Là một phần của việc đối phó với sẩy thai hoặc thai chết lưu , một số cha mẹ đau buồn thấy rằng nó giúp cho bé một cái tên như một cách để tưởng nhớ những gì đã mất. Những người khác chọn không chọn tên, đặc biệt nếu sảy thai xảy ra sớm trong thai kỳ trước khi giới tính được xác định. Họ có thể cảm thấy rằng việc cho bé một cái tên làm cho sự mất mát cảm thấy thực tế hơn, hoặc họ có thể chỉ đơn giản là cảm thấy lạ lùng khi đặt tên cho một đứa trẻ chưa bao giờ được sinh ra.
Dù sở thích của bạn là gì, bạn nên làm những gì cảm thấy phù hợp với bạn và không có một con đường chính xác cho mọi người.
Các yếu tố cần cân nhắc khi đặt tên cho bé bị mất
Nếu bạn chọn đặt tên cho bé, dưới đây là một số điều cần cân nhắc:
- Phụ nữ mang thai thường đề cập đến thai nhi đang mang theo một biệt danh; có thể bạn đã giới thiệu đến thai kỳ của bạn như Jellybean hoặc Peanut. Không sao để giữ những tên đó trừ khi nó cảm thấy quá đau đớn.
- Nếu bạn đã có một tên đã được chọn cho em bé, bạn có thể cân nhắc sử dụng tên đó. Nhiều bậc cha mẹ chọn giữ tên họ có trong trường hợp họ mang thai lần nữa, nhưng nó có thể gợi lên những ký ức buồn về sẩy thai.
- Hãy xem xét sử dụng tên mà bạn yêu thích nhưng bạn sẽ không sử dụng cho một em bé tương lai, chẳng hạn như một cái tên tôn vinh người thân cũ, hoặc người thân đã qua đời. Có một hiệp hội tích cực như vậy với một tên bạn ban cho sẩy thai hoặc thai chết lưu của bạn có thể chứng minh hữu ích trong thời gian dài.
- Sử dụng một từ có ý nghĩa đối với bạn ngay cả khi nó không phải là một cái tên kỹ thuật. Tên cho em bé bị sảy thai của bạn không có khả năng được sử dụng bởi bất kỳ ai ngoại trừ bạn và bạn đời của bạn, vì vậy đó là quyết định bạn có thể thực hiện mà không cần tìm kiếm thông tin đầu vào của người khác.
- Hãy xem xét tên trung lập về giới tính nếu có thai xảy ra trước khi có thể xác định giới tính của em bé, hoặc nếu bạn có cảm giác một cách này hay cách khác về giới tính của em bé, bạn có thể cảm thấy tự do cho bé biết tên phù hợp với giới tính đó . Hãy nhớ rằng, không có di chuyển sai ở đây, bạn nên làm những gì cảm thấy phù hợp với bạn và đối tác của bạn.
Điều gì là phù hợp nhất với bạn
Tuy nhiên bạn quyết định tưởng niệm sự mất mát của bạn, nó sẽ là quyết định đúng đắn cho bạn. Đừng cảm thấy áp lực để làm bất cứ điều gì mà cảm thấy quá đau đớn, và không để cho bất cứ ai nói với bạn ra khỏi làm một cái gì đó mà cảm thấy phù hợp với bạn và đối tác của bạn.
Thực sự không có quy tắc nào về việc làm thế nào mà mọi người nên đau khổ về sự mất mát này hay bất kỳ tổn thất nào cho vấn đề đó, vì vậy hãy dành cho mình không gian và thời gian để quyết định cái gì hiệu quả. Ngay cả khi bạn không quyết định đặt tên cho em bé bị sảy thai hoặc thai nhi ngay lập tức, nếu bạn muốn chọn một tên sau này, điều đó tùy thuộc vào bạn.
Các cách khác để tưởng nhớ một đứa trẻ bạn quên
Có nhiều cách để bạn có thể nhớ em bé của bạn. Một số người chọn không làm bất cứ điều gì có thể nhìn thấy và thích đau buồn trong trái tim của họ một mình, trong khi những người khác tìm thấy nó hữu ích để có một cách nhìn thấy được để tưởng niệm cuộc sống của em bé của họ.
Ai không yêu hoa? Có điều gì đó về hoa được an ủi sau khi mất mát. Có lẽ vì họ là một lời nhắc nhở sinh động về vòng đời, và nhắc nhở chúng ta về việc tái sinh. Dưới đây là một số ý tưởng để trồng một khu vườn tưởng niệm cho em bé của bạn một cách tuyệt đẹp.
Đối phó với mất thai
Cũng giống như nó sẽ thay đổi từ người này sang người khác là liệu bạn có nên đặt tên cho bé hay tưởng niệm cuộc sống của mình theo một cách khác, không có cách nào đúng để làm đau buồn.
Thật không may, đau buồn sau khi sẩy thai hoặc thai chết thường bị lu mờ bởi các khía cạnh lâm sàng của việc chăm sóc tại bệnh viện. Nếu bác sĩ của bạn không mang lại đau buồn và đau đớn của bạn, nó không có nghĩa là bạn đang phản ứng thái quá với cảm xúc của bạn. Y học phương Tây hiện đại đã làm hại cho phụ nữ theo một số cách tập trung vào các khía cạnh thể chất của việc chăm sóc.
Sẩy thai có thể dẫn đến cả rối loạn trầm cảm và lo âu . Nếu bạn cảm thấy khó khăn để đối phó, điều rất quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn. Nó không phải là một dấu hiệu của sự yếu đuối, mà là một dấu hiệu của sức mạnh để tìm kiếm sự giúp đỡ trong việc đối phó với sự mất mát rất đáng kể trong cuộc sống của bạn.
Mối quan tâm khác sau khi mất thai
Ngoài các quyết định về việc tưởng niệm em bé của bạn và đối phó với sự mất mát của chính bạn, thường có những lo ngại khác nảy sinh. Ví dụ, một số cách phù hợp với lứa tuổi để giải thích sẩy thai và mất thai cho trẻ em là gì?
Cuối cùng, một câu hỏi rất khó là bạn nên lên kế hoạch một đám tang sau khi bị sảy thai ?
Nguồn:
Markin, R. Những gì bác sĩ lâm sàng bỏ lỡ về sẩy thai: Các lỗi lâm sàng trong điều trị mất chu sinh sớm. Tâm lý trị liệu . 2016. 53 (3): 347-53.