Chia sẻ tin tức và duy trì tình bạn của bạn thông qua mang thai
Làm thế nào bạn có thể nói với một người bạn vô sinh mà bạn đang mang thai? Bạn có thể đã biết cô ấy khó có thể tìm hiểu về việc mang thai của người khác như thế nào. Vì vậy, nếu bạn có thai , vui mừng như bạn đang có, bạn cũng có thể được chia sẻ tin tức với người bạn vô sinh của bạn.
Điều này có thể còn khó khăn hơn nếu bạn trải qua vô sinh với nhau, như bạn có thể có một số tội lỗi của người sống sót .
Dưới đây là một số cách giúp bạn dễ dàng hơn.
Nói với cô ấy - Đừng giữ thai của bạn một bí mật
Không nói với bạn bè của bạn, nhưng nói với những người khác có thể có vẻ bảo vệ và dễ dàng hơn lúc đầu. Tuy nhiên, nó rất có khả năng phản tác dụng.
Cô ấy có thể tìm ra từ một người khác trong một môi trường không hiểu. Cô ấy cũng có thể cảm thấy đau khi bạn mang thai một bí mật từ cô ấy.
Hãy chắc chắn rằng bạn là người nói cho cô ấy biết về việc mang thai mới của bạn và không phải là một người nào đó xuống bừa bãi.
Để lại bất kỳ chi tiết về cách "dễ dàng" hoặc "bất ngờ" mang thai của bạn là
Nghe về việc mang thai của một người bạn rất khó khăn. Lắng nghe một người bạn nói về cách họ dễ dàng hoặc nhanh chóng thụ thai là tồi tệ hơn.
Nếu bạn không có kế hoạch mang thai, hoặc nó đã xảy ra một cách nhanh chóng, hãy để lại những chi tiết đó. Tất cả những gì nó sẽ làm là nhắc nhở cô ấy những điều không dễ dàng như thế nào đối với họ.
Đây không phải là thời gian để chia sẻ cố gắng của bạn để đưa ra lời khuyên
Trừ khi bạn của bạn hỏi bạn, hãy tránh chia sẻ cố gắng thụ thai lời khuyên, đặc biệt là nếu bạn không đấu tranh với vô sinh.
Như bạn đã biết, bạn của bạn đã làm mọi thứ có thể. Cô ấy đã nghiên cứu và học cách cô ấy có thể cải thiện khả năng sinh sản của họ và những lựa chọn điều trị nào cô ấy có thể có.
Nhận lời khuyên sinh sản từ bạn ngay bây giờ có thể cảm thấy xúc phạm. Nó giống như bạn đang ngụ ý rằng họ không "cố gắng hết sức."
Ngay cả khi bạn đã đấu tranh với vô sinh, hãy chống lại sự thôi thúc đưa ra lời khuyên không mong muốn .
Cho không gian và thời gian của cô ấy
Bạn của bạn sẽ muốn được hạnh phúc cho bạn, nhưng nó là bình thường cho phản ứng đầu tiên của cô là đau khổ. Đây là về cảm giác mất mát của cô ấy.
Cho phép không gian của mình và sự cho phép để có những cảm xúc này, và nhớ nỗi buồn của cô ấy không phải về bạn.
Đây là chìa khóa để trở thành một người bạn tuyệt vời .
Việc đưa không gian của cô ấy có thể mang lại cho cô ấy tin tức qua email. Hoặc, nó có thể có nghĩa là nói mặt đối mặt với cô ấy, nhưng trong một khung cảnh thoải mái.
Ví dụ, nói với cô ấy tại Lễ Tạ ơn không phải là một ý tưởng tuyệt vời. Nói với cô ấy vào giữa ngày làm việc có lẽ cũng không phải là một ý hay.
Chia sẻ tin tức vào một ngày uống cà phê, có lẽ sau giờ làm việc hoặc vào cuối tuần, sẽ tốt hơn.
Cho phép cô ấy "cho phép" cảm xúc của mình có thể chỉ đơn giản là nói, "Tôi biết điều này có thể khó khăn cho bạn để nghe, và tôi chỉ muốn bạn biết tôi hiểu."
Những lời đó có thể là một nguồn an ủi tuyệt vời. Cô có thể cảm thấy tội lỗi vì những cảm xúc tiêu cực cô có, và điều này sẽ trấn an cô rằng cô không hài lòng.
Tất nhiên, không ai cần sự cho phép của người khác để có cảm xúc của họ. Nhưng biết rằng bạn hiểu sẽ cung cấp một lượng lớn cứu trợ.
Nếu bạn đang lập kế hoạch một thông báo lớn, hãy cảnh báo trước
Một thông báo mang thai lớn có thể vui vẻ và sáng tạo. Mọi người làm tất cả mọi thứ, từ việc đăng các bài đăng khó hiểu, giống như câu đố trên phương tiện truyền thông xã hội đến các thông báo "gợi ý" lén lút (và thường được ghi hình) ở bữa tối gia đình. (Ví dụ, như đặt một cái bánh trong lò, khi nó tắt, cùng với một thử nghiệm mang thai dương tính.)
Điều đó nói rằng, loại thông báo này có thể gây đau cho một người bạn vô sinh. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn ở gần. Nhận tin tức qua phương tiện truyền thông xã hội có thể bị tổn thương. Nhận tin tức tại một sự kiện gia đình có thể khó xử, không cho phép bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn để đối phó với cảm xúc của mình.
Bạn vẫn có thể lập kế hoạch một thông báo công phu — chỉ cảnh báo bạn của bạn. Hãy để cô ấy là người đầu tiên biết, và cho cô ấy biết kế hoạch của bạn cho thông báo để cô ấy có thể không ở đó hoặc sẵn sàng cho nó.
Mời cô ấy đến Baby Shower nhưng hãy cho cô ấy một cách dễ dàng
Một sai lầm khác mà mọi người thường mắc phải là không mời bạn bè vô sinh của họ hoặc người thân của em bé tắm.
Đúng là tắm em bé thường khó cho khả năng sinh sản được thử thách , nhưng không được mời cũng gây đau đớn.
Thay vào đó, hãy mời cô ấy, nhưng hãy rõ ràng rằng cô ấy không có nghĩa vụ phải tham dự.
Giữ liên lạc
Sự sinh sản thách thức có thể cảm thấy như bạn bè của họ biến mất từng người một vào làm mẹ, để lại cho họ đằng sau.
Thực tế là việc mang thai và làm mẹ sớm đang áp đảo và mất rất nhiều thời gian.
Điều đó nói rằng, duy trì tình bạn cũng rất quan trọng. Ngay cả khi bạn không thể liên lạc thường xuyên, đừng ngừng gọi hoàn toàn.
Nếu bạn lo lắng về việc chỉ nói về thai kỳ và em bé, hãy cố nhớ tất cả những điều bạn đã nói trước khi bạn mang thai. Làm cho bạn một danh sách, nếu nó giúp, để khi bạn gọi, bạn không xáo trộn cho các chủ đề không liên quan đến trẻ em để nói về.
Đừng cho rằng cô ấy không muốn nghe về việc mang thai của bạn
Có, nghe về bệnh buổi sáng và những cú đá đầu tiên có thể khó khăn trong một số trường hợp, nhưng không phải tất cả.
Bạn của bạn có thể phàn nàn về đồng nghiệp của mình, những người nói chuyện không ngừng về bệnh buổi sáng của cô ấy, nhưng cô ấy có thể thích nghe tất cả về bạn.
Bạn không chắc mình muốn nghe bao nhiêu? Hỏi!
Một từ từ rất tốt
Rào cản khó chịu giữa những người bạn mang thai và vô sinh không phải chủ yếu là do mang thai, mà bởi tất cả những nỗi sợ hãi và căng thẳng bất ngờ phát triển trong im lặng.
Người bạn mang thai lo lắng về việc không làm tổn thương cảm xúc của người bạn vô sinh. Người bạn vô sinh tự hỏi tại sao người bạn mang thai lại không muốn nói chuyện với cô nữa.
Nó không phải theo cách này. Nói về những lo ngại của bạn, cho bạn bè biết bạn quan tâm và hiểu.
Và, quan trọng nhất, đừng bỏ cuộc đời của bạn