Thời gian chơi không có cấu trúc và không được lên lịch
Con của bạn có nhận được số lượng thời gian chơi miễn phí được đề xuất hàng ngày không? Có rất nhiều lợi ích cho việc chơi đơn giản, không có cấu trúc. Đây là những lúc cô sử dụng trí tưởng tượng của mình hoặc thích hoạt động thể chất hơn là được huấn luyện trong một đội hoặc xem giải trí điện tử.
Trẻ em được lên lịch
Với tất cả các hoạt động có cấu trúc và cuộc sống được lập lịch chặt chẽ mà nhiều trẻ em có những ngày này, một số được để lại mà không có bất kỳ thời gian thực để chỉ chơi, được coi là một quyền thừa kế của nhiều chuyên gia.
Các hoạt động có cấu trúc đã thay thế một số thời gian chơi miễn phí. Nếu bạn là một phụ huynh bóng đá ngôn ngữ lái xe trẻ em của bạn từ nơi này đến nơi liên tục, họ có thể được lên lịch.
Các yếu tố khác dẫn đến giảm thời gian chơi miễn phí bao gồm sự chú trọng vào việc chuẩn bị học tập, phương tiện truyền thông điện tử thay thế thời gian chơi, ít thời gian chơi ngoài trời, rủi ro về môi trường chơi và khả năng tiếp cận không gian chơi ngoài trời hạn chế.
Vào cuối ngày và một khi họ hoàn thành bài tập về nhà của họ, có con của bạn có thời gian để mình chỉ chơi với bạn bè trong khu phố hoặc làm những thứ khác mà họ muốn? Nếu không, bạn có thể cần phải quay lại lịch biểu của họ và thêm vào một số thời gian chơi miễn phí.
Tầm quan trọng của trò chơi miễn phí
Tại sao việc chơi trẻ em lại quan trọng đến vậy? Theo báo cáo lâm sàng của Viện Nhi khoa Mỹ, ngoài việc trở nên quan trọng đối với sự phát triển trí não khỏe mạnh, lợi ích của việc chơi miễn phí bao gồm:
- Cho phép trẻ sử dụng sự sáng tạo và phát triển trí tưởng tượng, khéo léo và các điểm mạnh khác.
- Khuyến khích trẻ em tương tác với thế giới xung quanh.
- Giúp trẻ em chinh phục nỗi sợ của họ và xây dựng sự tự tin của họ.
- Dạy trẻ làm việc theo nhóm để các em học cách chia sẻ và giải quyết xung đột.
- Giúp trẻ thực hành các kỹ năng ra quyết định.
- Thật vui.
- Hoạt động thể chất giúp xây dựng các cơ thể khỏe mạnh, hoạt động và giúp ngăn ngừa béo phì.
- Giúp trẻ phát triển các mối quan hệ xã hội và tình cảm, cả trong gia đình và với các trẻ khác.
Điều quan trọng cần lưu ý là loại chơi này có nghĩa là chơi không có cấu trúc, hướng đến trẻ em. Nó không phải là loại thời gian chơi hoàn toàn được kiểm soát bởi người lớn và không bao gồm chơi thụ động, chẳng hạn như ngồi trước một trò chơi điện tử, máy tính hoặc TV.
Hãy nhớ rằng chỉ vì chơi miễn phí không được kiểm soát bởi người lớn không có nghĩa là bạn không nên giám sát trẻ em của bạn trong khi họ đang chơi, đặc biệt là nếu họ đang chơi bên ngoài.
Ví dụ về chơi miễn phí
Chơi miễn phí thực sự là bất kỳ hoạt động không có cấu trúc nào khuyến khích con bạn sử dụng trí tưởng tượng của mình, chẳng hạn như chơi với các khối, búp bê và ô tô đồ chơi. Nó sẽ không bao gồm chơi với hầu hết đồ chơi điện tử.
Một nhóm trẻ em chơi bóng đá ở sân sau cùng nhau, so với chỉ chơi trên một đội với một huấn luyện viên, sẽ là một ví dụ tốt về thời gian chơi miễn phí. Loại chơi miễn phí hoạt động này cũng là một cách hay để giúp con bạn đáp ứng các yêu cầu hoạt động thể chất hàng ngày của chúng.
Các ví dụ khác về chơi miễn phí bao gồm:
- Chơi trên thiết bị sân chơi, leo núi, đong đưa, chạy vòng quanh.
- Vẽ, tô màu, sơn, cắt và dán bằng các vật dụng nghệ thuật.
- Chơi tin tưởng và ăn mặc
- Đọc và nhìn vào những cuốn sách mà họ thích, không phải là một phần của bài tập về nhà hoặc học tập
Những điều cần biết về Play miễn phí
Nếu bạn chỉ đơn giản là chạy từ hoạt động đến hoạt động và trẻ em của bạn được lên lịch, xem xét cắt giảm một chút và thêm vào một số chơi miễn phí.
> Nguồn:
> Milteer RM, Ginsburg KR, Mulligan DA. Tầm quan trọng của việc chơi trong việc thúc đẩy phát triển trẻ khỏe mạnh và duy trì trái phiếu cha mẹ và con mạnh mẽ: Tập trung vào trẻ em trong nghèo đói. Nhi khoa . 2011, 129 (1). doi: 10.1542 / peds.2011-2953.