Những gì mong đợi cho ngực, xương và hơn thế nữa
Nếu bạn sẵn sàng chào đón đứa con đầu lòng của mình hoặc vừa mới sinh, bạn có thể tự hỏi điều gì sẽ xảy ra với chính mình. Chắc chắn, rất nhiều người nói về những gì mong đợi trong thời gian mang thai và cách mang thai thay đổi cơ thể của bạn, và thậm chí những gì mong đợi về em bé của bạn, nhưng chúng hơi mờ về chi tiết của bạn, mẹ trong tình huống, sẽ gặp phải.
Rất có thể bạn đã trải qua một số thay đổi đáng kể trong cơ thể và trong giai đoạn hậu sản, nhưng có thể có nhiều thay đổi hơn mà bạn có thể không nhất thiết phải nhận ra - và tất cả chúng đều bình thường.
Vú của bạn
Trong thời gian mang thai, vú của bạn có thể tăng đáng kể về kích thước và vòm của bạn (khu vực xung quanh núm vú của bạn) có thể trở nên to hơn và tối hơn về màu sắc. Sau khi sinh, nếu bạn đang cho con bú, vú của bạn sẽ tiếp tục có kích thước lớn hơn khi tuyến vú của bạn bắt đầu đi vào sản xuất. Bạn sẽ nhận thấy rằng ngực của bạn thay đổi kích thước dựa trên lượng sữa bên trong chúng, nhưng các lỗ của bạn cũng sẽ giảm đi một chút nếu không có những kích thích tố mang thai đó trong cơ thể bạn.
Sau khi điều dưỡng, vú của bạn cũng có thể thay đổi đáng kể về hình dạng và bề ngoài, bạn có thể nhận thấy các vết rạn da, da mỏng và một số bị chảy xệ , nhưng điều này thường là do sự thay đổi kích thước cực kỳ mà ngực của bạn trải qua trong suốt thời gian mang thai và cho con bú. kết quả của việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Xương của bạn
Nghe có vẻ điên rồ, nhưng xương của bạn có thể mở rộng trong thời gian mang thai để phù hợp với cân nặng ngày càng tăng của em bé và kích thước thay đổi của bạn. (Hey, bạn sẽ không muốn rơi vào tất cả các thời gian, phải không?) Hai trong số những nơi phổ biến nhất mà phụ nữ nhận thấy sự thay đổi này là ở hông và bàn chân của họ.
Ngay cả khi bạn cân nhắc như vậy sau khi sinh con, bạn có thể không mặc cùng cỡ quần áo hoặc cỡ giày, vì hông và bàn chân của bạn có thể mở rộng vĩnh viễn sau khi mang thai và sinh con. Tôi mặc một chiếc giày cỡ lớn hơn bây giờ sau bốn đứa con! Nó xảy ra.
Nhiệt độ của bạn
Lần đầu tiên tôi có con, tôi tỉnh dậy vào giữa đêm một vài ngày sau khi sinh và tôi nghĩ rằng có điều gì đó vô cùng sai trái với tôi. Không ai cảnh báo tôi về mồ hôi ban đêm sau sinh và tôi không biết rằng những gì tôi đang trải qua là rất, rất bình thường.
Sau khi bạn có con, một vài điều xảy ra có thể khiến bạn có mồ hôi đêm khá nghiêm trọng
- Cơ thể của bạn đang tích cực cố gắng loại bỏ tất cả các chất lỏng dư thừa mà bạn đã tích lũy trong khi mang thai và sinh
- Hormon của bạn ở khắp nơi và cố gắng tự điều chỉnh lại
- Điều chỉnh nhiệt độ trong cơ thể của bạn là điều chỉnh để thực tế rằng nó không còn làm nóng một con người khác, vì vậy hãy nghĩ nó như một lò với một số nhiên liệu thêm trong một thời gian - nó chỉ cần đốt cháy trong một thời gian.
Hãy yên tâm rằng mồ hôi ban đêm sau sinh không kéo dài mãi mãi, nhưng chúng có thể đáng sợ nếu bạn không mong đợi chúng. Cố gắng ngủ trong các lớp mỏng, mát và cân nhắc việc thêm quạt vào phòng ngủ để giảm nhiệt độ.
Như một phần thưởng thêm, người hâm mộ đã được liên kết với việc giảm tỷ lệ SIDS, vì vậy nếu bạn đang theo các khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ để chia sẻ phòng , bạn và con bạn sẽ được hưởng lợi.
Tóc của bạn
Hầu hết phụ nữ đã nghe nói rằng bạn có thể mong đợi để mất tóc sau khi mang thai, nhưng điều này có thể gây hiểu lầm. Bạn không thực sự mất tóc, nhưng bạn đang mất đi mái tóc thừa mà bạn có thể đã đeo vào lúc mang thai. Trong thời gian mang thai, bạn phát triển nang tóc thêm, do đó, nó cho sự xuất hiện mà mái tóc của bạn là dày hơn và nhiều hơn nữa bóng. (Xin chào, mang thai rực rỡ!) Sau khi mang thai, những nang tóc dần dần biến mất, vì vậy bất kỳ mái tóc dư thừa mà bạn lớn sẽ rơi ra ngoài.
Vì vậy, có, bạn sẽ mất tóc sau khi mang thai, nhưng nó không có gì phải quan tâm, bởi vì nó chỉ là thêm để bắt đầu với anyways.