Hoạt động chơi giúp bé của bạn phát triển kỹ năng vận động lớn.
Trẻ nhỏ cần dành nhiều thời gian (giờ mỗi ngày!) Cho các hoạt động kỹ năng vận động thô. Đối với trẻ mẫu giáo, hoạt động chơi có sử dụng các cơ lớn ở chân, cánh tay và thân cây của chúng là quan trọng đối với sức khỏe tốt và cho sự phát triển thể chất . Học cách khai thác sức mạnh của những cơ đó để chạy, nhảy, ném, bắt và đá là chìa khóa cho sự phát triển lành mạnh của cơ thể và bộ não của chúng.
Nhưng nó cũng rất thú vị!
Gross Motor Các hoạt động: Trong nhà
Trò chơi vận động cơ bắp không cần phải chiếm một tấn phòng. Với một không gian sàn nhỏ, con bạn vẫn có thể thưởng thức các hoạt động xây dựng kỹ năng bên trong. Thử:
- Khiêu vũ, hoặc tự do hoặc thông qua các bài hát với các phong trào, chẳng hạn như "Đầu, Vai, Đầu gối và Ngón chân"; "Tôi là một ấm trà nhỏ"; "Các bánh xe trên xe buýt"; hoặc "Popcorn": Tôi là một miếng bỏng ngô, cho tôi vào chảo / Lắc tôi, lắc tôi, nhanh nhất có thể (trẻ em shimmies, lắc và nhảy) / Và tôi ... sẽ ... ( con crouches xuống thấp) ... POP! " (con nhảy cao như anh có thể).
- Các lớp học khiêu vũ và chuyển động, như múa ba lê hoặc nhào lộn, có thể vui, nhưng chúng không cần thiết cho sự phát triển kỹ năng vận động. Điều quan trọng hơn là trẻ em chỉ đơn giản là có thời gian và cơ hội để di chuyển cơ thể của chúng, vì vậy đừng lo lắng nếu các lớp này không có tác dụng cho con bạn hay bạn.
- Chơi giả vờ: Trẻ em tăng kỹ năng vận động khi họ sử dụng cơ thể của mình để trở thành vịt đang ngủ, robot chân cứng, ngựa phi mã, máy bay bay bổng — bất kể trí tưởng tượng của họ xuất hiện!
- Kéo hoặc đẩy toa xe, xe tải lớn, xe đẩy búp bê hoặc xe đẩy mua sắm, có thể là một phần của vở kịch kịch tính.
- Xây dựng và điều hướng các khóa học trở ngại với đồ nội thất, gối, hộp và chăn.
- Các hoạt động nghệ thuật và thủ công quy mô lớn.
- Nhảy trên một tấm bạt lò xo nhỏ, hoặc nhảy từ nơi này đến nơi khác trên sàn nhà (thiết lập mục tiêu bằng băng dính hoặc bìa cứng).
Gross Motor Các hoạt động: Ngoài trời
Tất nhiên, bên ngoài, trẻ em có rất nhiều phòng để thực sự thách thức cơ bắp của họ và chơi hết mình. Họ sẽ tận hưởng:
- Đi bộ xung quanh khu phố hoặc công viên. Đối với đa dạng, thêm vào diễu hành, chạy bộ, bỏ qua, nhảy, hoặc thậm chí nhạc cụ để tạo thành một cuộc diễu hành. Khi bạn đi bộ, kể chuyện, tìm màu sắc, đếm hoặc chơi trò chơi .
- Nhiều khóa học trở ngại hơn, với đá, khúc gỗ, hoặc thiết bị sân chơi.
- Bơi lội và chơi nước khác.
- Cân bằng: Cho con bạn đi trên một chùm tia thấp hoặc ván ở sân chơi hoặc một chùm cân bằng tự chế .
- Cưỡi xe ba bánh, xe tay ga và đồ chơi đi xe khác.
- Ném, bắt , đá và lăn các quả bóng lớn, nhẹ, mềm.
- Đu, trượt và leo trèo tại sân chơi
Trò chơi kỹ năng tổng
Một số trong số này hoạt động tốt nhất bên ngoài, nhưng một số khác hoạt động tốt trong nhà hoặc ngoài trời. Thúc đẩy một số phong trào lớn với các trò chơi như:
- Thẻ hoặc các trò chơi cổ điển khác như Theo dõi người lãnh đạo, Mẹ có thể tôi hoặc Simon Says. Tránh hoặc sửa đổi các trò chơi buộc trẻ phải ngồi yên hoặc bị loại khỏi chơi, chẳng hạn như Duck Duck Goose hoặc ghế âm nhạc.
- Lượt mục tiêu: Sử dụng vòng hula hoặc phấn để chỉ định các mục tiêu trên mặt đất, sau đó để trẻ nhắm vào túi đậu hoặc quả bóng (hoặc thậm chí là quả bóng tuyết).
- Tấm giấy trượt: Sử dụng các tấm giấy để lướt dọc theo trên một tấm thảm. Cố gắng bắt chước tốc độ trượt ván, cầu thủ khúc côn cầu hoặc trượt băng nghệ thuật.
- Nhảy suối: Đặt ra hai dây nhảy, hoặc vẽ hai đường phấn, để đại diện cho suối và trẻ em cố nhảy qua nó. Hãy thử làm cho nó rộng hơn ở một số điểm và hẹp hơn ở những nơi khác cho một vài mức độ thách thức.
- Bóng đá: Thay vì chơi một trò chơi thực sự, chỉ cần để trẻ em thích đá bóng và hướng nó về phía mục tiêu (nếu bạn có) hoặc hộp các tông lớn hoặc giỏ đựng đồ giặt được bật lên. Hoặc thử các phiên bản trong nhà dễ dàng sử dụng giấy nhàu nát thay vì bóng.
Kỹ năng vận động tốt cho trẻ mẫu giáo
Trẻ em ở độ tuổi này cũng đang làm việc trên các kỹ năng vận động tốt . Mặc dù chúng phát triển một chút sau đó, chúng rất quan trọng đối với các nhiệm vụ quan trọng như cầm bút chì, cắt bằng kéo, sử dụng đồ ăn bằng bạc để ăn, v.v. Các hoạt động sau đây, và những hoạt động khác như họ, giúp trẻ tăng cường và học cách sử dụng các cơ nhỏ ở ngón tay và bàn tay.
- Chơi cát: đổ, scooping, chọn lọc, xây dựng
- Chương trình múa rối
- Vỉa hè vỉa hè hoặc bất kỳ dự án nghệ thuật nào, như vẽ bằng ngón tay hoặc chơi bằng đất sét
- Phát ngón tay (các bài hát như "The Itsy Bitsy Spider" có chuyển động tay đi kèm)
- Nấu ăn — bao gồm rót, lắc, rắc, nhào, rách, cắt bằng dao bơ
- Viền thẻ hoặc xâu chuỗi hạt
- Tô màu và truy tìm bằng bút chì màu, bút chì hoặc bút dạ
- Cắt bằng kéo an toàn
- Đồ chơi thao tác như khối, câu đố hoặc búp bê có quần áo để cởi mở
Cung cấp cho trẻ mẫu giáo của bạn với nhiều thời gian để làm việc cơ bắp của mình, lớn và nhỏ. Tất cả họ đều phải làm việc cùng nhau để giúp cô ấy thành công!