Khi bạn tìm thấy một phòng tập thể dục thân thiện với gia đình, làm việc trở thành một niềm vui, chuyện gia đình
Nếu bạn đang nghĩ đến việc tham gia một câu lạc bộ sức khỏe, hãy xem các phòng tập thể dục thân thiện với gia đình có tác dụng cho các bà mẹ, cha và con. Khi phòng tập thể dục của bạn cung cấp một cái gì đó cho tất cả mọi người, bạn tất cả gặt hái những lợi ích sức khỏe và thể dục . Thêm vào đó, bạn sẽ nhận được nhiều hơn cho đô la thành viên của bạn.
Bắt đầu bằng cách biên soạn một danh sách các khả năng: những nơi bạn vượt qua trên tuyến đường của bạn để làm việc hoặc trường học của con bạn; câu lạc bộ mà bạn bè hoặc người quen thuộc; những nơi bạn đã xem được quảng cáo.
Sau đó, sử dụng các tiêu chí dưới đây để không ở trong phòng tập thể dục phù hợp với gia đình phù hợp với bạn.
Bài tập bạn muốn
Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn đã tận hưởng hoặc tập thể dục loại nào? Là một hồ bơi phải có hoặc một perk đẹp? Những loại lớp học nào được cung cấp và mức độ thường xuyên như thế nào? Phòng tập thể dục có huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận có sẵn (cho một lần hoặc hỗ trợ liên tục) không? Làm thế nào đông đúc là các lớp học và máy móc tại thời điểm cao điểm? Có một ca khúc trong nhà, nếu điều đó quan trọng với bạn?
Chương trình Chăm sóc Trẻ em và Trẻ em
Khi bạn muốn hoặc cần mang theo trẻ em đến phòng tập thể dục, họ sẽ có một nơi để đi? Bạn có muốn họ có thể học bơi hoặc quay vòng trong khi bạn đang luyện tập không? Các quy tắc dành cho thanh thiếu niên và thiếu niên, về quyền tiếp cận các cơ sở và lớp học là gì? Con bạn có đúng độ tuổi cho một chương trình giữ trẻ hay không , và nếu có, giờ và chính sách của chương trình là gì? Tìm hiểu loại đào tạo nào là bắt buộc đối với nhân viên làm việc với trẻ em và liệu có phải trả phụ phí cho việc chăm sóc hay không.
Hãy đến thăm các khu vực chăm sóc trẻ em và đảm bảo chúng sạch sẽ, an toàn và thả các hoạt động mà bạn phê duyệt (ví dụ, đảm bảo trẻ em không chỉ xem TV ở đó).
Tiện
Nếu phòng tập thể dục quá xa, hoặc bạn không bao giờ có thể tìm thấy một nơi đậu xe, bạn có thể không sử dụng nó. Vị trí thực sự quan trọng, vì vậy hãy thử tìm một phòng tập thể dục gần nhà, nơi làm việc, trường học của con bạn hoặc bất kỳ nơi nào khác bạn dành nhiều thời gian.
Kiểm tra giờ của phòng tập thể dục và lịch học. Nếu các lớp học tuyệt vời, nhưng xung đột với lịch trình của bạn, hãy xem bạn có thể làm tốt hơn ở một nơi khác không.
Tìm hiểu, quá, về các tiện nghi khác mà có thể làm cho phòng tập thể dục đi thuận tiện hơn. Điều này có thể bao gồm giá để xe đạp, dịch vụ cho thuê tủ khóa, dịch vụ khăn tắm và quầy bar bán đồ ăn nhanh.
Khả năng chi trả
Lệ phí có thể thay đổi rất nhiều ngay cả ở cùng một phòng tập thể dục, tùy thuộc vào loại kế hoạch hoặc hợp đồng bạn nhận được. Tìm kiếm các giao dịch cho một thành viên gia đình (đôi khi trẻ em từ 5 tuổi trở xuống được miễn phí) và tìm hiểu xem chủ lao động của bạn hoặc người phối ngẫu của bạn có được giảm giá hay không. Hãng bảo hiểm sức khỏe của bạn cũng có thể chi trả một phần phí hoặc giúp bạn được giảm giá. Và tỷ lệ gia đình thường là một thỏa thuận tốt hơn so với kế hoạch cá nhân.
Đọc kỹ các điều khoản của hợp đồng. Có bị phạt không? Bạn có thể đặt tư cách thành viên của bạn nếu bạn cần (nói trong những tháng mùa hè hoặc nếu bạn có thai có nguy cơ cao)? Các lớp học bạn thực sự muốn có thêm chi phí? Làm thế nào về các dịch vụ giữ trẻ? Nó phổ biến cho phòng tập thể dục để tính thêm một khoản phí cho những người.
An toàn và tiện nghi
Hãy chắc chắn đến thăm tất cả các phòng tập thể dục bạn đang xem xét và tham gia một tour du lịch. Tốt hơn, hãy yêu cầu thẻ khách để bạn có thể thử trước khi mua. Cơ sở có sạch sẽ và được bảo trì tốt không?
Các thành viên có được khuyến khích phun hoặc lau thiết bị sau khi sử dụng không?
Nhân viên có thân thiện, hữu ích và thông thái không? (Hỏi về giấy chứng nhận và bằng cấp.) Làm thế nào về các thành viên khác: Bạn có cảm thấy thoải mái khi tập thể dục bên cạnh họ không, hoặc họ có đáng sợ không? Nhìn chung, nơi này có cảm thấy được chào đón không?