Trường Phobia và cách để giải quyết nó
Con bạn có sợ đi học không? Nhiều trẻ nhỏ, khoảng hai tuổi, trải qua sự lo lắng về sự tách biệt bình thường và có thể khó chịu và níu bám khi chúng tách biệt với cha mẹ. Điều này là bình thường và thường biến mất với sự thoải mái và thời gian. Trong một vài trường hợp, lo lắng này kéo dài lâu hơn và có thể cho thấy một mối quan tâm nghiêm trọng hơn. Một số trẻ em phát triển một nỗi sợ hãi dài hạn đi học.
Tình trạng này có thể được gọi là trường học tránh, từ chối học, hoặc ám ảnh học đường.
Trẻ em bị ám ảnh ở trường thường cảm thấy không an toàn và rất nhạy cảm. Họ có thể muốn ở gần bố mẹ và cảm thấy lo lắng khi bị tách ra khỏi họ. Cảm giác lo lắng của họ có thể làm phát sinh các triệu chứng thể chất như đau đầu, buồn nôn hoặc đau bụng. Trẻ em bị ám ảnh ở trường có thể chống lại việc đi học trong thời gian dài trong nhiều ngày.
Mặc dù nỗi ám ảnh của trường học có thể có tác động to lớn đến giáo dục của trẻ, nó không phải là không phổ biến. Người ta cho rằng gần 5% trẻ em bị ám ảnh ở trường một thời gian.
Ai phát triển ám ảnh trường học?
Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số trẻ em có nhiều khả năng hơn những người khác để có dấu hiệu ám ảnh của trường. Điêu nay bao gôm:
- Chỉ có trẻ em
- Những đứa trẻ nhỏ nhất trong gia đình
- Trẻ mắc bệnh mãn tính
Dấu hiệu cho thấy con bạn có thể trải qua nỗi ám ảnh của trường học
Phụ huynh có thể nghi ngờ rằng ám ảnh của trường là một khả năng khi trẻ em:
- Có các triệu chứng thể chất thường xuyên như bệnh dạ dày, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy hoặc mệt mỏi quá mức mà không có nguyên nhân y tế có thể nhận dạng thực tế
- Có hành vi giận dữ, trở nên vụng về, hoặc có dấu hiệu lo lắng khi xa cha mẹ
- Có nỗi sợ hãi quá mức khi lo sợ một mình hoặc bất hợp lý
- Khó ngủ và thường xuyên gặp ác mộng
Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị ám ảnh ở trường học
Trường học ám ảnh, hoặc từ chối trường học, có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như:
- Những thay đổi trong cuộc sống gia đình chẳng hạn như di chuyển, ly dị, tử vong hoặc các sự kiện có khả năng gây chấn thương khác
- Có cha mẹ có ý nghĩa, nhưng bảo vệ quá mức
- Mối quan tâm thực sự về sự an toàn của các thành viên trong gia đình
- Bắt nạt ở trường
- Lo ngại về mối quan hệ tiêu cực với giáo viên hoặc đồng nghiệp
- Nỗi sợ hãi hoặc sự trừng phạt thực sự hoặc tưởng tượng ở trường học
Giải quyết nỗi ám ảnh của con bạn
Phụ huynh và giáo viên có thể và nên thực hiện các bước để giải quyết nỗi ám ảnh của một đứa trẻ để ngăn ngừa một vấn đề lâu dài, có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc học và khả năng phát triển thành một người trưởng thành độc lập. Đầu tiên, các bậc cha mẹ nên cho trẻ khám bệnh bởi bác sĩ của mình để xác định xem có nguyên nhân y tế tiềm ẩn nào có thể điều trị được hay không. Thứ hai, cha mẹ và đứa trẻ có thể làm việc với nhân viên tư vấn, giáo viên hoặc nhà tâm lý học của trường để giúp xác định nguyên nhân có thể gây ra vấn đề. Cùng với nhau, phụ huynh và nhân viên nhà trường có thể lập một kế hoạch can thiệp để tăng cường sự đi học của con em và giảm bớt hành vi từ chối.
Can thiệp hữu ích cho trẻ em bị ám ảnh ở trường học
Một số ví dụ về các loại can thiệp thường hữu ích bao gồm:
- Sử dụng hệ thống sửa đổi hành vi để thưởng cho đứa trẻ đi học.
- Nhận tư vấn cho bất kỳ vấn đề gia đình nào có thể ảnh hưởng đến vấn đề.
- Nếu các mối đe dọa thực sự tồn tại ở trường hoặc trong khu vực lân cận, chẳng hạn như bắt nạt, thực hiện các bước để giải quyết vấn đề. Hãy nhớ rằng " lời khuyên bắt nạt xấu " rất nhiều. Trước tiên, điều quan trọng là khuyến khích con bạn nói về bắt nạt . Thật khó để biết bắt đầu từ đâu cho đến khi bạn hiểu được bức tranh đầy đủ. Dưới đây là 15 mẹo giúp trẻ em bị bắt nạt lấy lại quyền lực của chúng , nhưng đừng ngần ngại liên quan đến một chuyên gia. Nếu con bạn thậm chí còn gợi ý về hành vi bắt nạt, thì tác động đến cuộc sống của cô ấy có thể đi sâu hơn nhiều.
- Việc xác định một giáo viên hoặc người lớn đáng tin cậy khác trong trường học sẽ phát triển mối quan hệ với đứa trẻ. Người này có thể là một nguồn lực cho đứa trẻ khi anh ta đang lo lắng hoặc cần giúp đỡ với một vấn đề.
- Xác định xem các kỹ năng học tập kém hoặc khuyết tật học tập có góp phần vào vấn đề hay không. Sợ thất bại là một nguyên nhân cơ bản của ám ảnh học đường, ngay cả đối với trẻ em đang làm tốt.
- Bắt đầu học sinh vào một ngày học rút ngắn và tăng dần thời gian ở đó cho đến khi em có thể chịu đựng được cả ngày học.
- Khi trẻ ở nhà vì từ chối đi học , tránh các hoạt động vui chơi có thể củng cố hành vi từ chối của trường.
- Giúp trẻ phát triển tình bạn ở trường.
- Cung cấp sự bảo đảm cho đứa trẻ rằng anh ta sẽ ổn, và mô hình hành vi của riêng bạn để đảm bảo bạn không vô tình thể hiện những dấu hiệu lo lắng.
- Đảm bảo trẻ có cơ hội thành công ở trường và có thể tham gia vào một số hoạt động mà bé thích.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia sức khỏe tâm thần khi nỗi ám ảnh của trường không cải thiện với sự can thiệp hoặc nghiêm trọng. Tư vấn này nên bao gồm cả gia đình khi có thể vì động lực gia đình có thể đóng góp, và bị ảnh hưởng bởi ám ảnh của trường học.
Nguồn:
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Trường học tránh. Cập nhật ngày 21/11/2015. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx