Mặc dù khí có thể dẫn đến đau khí, nhưng điều quan trọng cần nhớ là khí thường là bình thường, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh.
Các dấu hiệu và triệu chứng mà con bạn có thể có nhiều hơn là 'khí em bé' đơn giản bao gồm trẻ thường bị quấy rối, phân lỏng hoặc hôi, khó bú, không ngủ ngon, hoặc khóc trong một thời gian dài khi bé có khí ga.
Mặt khác, những đứa trẻ hạnh phúc, cho ăn tốt, và khí của chúng dường như không làm phiền chúng có khả năng không có bất kỳ tình trạng y tế nào và có thể có 'khí em bé bình thường'.
Công thức tốt nhất cho Gas Pain
Khi đối mặt với khí đốt, cha mẹ của trẻ sơ sinh uống sữa bột trẻ em thường làm công thức chuyển đổi ở dấu hiệu đầu tiên rằng em bé của họ đang bị đau bất kỳ. Điều này thường không cần thiết và có khả năng được nhắc bởi tất cả các lon sữa formula đã được 'thiết kế' và được bán trên thị trường cho trẻ sơ sinh có gas.
Những loại sữa bột nhạy cảm / nhẹ nhàng / thoải mái này bao gồm:
- Enfamil Gentlease
- Enfamil Reguline
- Enfamil ProSobee
- Similac Sensitive (chính thức Similac Lactose-miễn phí)
- Similac Total Comfort
- Similac Soy Isomil
- Gerber Good Start Soothe
- Gerber Good Start Gentle
- Gerber Good Start Soy
- Lựa chọn công thức nhẹ nhàng của cha mẹ
- Công thức nhạy cảm lựa chọn của cha mẹ
- Công thức đấu thầu lựa chọn của cha mẹ
- Parent's Choice Soy Formula
Trong khi thay đổi từ sữa dựa trên, công thức tăng cường sắt đôi khi được khuyến cáo, nó là cần thiết ít hơn nhiều so với hầu hết các bậc cha mẹ nhận ra.
Ví dụ, thiếu hụt lactase bẩm sinh, trong đó trẻ không thể tiêu hóa lactose đường sữa khi chúng được sinh ra, được cho là cực kỳ hiếm. Và kể từ khi trẻ lớn hơn thường không phát triển các triệu chứng không dung nạp lactose cho đến khi chúng được bốn hoặc năm tuổi, việc thay đổi em bé của bạn thành một công thức không chứa lactose thường không cần thiết.
Tuy nhiên, em bé của bạn có thể tạm thời cần một công thức không chứa lactose, chẳng hạn như nếu gần đây anh ta bị nhiễm siêu vi gây tiêu chảy nặng, chẳng hạn như rotavirus.
Không giống như không dung nạp lactose, trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh có thể bị dị ứng protein sữa thực sự. Trong trường hợp này, việc chuyển sang công thức đậu nành có thể sẽ là một ý tưởng hay. Nhưng vì nhiều trẻ trong số này cũng có thể bị dị ứng đậu nành, một công thức nguyên tố, như Nutramigen hoặc Alimentum , thường là một lựa chọn tốt hơn.
Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh bị dị ứng sữa và đậu nành thường sẽ có nhiều triệu chứng hơn là chỉ dùng khí, bao gồm tiêu chảy, ói mửa, nổi mề đay, thở khò khè, phân có máu và / hoặc khó chịu.
Cho con bú và Gas Pain
Như với trẻ sơ sinh bú sữa công thức, các bà mẹ cho con bú thường chỉ nên xem xét khí là một vấn đề thực sự nếu nó quá mức hoặc kèm theo các triệu chứng khác.
Trước khi hạn chế chế độ ăn uống của bạn quá nhiều khi em bé bú sữa mẹ của bạn có khí, xem xét loại bỏ tất cả sữa và các sản phẩm từ chế độ ăn uống sữa của bạn trong một tuần hoặc lâu hơn. Nếu điều này giúp các triệu chứng của bé, thì bé có thể không dung nạp protein sữa ( viêm đại tràng dị ứng ) và các protein sữa từ chế độ ăn uống của bạn đang đi vào sữa mẹ có thể gây ra vấn đề. Tuy nhiên, đó không phải là lý do để ngừng cho con bú.
Các bà mẹ cho con bú cũng có thể tránh được một số thực phẩm 'gassy' thực sự khác. Hoặc chỉ tạm thời tránh những điều đó thực sự dường như làm cho con bạn có nhiều khí.
Nếu bạn bị mất cân bằng sữa mẹ / hindmilk, trong thời gian bạn cho con bú sữa mẹ và không để cho con bạn bú cho đến khi bé uống xong một bên, thì bé có thể bị gas vì bé đang uống quá nhiều đường. Em bé của bạn có thể có ít khí hơn nếu bé bú sữa mẹ cho đến khi bé bú xong mỗi bên và có thêm sữa hindmilk, chất béo và ít đường hơn.
Trẻ lớn hơn với khí
Mặc dù nó cũng có thể là bình thường, trẻ lớn hơn với khí có thể có một tình trạng y tế gây ra khí của họ, bao gồm cả không dung nạp lactose, hội chứng ruột kích thích, kém hấp thu hoặc bệnh celiac.
May mắn thay, đôi khi chúng có thể mô tả tốt các triệu chứng liên quan, như đầy hơi, tiêu chảy và đau bụng… Và trẻ lớn hơn đôi khi có thể nhận ra khi nào các triệu chứng của chúng được gây ra bởi các loại thực phẩm cụ thể, bao gồm sữa, trái cây hoặc rau .
Sửa đổi chế độ ăn uống
Nói chung, mặc dù thực phẩm có được đổ lỗi cho trẻ em có khí, bạn không nên hạn chế chế độ ăn uống của con bạn trừ khi bạn đã nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn.
Đôi khi nó có thể giúp giảm đau khí và gas nếu con quý vị:
- Tránh những loại thực phẩm mà bạn chắc chắn đang khiến con bạn có khí.
- Tránh các loại nước ép trái cây có hàm lượng sorbitol cao, bao gồm táo, lê, nho và nước ép mận.
- Tránh các loại thực phẩm bao gồm chất làm ngọt nhân tạo, bao gồm đồ uống không đường , kẹo và kẹo cao su.
- Tránh đồ uống có ga.
- Đồ uống sữa hạnh nhân hoặc sữa gạo thay vì sữa bò nếu anh ta không dung nạp lactose.
- Ăn chậm và do đó không nuốt nhiều không khí khi ăn.
Chế độ ăn nhiều chất xơ , vốn không phổ biến ở trẻ em, có thể dẫn đến khí thừa. Vì chế độ ăn nhiều chất xơ được coi là lành mạnh, không hạn chế chất xơ trong chế độ ăn của con bạn cho đến khi bạn nói chuyện với bác sĩ nhi khoa, ngay cả khi bạn nghĩ rằng nó đang gây ra một số khí. Đáng ngạc nhiên, một chế độ ăn uống chất xơ cao có thể hữu ích cho những người có hội chứng ruột kích thích và khí đốt.
Điều trị
Tránh 'thực phẩm gassy' thường là phương pháp điều trị tốt nhất cho trẻ em có khí quá mức.
Simethicone là một phương pháp điều trị phổ biến cho khí thường được các bậc cha mẹ cố gắng thành công. Nó có sẵn dưới nhiều hình thức, bao gồm cả giọt Mylicon Infant's, Gas-X, và Mylanta Gas Relief, v.v.
Beano, có sẵn dưới dạng thuốc nhỏ hoặc viên nhai, là chất bổ sung chế độ ăn uống được cho là làm giảm khí liên quan đến việc ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ, bao gồm đậu, bông cải xanh và bánh mì ngũ cốc nguyên hạt , v.v.
Nếu con bạn không dung nạp lactose, thay vì tránh sữa bò và các sản phẩm từ sữa khác, nó có thể giúp ích nếu bạn uống viên nang enzyme lactase để giúp bé tiêu hóa sữa. Các phiên bản mới hơn của những máy tính bảng này, chẳng hạn như Điều trị Không dung nạp Đường tiêu hóa Lợi tức Tiêu hóa, thậm chí có thể được uống mỗi ngày một lần.
Nguồn:
Tuyên bố chính sách về Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Ủy ban về dinh dưỡng. Công thức cho trẻ sơ sinh không gây dị ứng. Nhi khoa 2000 106: 346-349.
American Academy of Pediatrics Báo cáo lâm sàng. Melvin B. Heyman cho Ủy ban Dinh dưỡng. Không dung nạp lactose ở trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên. Nhi khoa 2006 118: 1279-1286.
Belamarich PF, Đánh giá phê bình về tuyên bố tiếp thị sản phẩm sữa công thức cho trẻ sơ sinh tại Hoa Kỳ. Clin Pediatr (Phila). 2015 ngày 7 tháng 6.
Hyams JS. Hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa chức năng, và hội chứng đau bụng chức năng. Adolesc Med Clin - 01-FEB-2004; 15 (1): 1-15.