạn vẫn đang hình thành có thể dẫn đến tình trạng nhiễm fluor của men, có thể gây ra hiện tượng răng bị ố. Sự nhuộm màu này có thể xuất hiện dưới dạng những mảng trắng mờ nhạt trên răng của đứa trẻ, và thậm chí quan trọng hơn, răng vĩnh viễn của chúng.
May mắn thay, fluorosis thường rất nhẹ khi nó được gây ra bởi nước fluorid và sữa bột cho trẻ em và việc nhuộm màu hầu như không đáng chú ý. Để giảm nguy cơ phát triển fluoride của bé, nó có thể giúp sử dụng nước có ít florua (dưới 0,7 mg / L) khi bạn chuẩn bị sữa công thức cho bé, bao gồm một số loại nước máy và nước đã được tinh chế, khử ion , khử khoáng, chưng cất, hoặc lọc bằng thẩm thấu ngược.
Bạn không cần phải lo ngại về bệnh nhiễm fluor nếu bạn độc quyền hoặc chủ yếu là cho con bú sữa mẹ hoặc sử dụng sữa bột cho trẻ sơ sinh.
Một từ từ rất tốt
Khi ngày càng có nhiều người lớn chuyển sang nước đóng chai thay vì nước máy, điều tự nhiên là phải lo ngại về việc sử dụng nước máy cho sữa bột cho trẻ sơ sinh. Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn để xem bạn có cần đun sôi nước hay không, đặc biệt là nếu bạn đang sử dụng nước giếng chưa được thử nghiệm gần đây, hoặc nếu bạn không tin rằng nước máy nơi bạn sống an toàn và khỏe mạnh cho em bé .
Nguồn:
> Thông tin cơ bản về chì trong nước uống. Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> Nước cộng đồng Fluoridation: Công thức cho trẻ sơ sinh. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> FDA đưa ra bước cuối cùng về bảo vệ công thức cho trẻ sơ sinh. Cơ quan quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Hướng dẫn chuẩn bị an toàn, lưu trữ và xử lý sữa bột cho trẻ sơ sinh. Tổ chức Y tế Thế giới. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Làm thế nào để chuẩn bị một cách an toàn công thức với nước. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.