Các nghiên cứu ước tính rằng có 2 triệu trẻ em Hoa Kỳ đã bị phơi nhiễm với một cuộc triển khai chiến tranh của một phụ huynh quân sự trong 10 năm qua. Một số trẻ em đã trải qua việc triển khai lặp lại cha mẹ trong khi những đứa trẻ khác trải qua cả cha lẫn mẹ được triển khai.
Triển khai của cha mẹ có thể khuấy động một loạt các cảm xúc ở trẻ em, từ sợ hãi và lo âu đến giận dữ và buồn bã.
Và nó có thể dẫn đến một loạt các thách thức học tập và hành vi cho trẻ em. Vì vậy, điều quan trọng đối với cha mẹ, người chăm sóc và những người lớn khác để nhận ra cách triển khai quân sự ảnh hưởng đến trẻ em như thế nào.
Triển khai hôm nay
Kể từ khi chiến tranh Việt Nam trong thập niên 1960 và 70, dân số của quân đội đã thay đổi. Vào thời điểm đó, chỉ có 15 phần trăm quân đội đang hoạt động — gần như tất cả nam giới — cũng là cha mẹ, vì vậy khó khăn đối với trẻ em không phải là nổi bật hay không được nghiên cứu.
Tính đến năm 2014, mặc dù, theo nghiên cứu của Bộ Quốc phòng, 42 phần trăm nhân viên quân sự bây giờ có con. Hãy xem xét những đứa trẻ mới bắt đầu nhớ những sự kiện trong cuộc đời của họ khi 9/11 xảy ra - những thanh niên này hiện đang ở độ tuổi thiếu niên và 20 tuổi, và một quốc gia chiến tranh là tất cả những gì họ đã từng biết.
Triển khai trung bình từ 3 đến 15 tháng. Và đôi khi, chúng xảy ra trong thời bình. Hầu hết các gia đình làm tốt sau khi triển khai thời bình vì những triển khai này thường an toàn hơn và ngắn hơn trong thời gian.
Tuy nhiên, việc triển khai thời gian có thể gây căng thẳng nhất cho các gia đình — đặc biệt là trẻ em.
Các giai đoạn triển khai
Khi hầu hết mọi người nghĩ về triển khai, họ có thể tưởng tượng một lời tạm biệt đầy nước mắt hoặc một người cha đã bỏ đi. Nhưng đó chỉ là một phần nhỏ của bức tranh tổng thể.
Thực tế có ba giai đoạn triển khai; triển khai trước, triển khai và triển khai sau.
Tất cả ba giai đoạn có thể khuấy động một loạt các thách thức cho các gia đình vì vậy điều quan trọng là phải thừa nhận làm thế nào cả ba giai đoạn có thể ảnh hưởng đến trẻ em:
- Trước khi triển khai - Trong những ngày và tháng dẫn đến triển khai, các thành viên dịch vụ và gia đình của họ có thể gặp phải nhiều sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như giải quyết các vấn đề pháp lý, tạo ra ý chí hoặc chỉ định giấy uỷ quyền. Trẻ em có thể cảm thấy bối rối hoặc lo lắng về những gì sẽ xảy ra với chúng.
- Triển khai - Khi một phụ huynh được triển khai, một đứa trẻ có thể trải nghiệm cảm giác trống rỗng, mất mát và bỏ rơi. Một số trẻ em phát triển các kỹ năng đối phó mới và giành được nhiều độc lập hơn trong thời gian này. Dự đoán của một phụ huynh trở về có thể được lấp đầy với sự lo lắng và phấn khích.
- Sau khi triển khai - Các gia đình thường trải nghiệm “giai đoạn tuần trăng mật” sau khi đoàn tụ. Nhưng ngay sau đó, nhiều người bắt đầu đấu tranh để điều chỉnh lại cuộc sống gia đình. Nhiều thứ có thể thay đổi trong thời gian của cha mẹ được triển khai. Vấn đề với điều chỉnh có thể đặc biệt có vấn đề nếu cha mẹ được triển khai phát triển rối loạn căng thẳng sau chấn thương.
Trẻ sơ sinh, Trẻ mới biết đi và Trẻ mẫu giáo
Mỗi đứa trẻ sẽ phản ứng khác nhau để triển khai của cha mẹ; tuy nhiên, tuổi tác thường đóng một vai trò. Không bao giờ là quá sớm để một đứa trẻ phản ứng với việc triển khai; nghiên cứu cho thấy ngay cả trẻ sơ sinh cũng có dấu hiệu bị ảnh hưởng bởi sự vắng mặt của cha mẹ.
Trẻ nhỏ không hiểu triển khai và chúng có nhiều khả năng đấu tranh với những thay đổi trong động lực gia đình. Họ có thể cần phải bảo đảm thường xuyên rằng họ được yêu thương, sẽ được an toàn, và không làm bất cứ điều gì để làm cho sự ra đi của cha mẹ.
Các nghiên cứu cho thấy các học sinh mẫu giáo với cha mẹ được triển khai cho thấy phản ứng cảm xúc cao hơn, lo âu, trầm cảm, khiếu nại soma và rút lui. Họ cũng có thể bày tỏ sự lo lắng về sự tách rời khỏi cha mẹ vẫn còn, bắt đầu ném cơn giận dữ - làm tăng mức độ nghiêm trọng của họ — và thay đổi thói quen ăn uống hoặc ngủ của họ.
Trẻ em ở độ tuổi đi học
Các nghiên cứu cho thấy mức độ căng thẳng của cha mẹ tại nhà là yếu tố dự báo quan trọng nhất về sự hạnh phúc tâm lý của trẻ ở tuổi đi học trong quá trình triển khai của cha mẹ.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng trẻ em với cha mẹ trẻ hơn, đã kết hôn trong một thời gian ngắn hơn, và là cấp bậc gia nhập cơ sở có nguy cơ cao hơn về các vấn đề tâm lý xã hội.
Trẻ em tuổi đi học với cha mẹ được triển khai có khả năng nhận điểm “nguy cơ cao” đối với các vấn đề về cảm xúc và hành vi gấp 2,5 lần khi Danh sách kiểm tra triệu chứng trẻ em được sử dụng. Họ cũng có nhiều khả năng gặp vấn đề về giấc ngủ.
Khi một phụ huynh được triển khai để chiến đấu, các hiệu ứng tâm lý xã hội có khả năng vẫn tồn tại sau khi cha mẹ triển khai trở về nhà.
Teens
Một nghiên cứu kiểm tra thanh thiếu niên có cha mẹ đã được triển khai ở nước ngoài, thấy rằng thanh thiếu niên có khả năng kinh nghiệm lo lắng về hạnh phúc của cha mẹ được triển khai. Thành tích học tập của họ cũng có nhiều khả năng bị từ chối.
Về mặt tích cực, thanh thiếu niên có nhiều khả năng thể hiện trách nhiệm và sự trưởng thành cao hơn.
Thanh thiếu niên có nhiều khả năng gặp khó khăn về cảm xúc khi cha mẹ của họ được triển khai lâu hơn. Sức khỏe tâm thần của cha mẹ tại nhà cũng tạo nên sự khác biệt lớn. Một phụ huynh tại nhà với kỹ năng đối phó tích cực có nhiều khả năng có một thiếu niên có ít vấn đề về điều trị liên quan đến triển khai.
The Parent Left Behind
Là cha mẹ tại nhà khi một đối tác được triển khai có thể gây căng thẳng. Không chỉ bạn có thể phải nhận thêm nhiều trách nhiệm nuôi con và hộ gia đình — bạn cũng có khả năng gặp phải tình trạng hỗn loạn cảm xúc liên quan đến việc có một đối tác được triển khai.
Tuy nhiên, có thêm áp lực, vì thái độ và hành vi của cha mẹ vẫn còn ở nhà có thể tác động đến cách một đứa trẻ phản ứng với việc triển khai.
Một đứa trẻ nhanh chóng chọn cách cha mẹ cảm thấy như thế nào về người cha / mẹ kia đang đi. Nếu cha mẹ ở nhà lo lắng về sự an toàn của thành viên quân đội, đứa trẻ cũng sẽ lo lắng. Do đó, tự chăm sóc cho người lớn là điều quan trọng nhất trong khoảng thời gian này.
Làm thế nào để giúp trẻ em bị ảnh hưởng bởi triển khai của cha mẹ
Nghiên cứu cho thấy thường mất các gia đình khoảng sáu tuần để bắt đầu phát triển các thói quen mới và một cảm giác bình thường mới. Dưới đây là một số mẹo giúp con bạn điều chỉnh với cha mẹ đang được triển khai:
- Yêu cầu người cha / mẹ kia đọc một câu chuyện trước khi đi ngủ hoặc làm một video. Nếu bạn có thể tạo bản ghi trước khi phụ huynh khác được triển khai, hãy xem hoặc nghe giọng nói của phụ huynh được triển khai có thể mang lại một số tiện nghi.
- Nói chuyện về cha mẹ được triển khai một cách thường xuyên . Đôi khi, nỗi lo về cha mẹ tại nhà nói về bố mẹ được triển khai sẽ quá khó đối với trẻ em. Nhưng nói về tình hình và người cha / mẹ kia có thể mang lại sự thoải mái.
- Foster liên lạc với cha mẹ được triển khai . Nếu cuộc gọi điện thoại được cho phép (và trẻ em không có khả năng nghe những điều đáng sợ trong suốt cuộc gọi) tạo điều kiện cho các cuộc hội thoại. Bạn cũng có thể khuyến khích con bạn viết thư và vẽ hình cho người kia.
- Hạn chế bảo hiểm phương tiện truyền thông cho trẻ nhỏ. Nếu cha mẹ ở trong một khu quân sự nguy hiểm, tin tức sẽ tràn ngập trẻ em. Nếu bạn cho phép trẻ lớn hơn truy cập tin tức, hãy tổ chức các cuộc trò chuyện thường xuyên về những gì họ đang xem và học tập.
- Nói về chiến tranh . Tìm hiểu xem con bạn biết gì về quân đội và xung đột. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn giữ cuộc trò chuyện về chiến tranh một cách thân thiện với trẻ em .
- Nói về cảm xúc của con bạn. Thường xuyên kiểm tra trẻ thường xuyên để nói về cảm xúc. Làm cho nó rõ ràng rằng nó là OK để cảm thấy một loạt các cảm xúc, như buồn, sợ hãi, và tức giận. Xác nhận cảm xúc của con bạn và nói về những cách lành mạnh để đối phó với những cảm xúc đó.
- Duy trì một cảm giác của thói quen . Điều quan trọng là trẻ em phải có cấu trúc . Và một thói quen thường xuyên có thể giúp trẻ cảm thấy an toàn ngay cả khi cuộc sống của chúng là một chút không chắc chắn.
- Đừng nói về sự căng thẳng đối phó với việc triển khai trước mặt con bạn. Đừng gánh nặng con bạn với thông tin về mức độ khó khăn hoặc đáng sợ của nó đối với việc triển khai. Giữ những cuộc trò chuyện đó khỏi tai nghe của con bạn.
- Tạo sổ lưu niệm để chia sẻ với cha / mẹ kia . Khuyến khích con bạn đưa hình ảnh, câu chuyện và vật lưu niệm vào sổ lưu niệm có thể được chia sẻ khi cha / mẹ kia về nhà. Nó có thể giúp con quý vị năng động và tích cực.
- Cung cấp nhiều thời gian một . Con của bạn có thể cần thêm sự chú ý trong khi bố mẹ kia được triển khai. Dành một chút thời gian mỗi ngày để cung cấp sự chú ý không phân chia của bạn. Và cố gắng lên lịch các cơ hội dài hơn để dành thời gian chất lượng cùng nhau vào cuối tuần và trong các kỳ nghỉ.
- Giữ nguyên quy tắc hộ gia đình . Tiếp tục thực hiện các chiến lược kỷ luật tương tự mà bạn sử dụng khi cha mẹ kia có mặt. Thực thi các quy tắc và sử dụng các hậu quả được đưa ra trước khi triển khai của phụ huynh khác.
- Truy cập tài nguyên được cung cấp bởi quân đội . Từ các trại hè cho trẻ em với cha mẹ được triển khai đến các trang web nơi trẻ em có thể kết nối với những trẻ khác đang đối mặt với những thách thức tương tự, quân đội cung cấp cho gia đình nhiều nguồn lực khác nhau. Truy cập các tài nguyên đó cho gia đình của bạn và kết nối với các thành viên quân sự khác, những người hiểu rõ hoàn cảnh của bạn.
- Chăm soc bản thân. Quản lý căng thẳng của riêng bạn và chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đi một chặng đường dài để giúp con bạn. Nếu bạn đang đấu tranh để tìm cách lành mạnh để đối phó với việc triển khai đối tác của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc tìm kiếm dịch vụ từ chuyên gia sức khỏe tâm thần.
- Tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong tâm trạng hoặc hành vi của con bạn kéo dài hơn một vài tuần, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn hoặc liên hệ với chuyên gia sức khỏe tâm thần . Hoặc, nếu gia đình của bạn đang vật lộn để thích nghi với những thay đổi khi cha mẹ được triển khai trở về nhà, hãy tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia hiểu được nhu cầu của các gia đình quân nhân.
Nó không phải dễ dàng cho bất cứ ai trong gia đình, cho dù đó là một người phối ngẫu hoặc con, để đối phó với việc triển khai. Tuy nhiên, trẻ em rất kiên cường và, với một chút giúp đỡ, cả gia đình có thể thích nghi với thực tế của cuộc sống trong quân đội.
> Nguồn
> Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Tác động của việc triển khai quân sự đối với trẻ em: Đặt nguy cơ phát triển trong bối cảnh. Đánh giá tâm lý lâm sàng . Năm 2016, 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Tác động của triển khai quân sự đối với sự phát triển và hành vi của trẻ em. Phòng khám Nhi của Bắc Mỹ . Năm 2016, 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Sức khỏe và nhu cầu sức khỏe tâm thần của trẻ em trong các gia đình quân đội Hoa Kỳ. Nhi khoa . 2013, 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Tác động của việc triển khai đối với các gia đình quân sự có con nhỏ: Tổng quan hệ thống. Điều dưỡng Outlook . 2015, 63 (6): 656-679.
> Bộ Quốc phòng Hoa Kỳ: Phục vụ Trẻ em Quân sự, Quá.