Chúng tôi biết kỷ luật là quan trọng trong việc nuôi dạy trẻ em khỏe mạnh, nhưng làm cách nào bạn có thể kỷ luật đúng đắn một đứa trẻ cảm thấy mọi thứ sâu sắc hơn trung bình?
Nuôi dạy con nhạy cảm
Không có gì sai khi bị nhạy cảm. Trong thực tế, một đứa trẻ nhạy cảm có thể là một trong những đứa trẻ tử tế, từ bi nhất mà bạn từng gặp. Tuy nhiên, việc nuôi dạy một đứa trẻ nhạy cảm có thể gây ra một số thách thức nuôi dạy con cái. Những đứa trẻ nhạy cảm về cảm xúc trở nên quá dễ dàng. Họ khóc thường xuyên, lo lắng về việc gặp rắc rối thường xuyên, và họ đòi hỏi rất nhiều sự yên tâm.
Một số trẻ em nhạy cảm không chỉ nhạy cảm về cảm xúc , nhưng chúng nhạy cảm với bất cứ thứ gì thể chất kích thích giác quan của chúng. Tiếng ồn lớn, đèn sáng hoặc một số họa tiết nhất định có thể gửi chúng thành một cái đuôi. Họ có thể sợ đám đông lớn và đấu tranh để đối phó với bất kỳ loại thay đổi nào.
Trong khi một số người nghĩ rằng những đứa trẻ nhạy cảm chỉ là nhút nhát, thì còn nhiều hơn thế. Trẻ em nhạy cảm cảm thấy mọi cảm xúc khá mãnh liệt. Điều đó có nghĩa là họ có khả năng trở nên quá sức, thêm tức giận và siêu sợ hãi. Do đó, trẻ em nhạy cảm đang do dự để thử những điều mới và họ đấu tranh để đối phó với sự thất vọng. Và tương tác ngang hàng của họ có thể bị ảnh hưởng khi những đứa trẻ khác bắt đầu đề cập đến chúng là “đứa trẻ khóc rất nhiều” hoặc “đứa trẻ nổi điên”.
Trong khi kỷ luật nghiêm ngặt có thể giúp một số trẻ em biến hành vi của họ xung quanh, hình phạt khắc nghiệt có thể gây ra nhiều vấn đề hơn với trẻ em nhạy cảm. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm cách nuôi dưỡng và hướng dẫn một đứa trẻ nhạy cảm có thể đang phải vật lộn để phát triển mạnh trong một thế giới ít nhạy cảm hơn. Các chiến lược kỷ luật sau đây có thể giúp bạn cung cấp kỷ luật mà con bạn nhạy cảm cần.
1 -
Chấp nhận độ nhạy của con bạnNếu con bạn nhạy cảm, đừng cố gắng thay đổi tính khí của con bạn. Thay vì xem con của bạn là "wimpy và whiny ", hãy nhấn mạnh sức mạnh và quà tặng của con bạn.
Thừa nhận làm thế nào một cái gì đó có thể dễ dàng cho một đứa trẻ, có thể khá khó khăn cho một đứa trẻ nhạy cảm. Vì vậy, thay vì ngăn cản cô ấy trải qua những cảm xúc lớn, hãy tập trung vào việc dạy cô ấy để đối phó với những cảm xúc của mình một cách phù hợp với xã hội.
Khi bạn cảm thấy thất vọng, và ước rằng con bạn ít nhạy cảm hơn, hãy nhớ rằng sự nhạy cảm này thường dẫn đến những đứa trẻ này cực kỳ từ bi và tử tế với người khác.
2 -
Cung cấp nhiều thời gian ngừng hoạt độngTrẻ em nhạy cảm có thể trở nên quá kích động bởi đám đông lớn, đèn sáng và môi trường hỗn loạn. Vì vậy, điều quan trọng là tránh quá trình lên lịch cho con của bạn.
Tạo ra một "góc hòa bình" với các hoạt động yên tĩnh như sách tô màu, tai nghe với âm nhạc nhẹ nhàng hoặc sách để đọc và khuyến khích con bạn sử dụng nó khi cảm thấy choáng ngợp. Một chút thời gian chết có thể là chìa khóa để giúp một đứa trẻ nhạy cảm sạc pin của mình.
3 -
Đặt giới hạnMặc dù nó có thể là hấp dẫn để uốn cong các quy tắc để tránh làm rối loạn một đứa trẻ nhạy cảm, ngoại lệ liên tục với các quy tắc sẽ không hữu ích trong thời gian dài. Bạn có thể bị cám dỗ để chỉ đơn giản là bỏ qua một hành vi mà bạn sẽ kỷ luật trong một đứa trẻ ít nhạy cảm, chỉ đơn giản là để duy trì hòa bình.
Hãy linh hoạt, nhưng hãy nhớ rằng kỷ luật giúp dạy con bạn cách trở thành một người trưởng thành có trách nhiệm . Nếu kỷ luật của bạn quá thoải mái, anh ta sẽ không chuẩn bị để đối phó với thế giới thực. Bỏ qua kỷ luật bạn sẽ thi hành với một đứa trẻ ít nhạy cảm hơn phủ nhận đứa trẻ nhạy cảm đó là cơ hội để học hỏi và trưởng thành bằng cách trải qua những hậu quả của hành động của mình.
4 -
Khen ngợi những nỗ lực của con bạnTrẻ em nhạy cảm cần nhiều động viên. Khen ngợi những nỗ lực của con quý vị , ngay cả khi cháu không thành công. Tuy nhiên, có một báo trước cho điều này, và những đứa trẻ được ca ngợi bất kể họ thường làm gì có lòng tự trọng thấp hơn những người được ca ngợi nhiều lần. Khen ngợi con bạn vì làm những việc mà một đứa trẻ khác dự kiến sẽ làm có thể cho cô ấy ấn tượng ngược lại về những gì bạn dự định; như thể bạn đang ngạc nhiên, cô ấy có thể làm điều gì đó mà tuổi của cô ấy thường xuyên làm. Vấn đề là để ca ngợi những nỗ lực của một đứa trẻ hơn là kết quả của những nỗ lực đó.
Một ví dụ về những nỗ lực ca ngợi hơn là kết quả sẽ là, “Tôi thích cách bạn cố gắng hết mình khi bạn đang đấu tranh với toán học của mình.” Làm rõ rằng công việc khó khăn và nỗ lực đáng được khen ngợi, ngay cả khi nó không ' t hoàn hảo cuối cùng.
Nó đặc biệt quan trọng để cung cấp lời khen ngợi khi con bạn nói sự thật. Trẻ em nhạy cảm có xu hướng nói dối để thoát khỏi rắc rối . Vì vậy, điều quan trọng là phải khen ngợi một đứa trẻ vì trung thực, đặc biệt là nếu sự trung thực của cô ấy không tô điểm cho cô ấy một cách thuận lợi.
Như chúng ta đã nói trước đó, trẻ em nhạy cảm thường rất từ bi và tốt bụng. Cung cấp lời khen ngợi cho con của bạn khi cô ấy nhận ra cảm xúc của người khác.
5 -
Cung cấp phần thưởngTrẻ em nhạy cảm đôi khi cảm thấy xấu nếu họ "gặp rắc rối" vì vậy chỉ cần thay đổi cách bạn từ mọi thứ có thể biến nó thành một phần thưởng. Thay vì nói, “Bạn không thể ăn món tráng miệng trừ khi bạn ăn tất cả bữa tối của mình,” “Nếu bạn ăn tất cả bữa tối, bạn có thể kiếm được món tráng miệng!”
Tạo một hệ thống khen thưởng chính thức để giúp con bạn kỷ niệm sự kiện quan trọng và thay đổi hành vi của trẻ. Chỉ cần nhớ rằng một đứa trẻ nhạy cảm có thể cảm thấy thực sự xấu nếu cô ấy không kiếm được một phần thưởng đôi khi. Cung cấp lời nhắc hữu ích như "Bạn có thể thử lại vào ngày mai."
Nếu bạn đang sống với một đứa trẻ nhạy cảm, bạn có thể dành thời gian để suy nghĩ về những cách khác nhau bạn có thể từ những gì bạn đang nói trong ví dụ trên. Các chiến lược tái cấu trúc là một cách tuyệt vời để người lớn giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống của họ. Trong nhận thức, việc tái cấu trúc một tình huống không thay đổi, nhưng phản ứng của bạn sẽ không thay đổi. Trong trường hợp của một đứa trẻ nhạy cảm, cách bạn nói những gì bạn đang nói có thể được thực hiện trong nhiều hơn một cách là tốt.
6 -
Dạy các từ cảm giácNhững đứa trẻ nhạy cảm cần phải học cách diễn đạt cảm xúc của mình và chúng cũng cần phải học cách thích hợp để đối phó với những cảm xúc đó. Sử dụng huấn luyện cảm xúc để dạy cho con bạn cách xác định và đối phó với những cảm giác khó chịu theo những cách được xã hội chấp nhận.
Trẻ em nhạy cảm thường cho cha mẹ thấy cảm giác của họ với hành vi của họ. Dạy cho con bạn cách nhận biết cảm xúc của mình bằng lời nói . Có một cái tên để kết hợp với cảm xúc của cô ấy sẽ giúp cô ấy giao tiếp tốt hơn với bạn và cho phép bạn hiểu rõ hơn về những gì cô ấy đang cảm thấy.
7 -
Dạy kỹ năng giải quyết vấn đềKỹ năng giải quyết vấn đề có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống hàng ngày của trẻ em nhạy cảm. Hãy dạy cho con bạn các chỉ dẫn từng bước để giải quyết các vấn đề và cô ấy sẽ tự tin vào khả năng xử lý các tình huống không thoải mái của mình.
số 8 -
Sử dụng hậu quả hợp lýNhững đứa trẻ nhạy cảm cần những hậu quả tiêu cực giống như mọi đứa trẻ khác. Chỉ vì một đứa trẻ khóc hoặc cảm thấy xấu, không có nghĩa là anh ta nên thoát khỏi những hậu quả khác.
Sử dụng những hậu quả hợp lý sẽ giúp con quý vị học những bài học cuộc sống quý giá. Chỉ cần đảm bảo hậu quả bạn đưa ra tập trung vào kỷ luật, thay vì trừng phạt .
Một từ từ rất tốt
Nó có thể là một thách thức khi biết cách kỷ luật tốt nhất cho một đứa trẻ nhạy cảm. Trong thực tế, một số phụ huynh có thể tránh kỷ luật trong một nỗ lực để giảm đau và hành vi của con họ liên quan đến nỗi đau đó. Tuy nhiên, chúng ta biết rằng kỷ luật là quan trọng và trên thực tế rất quan trọng để giúp con cái của chúng ta một ngày nào đó đối mặt với thế giới bên ngoài như một người trưởng thành. Các chiến lược ở trên có thể giúp con bạn đạt được những lợi ích của kỷ luật chu đáo trong khi tiết lộ cho cô ấy một số cảm xúc đau khổ vốn có khi một đứa trẻ rất nhạy cảm cần sửa chữa.
> Nguồn:
> Zhang, X., Cui, L., Han, Z. và J. Yan. Trái tim của việc nuôi dạy con cái: Động lực nhân sự của cha mẹ và nuôi dạy con cái tiêu cực trong khi giải quyết xung đột với trẻ em. Tạp chí Tâm lý gia đình . 31 (2): 129-138.