Cách đưa ra quyết định phù hợp với bạn và con bạn.
Quyết định sử dụng thuốc cho lao động và sinh nở hoặc không sử dụng thuốc là một cuộc tranh luận khá gần đây có tin hay không.
Cách đây không lâu, thuốc không được sử dụng phổ biến trong lao động và sinh nở, và chúng không được cung cấp hoặc sẵn có. Từ thời điểm đó, chúng tôi đã có để họ có sẵn để họ có được gần như không có sự đồng ý của người phụ nữ.
Từ những vị trí cấp tiến này, chúng tôi đã bước vào một giai đoạn trong lịch sử sinh đẻ nơi phụ nữ không chỉ có lựa chọn mà còn nhiều sự lựa chọn. Không còn chỉ ngồi đó và phải chịu sự hỗ trợ hoặc được cho uống nhiều loại thuốc mà bạn không có hồi ức về việc sinh hoặc vài giờ đầu đời của bé. Sự lựa chọn không phải là một cách dễ dàng để thực hiện và hầu hết phụ nữ làm mull quyết định trong một thời gian, làm nghiên cứu về các lựa chọn của họ và cố gắng tìm ra cách họ có thể giúp mình đưa ra quyết định này.
Làm thế nào để đưa ra quyết định.
Trước hết, đừng nghe từng người phụ nữ cố gắng kể cho bạn nghe câu chuyện kinh dị về chứng ngoài màng cứng của cô ấy hoặc sinh ra tự nhiên của cô ấy. Rất có thể cô ấy đã có những biến chứng hoặc một tình huống mà cô ấy hoàn toàn không hiểu và bạn sẽ chỉ nhận được một phần của bức tranh.
Thứ hai, điều quan trọng là phải nhận ra rằng có nhiều yếu tố sẽ quyết định không sử dụng thuốc hoặc sử dụng chúng:
- Bạn có bao nhiêu giấc ngủ trước khi chuyển dạ?
- Bạn có bao nhiêu năng lượng. ( Có liên quan nhiều hơn đến thức ăn và đồ uống. )
- Thời gian lao động của bạn kéo dài bao lâu, mặc dù điều này không có nghĩa là bạn không thể thành công mà không cần dùng thuốc trong thời gian dài hơn, chỉ cần bạn lên kế hoạch cho phù hợp và tăng tốc.
- Vị trí mẹ nằm trong. Nằm trên giường có lẽ là vị trí tồi tệ nhất đối với mẹ, nó có thể tạo ra nhiều đau đớn hơn. Ngay cả khi bạn cần phải được theo dõi bạn có thể làm điều đó đứng lên hoặc từ một chiếc ghế hoặc vị trí khác nhau trên giường.
- Những loại hỗ trợ mẹ có. Có phải tất cả mọi người đều giúp cô lao động hay bị phân tâm và làm những việc không cần thiết?
- Vị trí của con bạn là gì. Một số vị trí nhất định có thể tạo ra nhiều đau đớn hơn cho người phụ nữ.
- Kiến thức đi vào sự ra đời. Bạn càng hiểu những gì đang xảy ra ít đáng sợ hơn và do đó nó sẽ đau đớn.
- Khi đưa ra quyết định.
Lời khuyên tốt nhất của tôi để trả lời câu hỏi này về cơ bản là bạn cần tự chuẩn bị trước khi chuyển bụng và sẵn sàng đưa ra quyết định vào thời điểm này. Nhiều phụ nữ thấy lao động ít căng thẳng và đau đớn hơn họ tin rằng nó sẽ xảy ra và thấy rằng quyết định trước đó để chấp nhận thuốc không bao giờ trở thành hiện thực bởi vì họ đơn giản là không cần thiết cho họ. Những phụ nữ khác thấy rằng lao động của họ dài hơn hoặc đau đớn hơn họ dự đoán và các kỹ thuật khác không đủ hiệu quả và họ chọn dùng thuốc. Cho đến khi bạn đang ở trong lao động bạn không thể nói trước khi làm thế nào bạn sẽ trải nghiệm nó hoặc nó sẽ kéo dài bao lâu, cả hai yếu tố quan trọng trong phương trình thuốc.
Ngay cả khi phụ nữ dự đoán một lao động đau đớn những người đã nghiên cứu và sử dụng các kỹ thuật thư giãn và thở từ lớp học thấy rằng họ yêu cầu ít thuốc hơn.
Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những gì phụ nữ mong đợi có xu hướng là những gì họ có trong lao động. Lo âu về lao động cũng liên quan đến đau đớn, cũng như thiếu sự hài lòng.
Để chuẩn bị cho bản thân, bạn cần phải có một lớp sinh con tốt sẽ dạy bạn về các vị trí, thư giãn, các biện pháp thoải mái và thuốc men. Có kiến thức về tất cả các lựa chọn của bạn là cách tốt nhất để nhận thức đầy đủ về lựa chọn nào là lựa chọn đúng đắn cho bạn và con bạn.
Một số tùy chọn để giảm đau:- Kỹ thuật thở
- Thư giãn
- Định vị
- Nước (Hydrotherapy)
- Gói nóng và lạnh
- Massage
- Tiêm vô trùng nước (để giảm đau lưng)
- 'Gas & Air'
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- Epidural
- Gây mê toàn thân
Ngưỡng đau
Khi chúng ta nói về các ngưỡng đau, chúng ta thường nói về nỗi đau mà chúng ta trải nghiệm một cách thường xuyên hơn hoặc liên kết với những trải nghiệm tiêu cực.
Có lẽ là người tôi nghe thường xuyên nhất là nha khoa hoặc nhổ một ngón chân. Trong khi dễ dàng chỉ ra rằng cơ thể con người có nghĩa là sinh con và không có công việc nha khoa, những gì thường bị loại bỏ khỏi phương trình khi cố gắng xác định xem ai đó có một ngưỡng đau sẽ khoan dung lao động là tinh thần và khía cạnh tình cảm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đau lao động thường là những gì chúng ta mong đợi của nó, cho dù đó là một cơn đau tích cực hay một cơn đau tiêu cực. Chúng ta đều biết rằng đó là nỗi đau với mục đích và điều gì đó tốt đẹp - sự ra đời của một đứa trẻ. Những gì chúng ta không thể nhất thiết phải xử lý là làm thế nào một người nào đó sẽ đối phó với nỗi đau khi nhìn qua con mắt của những suy nghĩ và cảm xúc của họ.
Trong khi một số người có thể cảm thấy đau đớn luôn luôn là một trải nghiệm tiêu cực, theo một số nghiên cứu đối phó với nỗi đau của lao động cũng có thể là một kinh nghiệm rất tích cực đối với một số phụ nữ. Điều này một lần nữa chỉ chứng minh rằng chúng tôi là tất cả các cá nhân và sẽ đối phó với và xử lý lao động khác với chị em của chúng tôi và hàng xóm và bạn bè của chúng tôi.
Nó vẫn không thể dự đoán ai sẽ trải nghiệm nó như là đau tiêu cực hoặc đau tích cực, khác với nhận thức trước đó. Chúng tôi đã cố gắng so sánh chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ với lao động của mình sẽ thành công như thế nào. Chúng tôi đã cố gắng để đánh đồng lao động của mẹ hoặc chị gái của mình cho một người phụ nữ cụ thể với ít thành công.
Kết quả cuối cùng là trong khi chúng tôi có nhiều lựa chọn cho chúng tôi, công việc của chúng tôi là xác định phương pháp giảm đau nào có sẵn cho chúng tôi, cách chúng tôi có thể sử dụng chúng tốt nhất, nhận ra rằng mọi kỹ thuật đều có lợi ích và rủi ro.