Có rất nhiều thông tin về cách chuẩn bị cho lao động. Ngoài ra còn có một tấn thông tin được viết về cách giải quyết lao động khi bạn đến bệnh viện. Điều này bao gồm chi tiết về những gì cần đóng gói , cách nói chuyện với nhân viên và những gì mong đợi khi bạn ở đó.
Khoảng thời gian giữa khi quyết định được đưa ra để đến bệnh viện và khi bạn thực sự đến là một câu chuyện khác.
Chắc chắn, có thông tin về lập kế hoạch cho chuyến đi, nhưng bạn có thể làm gì để thực sự làm cho chuyến đi thoải mái nhất có thể? (Hãy nhớ rằng, bất kể quý vị rơi vào quyết định lao động không được phép hoặc không được yểm trợ, chuyến đi đến bệnh viện là không được công nhận cho tất cả mọi người.) Dưới đây là mười lời khuyên như một người mẹ và là một doula đã hỗ trợ nhiều bà mẹ trong hành trình cụ thể này.
Biết bạn đang đi đâu trên đường
Biết nơi bạn đang đi và làm thế nào để đạt được điều đó sẽ làm giảm bớt một số căng thẳng trong xe. Chiến đấu đã được biết đến để phá vỡ nơi đi và con đường để đi, tất cả bởi vì mẹ đã có một sở thích. Nếu cô ấy có sở thích, hãy đi theo con đường đó.
Tạo tổ
Mang theo một cái gì đó để giữ cho bạn thoải mái trong xe là một ý tưởng tuyệt vời. Nếu bạn lo lắng rằng bạn sẽ quên nó, sau đó để lại một bộ đồ nhỏ trong xe. Thử gối, chăn và bất cứ thứ gì khác mà bạn có thể thấy thoải mái. Nếu bạn lo lắng về việc bị vỡ nước trong khi đang ở trong xe, hoặc nếu nó bị hỏng trước khi vào trong xe, bạn có thể lo lắng về cách xử lý rò rỉ.
Bạn có thể mặc một miếng đệm lớn trong đồ lót của bạn, sử dụng miếng đệm bằng nhựa hoặc thậm chí khăn tắm để che chỗ ngồi của bạn.
Chơi nhạc
Âm nhạc có thể là một lợi ích lớn để duy trì hoặc thúc đẩy thư giãn. Hãy chắc chắn để chơi một số trong xe, ngay cả khi lặng lẽ trong nền. Bạn có thể sử dụng thiết bị nghe nhạc, radio hoặc đơn giản là CD.
Đây là một lần khi người lái xe không có quyền kiểm soát radio.
Mang theo người nào đó với bạn
Nếu bạn có thể, hãy nhờ một người bạn đi cùng bạn hoặc doula của bạn. Đây chỉ đơn giản là một người giúp bạn bình tĩnh, xoa lưng và giúp bạn trong cơn co thắt.
Đi chậm
Điều này nghe có vẻ phản trực giác. Nhưng con đường, đi xe, mọi thứ có thể áp đảo hơn khi lao động. Một số bà mẹ thực sự thích rằng bạn kéo tất cả các cách trên cho một co trong khi bạn đang lái xe. Trừ khi có một lý do thực sự tốt không phải để dừng lại, kéo qua cho co. Có, chuyến đi sẽ mất nhiều thời gian hơn, nhưng nó cũng sẽ thoải mái hơn cho mẹ.
6. Tránh Bumps
Tránh va chạm, xây dựng, và đường ray nếu bạn có thể. Không phải lúc nào cũng khả thi. Khi không thể, bạn nên đi càng chậm càng tốt để giảm thiểu cơn đau cho mẹ.
Các mối nguy hiểm
Nếu bạn không lái xe khá bình thường, thì bạn nên đặt các mối nguy hiểm của mình lên. Điều này cho phép các trình điều khiển khác biết rằng có điều gì đó đang hoạt động. Bằng cách đó, nếu bạn đang kéo trên mỗi ba hoặc bốn phút trên đường cao tốc, nó dự kiến nhiều hơn và ít có khả năng gây ra tai nạn.
Nếu mẹ có con ngay bây giờ
Kéo xe qua. Gọi 9-1-1 và họ sẽ giúp bạn, đồng thời cử người đến giúp bạn.
Trong khi bạn có thể muốn freak ra, tốt nhất là không làm điều đó trong khi lái xe.
Nếu bạn không lái xe
Giao thông công cộng là một thực tế đối với một số người không sống nơi lái xe là khả thi. Biết cách nào là cách tốt nhất để đến bệnh viện hoặc trung tâm khi sinh con. Đây có thể là xe buýt, tàu điện ngầm hoặc taxi. Nói chuyện với những người đang ở trong các lớp trước khi sinh của bạn hoặc đang có con của họ, nơi bạn đang về cách họ có ý định đến bệnh viện.
Biết đi đâu khi có
Khi bạn đến bệnh viện, hãy chắc chắn rằng bạn biết bạn đang đi đâu. Bạn nên đỗ xe ở đâu? Bạn nên vào cửa một lần ở đó?
Có ai đó đang chờ bạn không?
Một khi bạn đang ở nơi sinh, bạn có thể yên tâm dựa vào kế hoạch sinh của bạn để giúp bạn. Mặc dù chuyến đi này có thể là một chuyến đi ngắn, hoặc có lẽ là một chuyến đi không quá ngắn, điều đó có nghĩa là một hoàn cảnh khác hẳn khi bạn đi cùng với em bé.