Biết một chút về vết rạn da có thể giúp bạn hiểu những gì đang diễn ra và cách loại bỏ các vết rạn da hoặc giảm đáng kể cách chúng xuất hiện khi bạn đang mang thai.
Dấu Stretch là gì?
Một vết rạn da thực sự là nơi mà các sợi elastin và collagen bị xé ra khỏi các khoảng thời gian thay đổi nội tiết tố; nó là một vết sẹo.
Có một vài nơi mà các vết rạn da có nhiều khả năng leo lên :
- bụng
- ngực
- đùi
- cánh tay
Bạn có thể bị rạn da bất cứ lúc nào bạn trải qua một sự thay đổi về trọng lượng hoặc trong một khoảng thời gian tăng trưởng. Thời gian thường xuyên nhất để xem vết rạn da bao gồm:
- trong tuổi dậy thì
- khi bạn mang thai
- trong thời gian tăng cân đáng kể
Bạn có thể biết về phần mang thai của vết rạn da. Nhưng bạn có thể đã được ban phước với bỏ qua chúng trong tuổi dậy thì. Hoặc bạn có thể có vết rạn da và chưa bao giờ thực sự nhận thấy chúng trước đây. Bạn cũng có thể chưa bao giờ có một khoảng thời gian tăng cân nhanh hoặc lớn trong cuộc sống của bạn.
Ngăn ngừa vết rạn da trong thai kỳ
Chắc chắn, có rất nhiều cuộc nói chuyện về việc ngăn ngừa các vết rạn da trong thai kỳ. Trong khi có những bước hoàn toàn bạn có thể thực hiện để cố gắng giảm thiểu các vết rạn da trong thai kỳ, thì việc phòng ngừa thực sự về mặt kỹ thuật là không thể đối với mọi người mẹ. Một số trong những gì sẽ xác định có hay không bạn có được vết rạn da là di truyền.
Bạn có một lịch sử gia đình của các vết rạn da thực sự khủng khiếp? Nếu có, bạn có thể đang chiến đấu trong một trận chiến thực sự khó khăn, nhưng có những thứ bạn có thể làm để tránh những vết rạn da nghiêm trọng.
- Ăn tốt.
Da khỏe mạnh có ít vết rạn da hơn. Dinh dưỡng tốt là một phần của quá trình đó. - Kem và nước thơm.
Đây là một phần vợ cũ câu chuyện và một số biện pháp thoải mái, nhưng giữ bụng của bạn lathered lên không bao giờ là một ý tưởng tồi. - Xem tăng cân.
Cố gắng tăng cân chậm và đều đặn. Bạn cũng nên tránh tăng cân quá mức.
Thời gian là tất cả mọi thứ trong điều trị Stretch Marks
Các vết rạn da có vòng đời. Lúc đầu, chúng có màu đỏ, tím và có màu sáng. Tại thời điểm này trong vòng đời của một vết rạn da, chúng được gọi là rubra vân. Trong giai đoạn này, chúng dễ điều trị hơn. Điều này giúp bạn linh hoạt hơn trong cách bạn có thể giải quyết chúng.
Sau khi thời gian trôi qua, các vết rạn da thay đổi. Chúng trở thành màu nhạt hơn, một màu trắng gần như bạc. Tại thời điểm này, chúng được gọi là striae alba. Một khi họ đã đạt đến giai đoạn alba, họ khó điều trị hơn nhiều. Do đó điều quan trọng là phải đối xử với họ càng sớm càng tốt vì lợi ích tối đa.
Kem Retinol và nước dùng cho vết rạn da sau khi mang thai
Trước khi có con, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh về việc điều trị các vết rạn da. Để loại bỏ các vết rạn da của bạn, điều trị sớm sẽ có lợi nhất. Nhưng hầu hết các lựa chọn không tốn kém, các loại kem và các loại kem, đều chứa các dẫn xuất vitamin A, không thể được sử dụng trong thai kỳ vì có khả năng gây dị tật bẩm sinh.
Retinol là thành phần mà bạn đang tìm kiếm trong các loại kem và kem dưỡng. Chúng thường được tìm thấy trong các loại kem mặt, vì vậy nếu bạn cần phải sử dụng kem mặt, điều đó là tốt. Mặc dù tùy chọn này có thể tốn kém hơn bởi vì nó được thiết kế để bao phủ một khu vực nhỏ hơn.
Retinol hoạt động bằng cách cố gắng kích thích sản xuất collagen. Nó có thể mất đến sáu tuần trước khi bạn thấy bất kỳ tác dụng từ điều trị này trên vết rạn da của bạn. Các phương pháp điều trị này sẽ có giá từ $ 15- $ 80 mỗi chai tùy thuộc vào thương hiệu. Nếu bạn đến khám bác sĩ da liễu, họ cũng có thể kê toa Retin-A, một dạng thuốc theo toa của retinol.
Các loại kem và kem khác cho vết rạn da sau khi mang thai
Nếu bạn thấy rằng các loại kem retinol hoặc Retin-A và các loại kem gây kích ứng da và các vết rạn da, chẳng hạn như bong tróc, bạn có thể muốn tìm các loại khác trên các lựa chọn truy cập. Có nhiều sản phẩm trên thị trường có chứa nhiều sản phẩm yêu cầu giúp giảm thiểu các vết rạn da, bao gồm:
- vitamin C
- axit hyaluronic
- chiết xuất hành tây
- centella asiatica
Những loại kem và kem dưỡng có thể có lợi hơn trong việc tìm kiếm của bạn để loại bỏ các vết rạn da. Trong khi họ đang ở trên các sản phẩm truy cập, bạn vẫn có thể muốn nói chuyện với các chuyên gia y tế của bạn cho lời khuyên của họ.
Lasers cho Stretch Marks
Như với nhiều thứ, việc điều trị hiệu quả hơn, càng tốn kém. Loại bỏ dấu vết tia laser rơi vào loại này. Đó là hiệu quả nhất, nhưng tốn kém nhất. Điều này nên được dành riêng khi bạn đã hoàn tất việc có con. Có nhiều loại laser khác nhau có thể được sử dụng, điều này được xác định bởi loại vết rạn da bạn có: rubra hoặc alba.
Các phương pháp điều trị bằng laser để loại bỏ các vết rạn da có thể tốn 400-800 USD mỗi lần. Bạn có thể cần đến bác sĩ da liễu ba lần hoặc nhiều hơn để xem kết quả. Đây không phải là cái gì đó thường được bảo hiểm bởi công ty bảo hiểm của bạn và vì vậy các chi phí được ra khỏi túi của riêng bạn.