Tập thể dục cùng nhau bằng cách làm cho trò chơi gia đình hoạt động
Trò chơi gia đình yêu thích của bạn là gì? Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc chuyển đổi Độc quyền hoặc Rủi ro cho một thứ gì đó hoạt động hơn một chút chưa? Đặc biệt là vào mùa hè, khi có nhiều ánh sáng mặt trời sau bữa tối, hãy thử những ý tưởng này cho đêm trò chơi của bạn.
Trò chơi gia đình: Kinh điển ngoài trời
Hãy trò chơi đêm của bạn đến sân sau hoặc công viên và chơi một số trò chơi truyền thống, yêu thích.
Điểm thưởng nếu bạn có một số "khi tôi còn là một đứa trẻ, chúng tôi đã từng ..." những câu chuyện để đi cùng với họ. Con bạn sẽ thích điều đó!
Nó cũng thú vị để thay thế: Thứ nhất, cha mẹ dạy cho trẻ một trò chơi mà chúng nhớ từ thời thơ ấu. Sau đó, trẻ em trở lại với lợi bằng cách hiển thị một trò chơi mà họ đã học được tại trại hè hoặc trong lớp thể dục trường học.
Nếu bạn cần một số ý tưởng, làm thế nào về một trong 10 cách để chơi thẻ , hoặc các biến thể trên kickball cũ tốt? Ngoài ra còn có ẩn và tìm kiếm, bốn hình vuông, và Red Light, Green Light. Hoặc thử Red Rover, Statues, thậm chí dodgeball.
Trò chơi gia đình: Vui chơi trong nhà
Nếu thời tiết hoặc bóng tối giữ bạn bên trong, bạn vẫn có thể chơi trò chơi hoạt động cùng nhau. Nhiều trò chơi của bên đang hoạt động thể chất nhưng vẫn an toàn khi chơi trong nhà: Limbo không chiếm nhiều chỗ, ví dụ, và cả túi đậu lẫn Simon Says đều không.
Một số trò chơi trên bàn thực sự kết hợp phong trào, vì vậy chúng là một cách tuyệt vời để kết hợp tình yêu gia đình chơi trò chơi với một số trò chơi thể chất.
Cũng vậy với các trò chơi video kết hợp các bộ điều khiển chuyển động. Trong khi không phải là một tập luyện vất vả, họ có thể cung cấp thêm một chút liều tập thể dục, mà không cần ép buộc vấn đề.
Hoặc: Tiếp tục và chơi các trò chơi hội đồng quản trị gia đình vẫn ngồi yên (dành cho gia đình của tôi, đó là Vé đi xe), nhưng hãy giữ danh sách giải lao này một cách thuận tiện.
Như con bạn có thể biết từ trường học, "phá vỡ não" là nhanh chóng, 3-5 phút hoạt động thể chất mà có được cơ bắp di chuyển và cung cấp cho tất cả mọi người nghỉ ngơi ngồi yên. Kết hợp chúng vào đêm trò chơi của bạn để mọi người có thể đứng dậy và lung lay một chút. Sau đó nhảy trở lại vào trò chơi hội đồng quản trị của bạn.
Trò chơi gia đình: Đạo cụ phù hợp
Chơi trò chơi quen thuộc hoặc truyền cảm hứng cho những trò chơi mới với đồ chơi hoặc đồ vật đơn giản mà bạn có xung quanh nhà. Sử dụng những ý tưởng này hoặc thách thức trẻ em tự tạo ra những ý tưởng. Họ chắc chắn sẽ có rất nhiều gợi ý giàu trí tưởng tượng. Tất cả những gì bạn cần là những điều cơ bản như:
Thật thú vị khi thiết lập một giải đấu trò chơi. (Một số trong số này đòi hỏi nhiều đạo cụ hoặc thiết lập hơn những người khác, vì vậy hãy chọn trước.)
Trò chơi gia đình: Ra ngoài thị trấn
Bạn có thể chơi trò chơi vào ban đêm khi đang di chuyển và vẫn giữ mọi thứ hoạt động. Một trong những nơi tốt nhất để làm điều đó là một công viên phiêu lưu . Bạn thậm chí có thể nhận được giảm giá nhập học nếu bạn chỉ cần đi một hoặc hai giờ vào buổi tối. Những công viên này cho phép bạn thử các khóa học dây thừng, ziplines, tường leo núi và các hoạt động thú vị khác, thường trong một khung cảnh hấp dẫn như vườn thú hoặc công viên.
nếu không có công viên phiêu lưu nào gần đó, bạn có thể biến một công viên bình thường thành một cuộc phiêu lưu.
Hãy thử một sân chơi mới hoặc ghé thăm một sân chơi mà bạn chưa dừng lại trong một thời gian. Mang theo một số đồ chơi cùng (như quả bóng hoặc Frisbees), hoặc tạo ra một chướng ngại vật để làm cho một nơi quen thuộc thành một trải nghiệm mới.
Một thách thức gia đình tuyệt vời khác là Geocaching. Bạn có thể làm điều đó chỉ vài bước từ cửa trước của bạn - geocaches được trồng trên toàn thế giới! Điều thú vị là làm việc cùng nhau để giải quyết manh mối và khai quật ẩn cache.
Trò chơi gia đình: Đầu tư
Nếu bạn có không gian và ngân sách, hãy xem xét một số thiết bị để chụp những đêm trò chơi của bạn. Tùy thuộc vào sở thích của gia đình bạn, điều này có thể có nghĩa là bàn chơi bóng bàn, khúc côn cầu, hoặc bàn Foosball, dùng để chơi bóng cầu lông và bóng chuyền ngoài trời hoặc thiết bị cắm trại để bạn có thể đưa trò chơi của mình ra ngoài đồng vắng.