Nhìn vào cơ thể, em bé của bạn và hơn thế nữa
Chào mừng đến tuần thứ 7 của thai kỳ. Trong khi bạn có thể cảm thấy rất có thai, bạn có thể không hoàn toàn nhìn nó . Bạn có thể đã đạt được một vài cân Anh ngay bây giờ, nhưng bạn cũng có thể thực sự bị mất một số trọng lượng nếu bạn đang gặp bệnh buổi sáng . Không có vấn đề xuất hiện bên ngoài của bạn, chắc chắn có một số thay đổi lớn xảy ra bên trong.
Tam cá nguyệt của bạn: Tam cá nguyệt đầu tiên
Số tuần cần xem: 33
Bạn tuần này
Trong khi cổ tử cung của bạn (đoạn hẹp, cổ giống như kết nối âm đạo và đầu dưới của tử cung) nhận được nhiều sự chú ý khi bạn chờ đợi nó giãn nở trong quá trình chuyển dạ , thực sự có rất nhiều điều xảy ra trong khu vực này ngay bây giờ .
Sự tăng lên của kích thích tố và lưu lượng máu trong thai kỳ làm tăng sản xuất chất nhầy cổ tử cung, được gọi là bệnh bạch cầu . Đây là chất lỏng mỏng, màu trắng sữa, không mùi mà bạn có thể nhận thấy. Chất nhầy cổ tử cung này đã bắt đầu tập trung lại và trở thành chất nhầy của bạn, đó chính xác là những gì bạn nghĩ nó là: một chất nhầy làm niêm phong mở cổ tử cung để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào tử cung. Cơ thể của bạn sẽ trục xuất phích cắm này khi cổ tử cung của bạn giãn ra để chuẩn bị cho chuyển dạ.
Bạn biết rằng những người phát sáng mang thai nổi tiếng luôn nói về? Đó có thể là dấu hiệu bên ngoài duy nhất của thai kỳ của bạn ngay bây giờ.
"Phát sáng không phải là một huyền thoại," Robin Evans, MD, một giảng viên lâm sàng về da liễu tại trường Cao đẳng Y khoa Albert Einstein ở thành phố New York, cho biết. "Trong khi không phải ai cũng nhận được nó, nếu má của bạn có ánh sáng hồng hào, nó có thể gây ra bởi sự gia tăng lưu lượng máu trong quá trình mang thai." Nó cũng nghĩ rằng các hormon mang thai có thể khiến các tuyến của bạn bơm nhiều dầu hơn. bạn có một mái tóc mang thai hoặc mụn trứng cá trước khi sinh.
Tiến sĩ Evans nói: “Không có chất lượng da nào phù hợp với chất lượng da trong khi mang thai . Mọi phụ nữ đều khác nhau.
Nếu ánh sáng của bạn đi theo cách của mụn trứng cá, rửa với một chất tẩy rửa nhẹ nhàng hàng ngày và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm không dầu. Các phương pháp điều trị tại chỗ như benzoyl-peroxide, dầu cây trà, hoặc một số loại kem hoặc giải pháp kháng sinh nhất định được coi là an toàn, nhưng Retin-A, Accutane và những loại khác thì không. Đặt cược tốt nhất của bạn: Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi điều trị mụn.
Em bé của bạn tuần này
Mặc dù em bé của bạn đã tăng gấp đôi kích thước kể từ tuần trước , anh ấy hoặc cô ấy sẽ chỉ dài khoảng một inch vào cuối tuần. Trong khi sự phát triển của miệng bé, lỗ mũi, tai, và đôi mắt bị đá vào bánh răng cao tuần trước, tuần này tất cả chúng bắt đầu trông ngày càng được xác định. Mí mắt và lưỡi của bé cũng bắt đầu phát triển.
Đồng thời, dây rốn của bé có thể hình thành. Nó sẽ hoạt động như sự sống của bé, kết nối chúng với nhau thai, mang máu và chất dinh dưỡng được oxy hóa cho em bé của bạn và lấy đi chất thải. Ngoài ra, trong 7 tuần, em bé của bạn thực sự nằm trên bộ thận thứ hai của bé. Đó là sự thật: Trẻ sơ sinh nhanh chóng đi qua ba bộ trong toàn bộ thai kỳ của họ.
Nhưng có lẽ điều thú vị nhất xảy ra trong tuần này (hoặc chính xác hơn, từ giữa tuần này đến tuần thứ 8 ) là nhịp tim của bé có thể hiện đang đăng ký siêu âm .
Tuy nhiên, điều đáng chú ý là nhịp tim của bé có thể phát hiện được, nhưng nó sẽ không thể nghe được cho đến khi có thai tiếp theo. Nhịp tim thai nhi bình thường vào thời điểm này là 90 đến 110 nhịp mỗi phút.
Tại văn phòng bác sĩ của bạn
Cặp song sinh thường có thể được nhìn thấy trên siêu âm giữa tuần 6 và tuần thứ 7 của thai kỳ. Bây giờ là khi hai (hoặc nhiều hơn) túi thai kỳ sẽ rõ ràng trên siêu âm . Thật thú vị, nếu lần chụp đầu tiên của bạn được thực hiện trước khi mang thai 8 tuần , nó có thể tiết lộ rõ ràng một phôi riêng biệt. Tuy nhiên, những phụ nữ đã có siêu âm thứ hai sau đó trong tam cá nguyệt đầu tiên hoặc thậm chí vào tam cá nguyệt thứ hai đã rất ngạc nhiên với bội số.
"Tất cả mọi thứ thực sự là khá nhỏ trên siêu âm sớm, vì vậy đôi khi một túi thứ hai có thể bỏ qua", Mary Jane Minkin, MD, một giáo sư lâm sàng của sản phụ khoa tại Đại học Yale ở New Haven, Connecticut cho biết.
Chăm sóc
Trong khi đó vết sưng em bé chưa biết đến vẫn chưa đến, bạn vẫn có thể cảm thấy lớn hơn bình thường nhờ vào tử cung mở rộng, sưng lên và táo bón . Bạn có thể ghi nhận sự gia tăng của progesterone cho điều đó. Hormon làm giãn các tế bào cơ trơn, làm cho ruột non và lớn di chuyển chậm hơn, dẫn đến sự hấp thu nước và phân cứng hơn.
Để giúp giảm bớt bụng bị phình to và giảm bớt sự khó chịu, hãy tiếp tục uống nhiều nước. "Bởi vì nó dễ dàng bị bệnh uống nước đồng bằng cả ngày, tôi muốn giới thiệu nước nóng với chanh ép, hoặc quăng gừng tươi, bạc hà, dưa chuột, quả mọng, hoặc bất kỳ trái cây vào ly của bạn," Dana Angelo White, MS, RD, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Đại học Quinnipiac ở Hamden, Connecticut và nhà phát triển công thức cho sách bao gồm cả 9 tháng.
Nếu táo bón là thủ phạm của bạn, hãy tăng lượng chất xơ không hòa tan của bạn, chẳng hạn như lúa mì nguyên hạt, lanh, trái cây với da, rau, gạo lức và đậu lăng. “Nó cũng là một ý tưởng tốt để ăn nhiều thực phẩm có chứa magiê, mà có thể thư giãn ruột của bạn và kéo nước vào ruột của bạn,” White nói. Một số loại thực phẩm giàu magiê bao gồm rau lá xanh, bơ và quả hạch.
Cuộc thăm khám của Bác sĩ sắp tới
Đối với nhiều phụ nữ, lần khám thai đầu tiên là vào tuần tới. Biết rằng đây sẽ là một cuộc hẹn dài hơn trung bình, nơi nhiều việc được thực hiện. Ví dụ, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ lấy mẫu máu và nước tiểu; bạn cũng có thể nhận được xét nghiệm Pap smear và siêu âm để xác nhận rằng em bé của bạn đang phát triển và phát triển mạnh .
Biết rằng bạn không phải làm bất cứ điều gì đặc biệt để chuẩn bị cho công việc máu của bạn, vì vậy hãy tiếp tục và ăn uống bình thường trước. Nhưng hãy gọi trước và hỏi xem liệu siêu âm có lên lịch biểu không. Nếu có, bạn có thể cần phải đến với một bàng quang đầy đủ cho thử nghiệm. (Sóng âm thanh di chuyển tốt hơn thông qua chất lỏng.) Bạn cũng sẽ nhận được ngày đến hạn ước tính dựa trên tất cả những điều trên, cũng như thông tin bạn cung cấp về thời kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn.
Dành cho đối tác
Thật là tự nhiên khi một người mẹ cảm thấy lạc lõng trong làn da của mình ngay bây giờ. Cô ấy mang thai nhưng vẫn chưa nhìn. Cô ấy cảm thấy to hơn, nhưng không có tiếng ầm ĩ nào để nói. Trong khi đó, ngực và da của cô cũng đang trải qua những thay đổi. Bạn — có lẽ là người duy nhất biết rằng cô ấy đang mang thai —might muốn đưa ra nhận xét về những thay đổi. Biết rằng ngay cả những ý kiến tích cực có ý tốt cũng có thể làm cho một người phụ nữ cảm thấy tự ý thức và lo lắng. Lắng nghe và lấy ý kiến của bạn từ cách cô ấy nói về việc mang thai và cơ thể của cô ấy.
Danh sách kiểm tra rất tốt
Tiếp tục dùng vitamin trước khi sinh .
Tiếp tục uống khoảng 8 đến 12 ly nước mỗi ngày.
Tăng lượng chất xơ và magiê không hòa tan của bạn, nếu cần.
Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn mong đợi siêu âm trong tuần 8 .
Tuần trước: Tuần 6
Sắp tới: Tuần 8
> Nguồn:
> American Pregnancy Association.Concerns Về phát triển thai nhi sớm. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/early-fetal-development/
> Merck Manual Consumer Version. Thay đổi thể chất trong thai kỳ. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316
> Mary Jane Minkin, MD Email liên lạc. Tháng 11 năm 2017.
> Robin Evans, MD Email liên lạc. Tháng 10, tháng 11 năm 2017.
> Vora RV, Gupta R. Mang thai > và > da. J Family Med Prim Chăm sóc. 2014 tháng 10-tháng 12, 3 (4): 318-24. http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora