Develping một nghi thức tạm biệt ở độ tuổi trẻ để giúp làm dịu cơn sốt tan vỡ
Bây giờ là 8 giờ sáng và bạn bỏ giày ra đi làm; bạn lấy áo khoác của bạn để đi ra ngoài ăn tối; bạn dây kéo va li của bạn để bắt một chuyến bay cho một hội nghị làm việc; hoặc bạn đơn giản đứng dậy từ chiếc ghế dài để đi vệ sinh. Con của bạn trở nên cuồng loạn. Khóc, la hét, bám vào chân bạn. Xin lỗi bạn đừng rời đi.
Hầu hết các bậc cha mẹ đã trải qua kịch bản này dưới một số hình thức.
Bạn cần phải để con của bạn với một người chăm sóc (hoặc cha mẹ khác), nhưng bạn không thể không cảm thấy buồn và tội lỗi khi để con bạn bị kích động. Có lẽ bạn thậm chí còn cảm thấy hơi xấu hổ trước mặt người sitter hoặc một thành viên khác trong gia đình. Tình trạng này là căng thẳng và khó chịu cho cha mẹ.
Dưới đây là một số mẹo và thông tin hữu ích khác để giúp phụ huynh dễ dàng giải quyết vấn đề của cuộc khủng hoảng tạm biệt đáng sợ.
Hành vi là bình thường
Thật buồn khi bạn có thể cảm thấy con mình khóc, điều quan trọng cần nhớ là hành vi của con bạn là bình thường. Tách lo âu bắt đầu sớm nhất là 8 tháng. Đó là vào thời điểm này mà trẻ nhỏ có thể hiểu rằng cha mẹ là cá nhân riêng biệt và có thể để lại. Tuy nhiên, trẻ nhỏ chưa thể nắm bắt được khái niệm rằng cha mẹ sẽ trở lại. Đó là công việc của bạn để giúp họ hiểu rằng cha mẹ trở lại.
Giới thiệu người chăm sóc khác
Bước đầu tiên để giảm bớt sự tách biệt ở trẻ em là giới thiệu những người chăm sóc khác.
Vào thời điểm con bạn 6 tháng tuổi, cha mẹ nên giới thiệu những người chăm sóc khác để trẻ có thể thực hành mà không có cha mẹ. Người chăm sóc khác sẽ hành động và nói chuyện khác với cha mẹ. Xung quanh những người chăm sóc khác sẽ giảm thiểu sự lo lắng về sự tách biệt khi trẻ đi học hoặc vào những lúc khác khi cha mẹ không ở gần.
Bắt đầu Tạm biệt Sớm
Khi còn nhỏ, hãy bắt đầu một thói quen nói lời tạm biệt với con của bạn bất cứ khi nào bạn rời đi. Một lời tạm biệt nhanh chóng với một nụ hôn và một làn sóng là lý tưởng. Lời tạm biệt tình cảm lâu dài sẽ không giúp ích cho sự lo âu của con bạn. Nói lời tạm biệt với con của bạn ngay cả khi bạn đang chạy đến cửa hàng và trở về sau 10 phút. Bạn thường xuyên rời đi và trở lại với lời tạm biệt thích hợp, con bạn sẽ dễ dàng nắm bắt được khái niệm tách biệt hơn.
Phát triển một nghi thức
Một nghi thức giúp giảm bớt sự lo lắng của con bạn và cung cấp sự an toàn. Bất cứ nghi lễ nào bạn quyết định, dù đó là một năm cao và một làn sóng hoặc hai nụ hôn và một cú đấm nắm tay, nó sẽ gửi một tín hiệu cho con của bạn rằng đó là thời gian cho bạn để lại. Các nghi thức trở nên rất quan trọng khi con quý vị đi học nhưng không bao giờ là quá sớm để bắt đầu một nghi thức.
Nhắc nhở con bạn rằng cha mẹ luôn luôn trở lại
Mỗi khi bạn nói lời tạm biệt, hãy nói với con bạn rằng bạn sẽ trở lại. Bạn chỉ có thể nói "mẹ sẽ quay lại sau" hoặc "cha mẹ luôn quay lại". Điều quan trọng là trẻ em phải nghe và cuối cùng hiểu rằng cha mẹ luôn luôn trở lại. Daniel Tiger có một tập tuyệt vời với một bài hát hấp dẫn nhắc nhở trẻ em rằng "Người lớn trở lại."
Không tắt tiếng
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng lẻn ra là điều đúng để làm để tránh một cuộc khủng hoảng; nó không phải!
Lén lút ra là lừa con bạn và gửi một thông điệp khó hiểu. Thay vào đó, hãy lập kế hoạch với người chăm sóc để chuyển hướng sự chú ý của con bạn nếu một cuộc khủng hoảng bắt đầu với một bài hát, đồ chơi yêu thích hoặc bất cứ thứ gì bạn chọn. Sau đó nói lời tạm biệt và đi ra ngoài.
Không được Lured Back
Cố gắng hết sức để không quay trở lại khi con bạn bắt đầu khóc và vươn tới bạn. Trở lại sau khi bạn đã để lại chỉ cho con của bạn động cơ để khóc khó khăn hơn và thời gian tiếp theo. Khó khăn như nó có thể dành cho bạn, hãy cố gắng nhớ rằng không cho vào cuộc khủng hoảng là điều đúng đắn cần làm để giúp con bạn phát triển.
Nếu bạn cần phải quay trở lại, hãy lặp lại lời tạm biệt và nghi thức và nhắc nhở con bạn rằng bạn sẽ trở lại. Hãy cụ thể như bạn có thể về khi bạn sẽ trở lại, trong điều kiện của đứa trẻ tất nhiên.
"Bạn sẽ có một ngày vui vẻ với [chèn tên của sitter]. Mama phải đi làm, nhưng Mama sẽ gặp bạn sau bữa tối! Cha mẹ luôn quay lại. Tôi yêu bạn!" Cho một cái ôm và hôn và được trên con đường của bạn.