Làm thế nào bạn trải nghiệm những ngày đầu tiên của bé phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trưởng nhóm trong số này là nếu bạn có một em bé đầy đủ mà không có bất kỳ vấn đề y tế nào có thể ở cùng bạn hoặc ở trong nhà trẻ tốt và cho dù bạn đã sinh mổ hay c- âm đạo. Hãy nhớ rằng những đứa trẻ sinh non hoặc có vấn đề về sức khỏe có thể phải đi thẳng đến Phòng Chăm Sóc Chuyên Sâu Sơ Sinh để thay thế.
Một điều lớn lao khác có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn với em bé mới của bạn là liệu đây có phải là đứa con đầu lòng của bạn hay không.
Với đứa con đầu lòng của bạn, mọi thứ xảy ra từ lần khóc đầu tiên đến lần thay tã đầu tiên của cô có thể mới, bất ngờ, thú vị và đôi khi áp đảo.
Tại sao tã thay đổi áp đảo, ví dụ? Bởi vì nhiều bậc cha mẹ mới không sẵn sàng cho phân lớn, màu đen, hắc ín mà trẻ sơ sinh có trong vài ngày đầu tiên.
Những gì bạn cần biết
- Kế hoạch cho con bú sữa mẹ trong vòng một giờ sau khi sinh và sau đó 8 đến 12 lần một ngày.
- Đừng ngạc nhiên nếu con bạn giảm cân trước khi rời khỏi bệnh viện. Việc trẻ sơ sinh giảm 5% đến 8% trọng lượng sơ sinh trong tuần đầu tiên là bình thường.
- Em bé của bạn có thể sẽ có xét nghiệm thính giác, xét nghiệm sàng lọc trẻ sơ sinh, và sẽ được kiểm tra vàng da trước khi cô ấy về nhà.
- Việc xuất viện sớm (dưới 48 giờ) được dành riêng cho trẻ đủ tháng, cho ăn tốt và không có vấn đề về sức khỏe hoặc yếu tố nguy cơ (em bé lớn, em bé nhỏ, sốt, vv).
- Hãy nhớ rằng điểm số Apgar, mà em bé của bạn có thể được chỉ định khi cô được sinh ra, không phải là một yếu tố dự báo tốt về sức khỏe lâu dài của em bé. Theo Sách giáo khoa về Nhi khoa Nelson, "Điểm số Apgar không được thiết kế để dự đoán kết quả thần kinh. Thật vậy, điểm số là bình thường ở hầu hết các bệnh nhân bị bại não sau đó phát triển."
Cho bé bú sơ sinh
Nuôi con bằng sữa mẹ
Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết rằng việc cho con bú sữa mẹ có lợi ích sức khỏe cho cả trẻ bú sữa mẹ và mẹ. Vì vậy, có được sự giúp đỡ cho con bú từ một nhà tư vấn cho con bú, y tá, hoặc bác sĩ, trong khi bạn đang ở trong bệnh viện để bạn có thể có được một khởi đầu tốt.
Các mẹo khác để giúp bạn cho con bú có thể bao gồm:
- Kế hoạch cho con bú sơ sinh 8 đến 12 lần một ngày trong vài tuần đầu tiên. Hãy nhớ rằng bạn càng cho con bú nhiều sữa mẹ, sữa mẹ sẽ càng sớm càng xuất hiện.
- Đặt mục tiêu nuôi con bằng sữa mẹ cho chính bạn. Có mục tiêu trong bao lâu bạn muốn cho con bú có thể giúp đảm bảo rằng bạn sẽ không dừng sớm nếu bạn bắt đầu có vấn đề, khi bạn nhận được sự giúp đỡ và lời khuyên để tiếp tục cho đến khi bạn đạt được mục tiêu của mình.
- Nhận sự giúp đỡ nếu bạn bắt đầu có vấn đề, bao gồm một chốt nghèo, căng sữa, đau núm vú, hoặc để cải thiện nguồn cung cấp sữa mẹ của bạn. Sự giúp đỡ này có thể đến từ các bà mẹ khác đã nuôi con bằng sữa mẹ, một bác sĩ nhi khoa hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ và / hoặc một nhà tư vấn cho con bú.
- Tránh bổ sung sữa formula trừ khi bác sĩ nhi khoa của bạn nghĩ rằng chúng cần thiết về mặt y tế.
- Tránh dùng bình sữa hoặc núm vú giả cho đến khi bé bú sữa mẹ tốt.
Sữa bột trẻ em
Nếu không cho con bú sữa mẹ, em bé của bạn có thể sẽ uống sữa công thức dành cho trẻ em có chất sắt và sữa. Cô ấy có lẽ sẽ chỉ uống khoảng một đến hai ounce mỗi lần, mỗi hai đến ba giờ, trong những ngày đầu tiên của cô ấy. Số tiền này sẽ dần dần tăng lên 2-4 ounce vào cuối tuần đầu tiên.
Theo yêu cầu hoặc theo lịch biểu
Đặc biệt là trong vài tuần đầu, tốt nhất là cho bé ăn theo nhu cầu mỗi 1 1/2 đến 3 giờ và không theo đúng lịch trình nghiêm ngặt.
Baby Proofing and Safety
Lý tưởng nhất là nhà của bạn sẽ được bảo vệ tốt trước khi sinh em bé. Thực tế, nó là một chính sách ở hầu hết các bệnh viện mà bạn cho thấy rằng bạn có chỗ ngồi được lắp đặt đúng cách trước khi bạn được phép mang em bé về nhà. Ngoài chỗ ngồi trên xe hơi (ghế sau hoặc ghế ngồi có thể chuyển đổi ở ghế sau), bạn có thể cho bé bằng chứng về nhà và làm cho nó an toàn hơn cho em bé sơ sinh của bạn bằng cách:
- Đảm bảo nôi của cô được an toàn: Không có quá 2 3/8 inch giữa các thanh. Nệm phải chắc chắn và vừa khít trong nôi. Giữ nó cách xa cửa sổ và bản nháp. Tránh đặt chăn lông, thú nhồi bông hoặc gối trong nôi vì chúng có thể gây ra sự phủ kín. Bạn cũng nên loại bỏ miếng đệm giống như gối. Trong thực tế, một số chuyên gia khuyên bạn không nên sử dụng miếng đệm bội thu vì chúng hầu hết là trang trí và có thể làm tăng nguy cơ SIDS của em bé.
- Đảm bảo rằng các thiết bị đã qua sử dụng hoặc thiết bị cầm tay, chẳng hạn như ghế ngồi xe hơi, xe đẩy và nôi, v.v., chưa được thu hồi vì lý do an toàn. Gọi cho nhà sản xuất hoặc Ủy ban an toàn sản phẩm tiêu dùng để biết danh sách các sản phẩm bị thu hồi cập nhật.
- Đặt nhiệt độ của máy nước nóng nóng lên 120 F để tránh bỏng bỏng.
- Lắp đặt thiết bị phát hiện khói và carbon monoxide và sử dụng quần áo chống cháy.
- Làm cho căn nhà của quý vị không có khói thuốc để con quý vị không tiếp xúc với khói thuốc phụ. Chỉ cần hút thuốc bên ngoài là không đủ để giảm nguy cơ SIDS của em bé, nhiễm trùng tai, hen suyễn và các tình trạng khác.
- Xem lại nguy cơ gây ngộ độc chì ở nhà của bạn, đặc biệt nếu nó được xây dựng trước năm 1950 hoặc trước năm 1978 và bạn dự định sửa chữa nó.
Bạn nên ngủ ở đâu?
Các bậc cha mẹ mới thường được yêu cầu đưa trẻ sơ sinh của họ ngủ bất cứ nơi nào họ ngủ ngon nhất.
Đó không phải là lời khuyên tốt luôn luôn tốt, như một số phụ huynh mới đi xa như vậy để cho em bé của họ ngủ trong một swing hoặc ghế xe.
Trong khi trẻ sơ sinh không nhất thiết phải nhận bất kỳ thói quen xấu nào ở độ tuổi này, chẳng hạn như nếu bé đang ngủ trên ghế an toàn, thì đó không phải là nơi an toàn nhất để bé ngủ.
Một nghiên cứu về các trường hợp SIDS phát hiện ra rằng một tỷ lệ nhỏ trẻ sơ sinh đã chết ngồi trong ghế xe hơi. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên để em bé ngồi trên ghế xe khi bạn đang lái xe. Tuy nhiên, bạn có thể nên tìm một nơi thích hợp hơn để bé ngủ.
Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, trong đó tư vấn chống co-ngủ , em bé của bạn nên ngủ:
- trong một cái nôi, cái nôi, hoặc nôi nằm gần giường của mẹ, nhưng không nằm trên giường.
- trên lưng, không phải ở bên hông hoặc bụng.
- trên một bề mặt ngủ chắc chắn, chẳng hạn như nệm nôi chắc chắn, được phủ một tấm vải được trang bị tốt.
- không có bất kỳ vật mềm (gối và đồ chơi) hoặc bộ đồ giường rời (chăn và khăn trải giường) trong nôi, nôi hoặc nôi.
Bắt bé ngủ
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đưa bé vào giường cũi, hãy cân nhắc sử dụng nôi hoặc nôi để thay thế. Giường cũi cỡ lớn đôi khi quá lớn đối với trẻ sơ sinh.
Quấn thường giúp bé ngủ, ngủ, và được an ủi nhanh chóng, nhất là khi trẻ mới sinh.
Bố mẹ bị bỏ rơi
Để giúp đảm bảo mọi người ngủ đủ giấc, cha mẹ nên cố gắng thay phiên nhau chăm sóc em bé vào ban đêm, ngủ trưa vào ban ngày khi bé đang ngủ, và nhận được sự giúp đỡ từ gia đình và bạn bè khi có thể.
Bố có thể giúp một bà mẹ cho con bú được nghỉ ngơi nhiều hơn vào ban đêm bằng cách thay tã cho em bé, đưa bé đến cho mẹ ăn, và đưa bé trở lại giường.
Tuần một mốc phát triển
Các mốc phát triển trong tuần đầu tiên của cuộc đời? Hầu hết các bậc cha mẹ không mong đợi rằng em bé sơ sinh của họ sẽ có thể làm nhiều hơn ngoài việc ăn, ngủ và khóc. Mặc dù sẽ mất một thời gian trước khi bạn xem những bước đầu tiên của bé và nghe những từ đầu tiên của cô ấy, có một số cột mốc phát triển quan trọng cần tìm, ngay cả ở độ tuổi này. Trong tuần đầu tiên của em bé, bạn thường có thể mong đợi cô ấy:
- Có một nụ cười tự phát hoặc gần như phản xạ, có thể xảy ra sớm nhất là vài ngày đầu đời của bé và nên có mặt khi bé được 10 tuần tuổi. Điều này khác với nụ cười xã hội xảy ra để đáp ứng với một cái gì đó, như khi bạn nói chuyện hoặc hát với em bé của bạn. Trẻ sơ sinh phát triển nụ cười xã hội một chút sau đó khi chúng được một đến hai tháng tuổi.
- Có cử động ngang bằng tay và chân ở cả hai bên cơ thể. Ví dụ, cô ấy không nên di chuyển một cánh tay hoặc một chân nhiều hơn so với khác, có thể là một dấu hiệu của chấn thương hoặc điểm yếu.
- Ngẩng đầu lên một thời gian ngắn khi cô ấy nằm trên bụng của cô ấy, mặc dù hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh có kiểm soát đầu kém và cần được hỗ trợ đầu vào mọi lúc.
- Tập trung một thời gian ngắn vào các vật ở gần mặt cô và cách khoảng 12 đến 15 inch, khoảng cách giữa một đứa trẻ đang bú sữa mẹ nhìn vào khuôn mặt mẹ cô. Cô cũng có thể thấy các mẫu tương phản đơn giản, cao và tầm nhìn của cô sẽ nhanh chóng trưởng thành trong vài tháng tới.
Em bé của bạn cũng có thể phản ứng lại với những tiếng động lớn và nhìn vào và theo các đồ vật hướng về phía giữa của khuôn mặt.
Mẹo chăm sóc một tuần
Chăm sóc dây rốn
Trong khi các bậc cha mẹ thường được yêu cầu được cho uống rượu thường xuyên trên dây rốn của em bé cho đến khi nó rơi ra, chúng cũng giống như được cho là không để bất kỳ rượu nào vào đó nữa. Nó thường là tốt nhất để chỉ hỏi bác sĩ nhi khoa của bạn những gì anh ta hoặc cô ấy đề nghị liên quan đến chăm sóc dây rốn .
Phòng tắm Sponge
Để tránh bị rốn dây rốn quá ướt, tốt nhất nên cho em bé tắm bằng bọt biển cho đến khi dây rốn của em bé rơi ra.
Thay đổi tã
Vào thời điểm bà được năm đến bảy ngày tuổi, con quý vị sẽ cần nhiều thay tã và nên có từ sáu tã ướt trở lên và ba đến bốn cái ghế màu vàng lỏng lẻo mỗi ngày.
Trong tuần này, phân của bé sẽ thay đổi từ meconium lớn, màu đen, hắc ín trong vài ngày đầu tiên, sang phân màu xanh lá cây / vàng chuyển tiếp, đến chuyển động ruột vàng thường xuyên hơn của một em bé lớn hơn.
Cắt móng tay
Cắt móng tay của bé khi chúng có vẻ dài quan trọng để bé không gãi mặt, hoặc nghiêm túc hơn, mắt của bé. Bạn có thể sử dụng một clipper móng tay bé hoặc một tập tin móng tay để cắt móng tay của em bé của bạn. Nhận trợ giúp hoặc làm điều đó khi cô ấy đang ngủ hoặc ăn nếu cô ấy chiến đấu với họ cắt tỉa.
Burping
Bạn thường nên ợ em bé của bạn sau mỗi lần cho ăn để ngăn ngừa khí và kinh doanh. Một số em bé làm tốt hơn, đặc biệt là nếu chúng nhổ ra rất nhiều nếu bạn ợ chúng sau khi uống mỗi ounce hoặc hơn thay vì chờ đến khi cho bú xong.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc làm cho bé bị ợ, hãy cân nhắc thay đổi vị trí bạn đang ôm bé. Ví dụ, trước tiên, hãy thử vùi cô khi cô đang nằm trên vai bạn. Sau đó, nếu bạn không bị ợ, hãy ngồi vào vị trí thẳng đứng hơn và ợ cô ấy trong khi cô ấy đang ngồi dậy.
Tuần một Q & A
Các câu hỏi thường gặp về bé mới bao gồm:
Chúng ta có thể đi cùng với đứa con mới sinh của chúng ta không? Có an toàn để cô ấy bay trên máy bay không?
Bạn sẽ phải kiểm tra với hãng hàng không cụ thể mà bạn đang sử dụng. Ví dụ, American Airlines cho biết họ không cho phép trẻ nhỏ bay, bao gồm cả "trẻ sơ sinh (trong vòng bảy ngày kể từ ngày sinh) trừ khi cha mẹ hoặc người giám hộ có giấy chứng nhận y tế cho thấy việc đi lại được ủy quyền".
Ngay cả khi hãng hàng không nói rằng nó là OK, điều đó không có nghĩa là nó là một ý tưởng tốt, mặc dù. Ngoài việc căng thẳng, đi du lịch qua sân bay, trên máy bay, và sau đó thăm gia đình có thể sẽ khiến con bạn bị bệnh do virus, vào thời điểm bé không có hệ miễn dịch mạnh và không có nhiều mũi tiêm. Trừ khi đi du lịch là cần thiết như nếu bạn vừa mới nuôi con và cần phải về nhà, có thể tốt nhất là đợi cho đến khi bé lớn hơn, với hệ thống miễn dịch trưởng thành hơn và lịch trình dự đoán được nhiều hơn, khi bé được hai đến ba tháng cũ.
Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc nước nóng từ vòi để làm sữa formula cho bé không?
Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ, bạn nên "Không bao giờ nấu hoặc pha sữa formula cho trẻ sơ sinh bằng nước nóng từ vòi." Nhiều nhà có đường ống dẫn nước với chì hoặc chì hàn và nước nóng có thể tập trung dẫn đầu. Chạy nước trong 15 đến 30 giây và chỉ sử dụng nước lạnh có thể giúp giảm sự tiếp xúc của em bé với chì từ nước máy.
Bạn có phải đun sôi nước khi pha sữa không?
Trong khi hầu hết các thương hiệu sữa bột trẻ em được khuyến khích đun sôi như một phần hướng dẫn của chúng, chúng thường khuyên bạn nên hỏi bác sĩ của em bé hoặc sở y tế địa phương để thay thế.
Tuần Một vấn đề y tế
Vì rất nhiều điều mà con bạn sẽ làm là mới đối với bạn, đôi khi khó có thể nói điều gì là bình thường và dấu hiệu của bệnh là gì.
Em bé bình thường "Vấn đề"
May mắn thay, nhiều "vấn đề" mà cha mẹ nhận thấy thường là bình thường. Bao gồm các:
- thở định kỳ - thời gian ngắn chậm và sau đó thở nhanh
- phát ban ở trẻ em - bao gồm milia (mụn nhọt nhỏ màu trắng) và ban đỏ độc (hồng cầu lớn hơn)
- da khô, bong tróc - thường là "da em bé" bình thường
- trục trặc và gas
- acrocyanosis - tình trạng trong đó một em bé có bàn tay và bàn chân màu xanh, trong khi phần còn lại của cơ thể vẫn còn màu hồng. Đây là dấu hiệu của một hệ thống tuần hoàn chưa trưởng thành và không phải là oxy thấp.
Vàng da
Một nửa số trẻ sơ sinh bị vàng da, vàng da, trong vài ngày đầu tiên. May mắn thay, vàng da của họ thường biến mất mà không cần điều trị. Vàng da thường đạt đến mức cao nhất từ bốn đến năm ngày và có thể cần điều trị bằng liệu pháp chiếu sáng nếu nó quá cao. Điều đó làm cho nó quan trọng để xem bác sĩ nhi khoa của bạn để theo dõi mức độ vàng da của bé để họ không đạt được một mức độ cao trong tuần đầu tiên này.
Nhiễm trùng
Nhiễm trùng không phổ biến trong tuần đầu tiên của bé, nhưng điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng, bao gồm:
- sốt (nhiệt độ cao hơn hoặc bằng 100,4 F)
- nhiệt độ thấp
- khó thở
- thiếu nguồn cấp dữ liệu
- ngủ quá nhiều
- cáu gắt
- ói mửa
Mất quá nhiều trọng lượng
Mặc dù em bé trung bình mất từ 5% đến 10% trọng lượng sơ sinh trong tuần đầu tiên, giảm hơn 10% có thể là dấu hiệu cho thấy em bé của bạn không đủ ăn.
Trào ngược
Khạc nhổ hoặc trào ngược là phổ biến, ảnh hưởng đến một nửa của tất cả các em bé. Nó thường không phải là một vấn đề, trừ khi em bé của bạn đang gặp vấn đề tăng cân, nghẹt thở, hoặc là thường xuyên cầu kỳ.
Chuyến thăm đầu tiên đến bác sĩ nhi khoa
Điều này có thể sẽ làm cho hầu hết các bậc cha mẹ ngạc nhiên, nhưng lần đầu tiên đến bác sĩ nhi khoa của bạn có thể là quan trọng nhất.
Đặc biệt là nếu em bé của bạn được xuất viện sớm, lần khám đầu tiên của bác sĩ nhi khoa có thể giúp bạn:
- đảm bảo bé bú tốt, nhất là khi bé bú mẹ
- không mất quá nhiều trọng lượng
- theo dõi bé bị vàng da
- chẩn đoán tình trạng y tế, đặc biệt là bệnh tim bẩm sinh (tiếng thì thầm tim, màu da xanh, khó thở, vv)
Chuyến thăm đầu tiên của bé
Khi nào con bạn nên gặp bác sĩ nhi khoa?
Mặc dù nó phụ thuộc vào việc em bé của bạn đã bị vàng da khi về nhà, cô ấy đang cho bú tốt như thế nào, và nếu cô ấy có bất kỳ vấn đề y tế nào, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên rằng " được nhìn thấy bởi một y tá hoặc bác sĩ khi em bé từ 3 đến 5 ngày tuổi. "
Việc kiểm tra sớm cho em bé của quý vị đặc biệt quan trọng nếu em bé của quý vị đã xuất viện sớm từ nhà trẻ và về nhà trước khi bé được 48 giờ. Theo AAP, các em bé này nên được kiểm tra bởi một chuyên gia y tế trong vòng 48 giờ sau khi về nhà.
Và tất nhiên, nếu con bạn không cho ăn tốt, bị sốt, bị vàng da, hoặc có các dấu hiệu khác của bệnh, thì bạn có thể cần gặp bác sĩ nhi khoa của bạn sớm hơn.
> Nguồn:
> Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Câu hỏi và trả lời: Vàng da và trẻ sơ sinh của bạn
> CDC. Báo cáo cho con bú, Hoa Kỳ - 2007: Các chỉ số kết quả.
> Bệnh viện dành cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh. PEDIATRICS Vol. 113 số 5 tháng 5 năm 2004, trang 1434-1436
> Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ. Ảnh hưởng sức khỏe của việc tiếp xúc với khói thuốc phụ.