Trọng lượng là yếu tố góp phần hay độc lập đối với việc mang thai?
Trong những thập kỷ gần đây, các nhà khoa học đã dành rất nhiều nghiên cứu để điều tra mối liên hệ giữa béo phì và sảy thai , và có vẻ khá rõ ràng rằng trọng lượng đóng một vai trò quan trọng.
Nhưng không béo phì, trong và của chính nó, gây sẩy thai? Đó là một câu hỏi mà nhiều bác sĩ, nhà khoa học, và thậm chí cả phụ nữ gặp khó khăn trong cuộc đấu tranh, thường làm mờ ranh giới giữa những gì nghiên cứu cho chúng ta biết và những gì chúng tôi cho là có ý nghĩa.
Những gì các nghiên cứu cho biết
Từ góc độ nghiên cứu, béo phì (được xác định là chỉ số khối cơ thể trên 30) có liên quan đến việc tăng 67% nguy cơ biến chứng mang thai, bao gồm sảy thai và sẩy thai tái diễn . Ngược lại, các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng giảm cân có thể làm giảm nguy cơ sảy thai ở phụ nữ béo phì, ngay cả những người có tiền sử sẩy thai.
Nhiều nghiên cứu đã liên quan đến phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), một tình trạng mà phụ nữ dễ bị thừa cân hơn. Ngay cả trong nhóm thuần tập phụ nữ này, đã có mối liên hệ rõ ràng giữa mức độ giảm cân và tỷ lệ sẩy thai.
Như một kết quả của những điều này và các bằng chứng khác, trường Cao đẳng sản khoa và phụ khoa của Mỹ (ACOG) hiện đang khuyến cáo rằng các bác sĩ cung cấp tư vấn dinh dưỡng cho phụ nữ béo phì đang có kế hoạch mang thai.
Đưa nghiên cứu vào quan điểm
Trong khi mối liên hệ giữa béo phì và sẩy thai có vẻ rõ ràng rút ra, nó không hoàn toàn đen và đen.
Đưa nghiên cứu vào quan điểm, điều quan trọng cần nhớ là phần lớn phụ nữ thừa cân không bị sảy thai. Hơn nữa, phụ nữ béo phì đã bị sẩy thai thường tiếp tục mang thai thành công sau đó, không giống như phụ nữ có cân nặng bình thường. Như vậy, bạn không thể vẽ một đường trực tiếp giữa béo phì là nguyên nhân và sảy thai là rủi ro; nó không tồn tại.
Trong khi béo phì có thể kết hợp bất kỳ số lượng các yếu tố nguy cơ liên quan đến mất thai, nó có thể là một trong một số, các yếu tố quan trọng góp phần vào sự mất mát.
Nó có thể là do béo phì có liên quan đến huyết áp cao có thể làm phức tạp tiền sản giật . Hoặc, béo phì đó có thể làm cho bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn, làm tăng nguy cơ biến chứng trong 13 tuần đầu tiên. Chắc chắn trong số những phụ nữ bị PCOS, những người đã có nguy cơ sẩy thai cao hơn, thừa cân chỉ là một hợp chất đã trở thành một tình huống khó khăn. Vì vậy, tuổi già và béo phì.
Cuối cùng, có thể có một số lý do cho việc mất thai, và, trong khi chúng ta có khuynh hướng nhấn mạnh vào các yếu tố như cân nặng và hút thuốc, nó không nhằm mục đích "đổ lỗi" cho người phụ nữ. Đó là bởi vì đó là những yếu tố chúng ta có thể thay đổi nhiều nhất. (Ngược lại, không ai biết nguyên nhân gây tiền sản giật hoặc PCOS và có một vài điều chúng ta có thể làm để tránh chúng).
Đó là bằng cách tập trung vào các yếu tố có thể sửa đổi này mà chúng tôi có thể cải thiện tỷ lệ cược.
Mang thai và giảm cân
Trọng lượng cơ thể là một chủ đề nhạy cảm đối với nhiều phụ nữ. Đó là một cái gì đó mà nhiều cuộc đấu tranh với toàn bộ cuộc sống của họ, thường phải đối mặt với trầm cảm, lo âu, và lòng tự trọng thấp. Bởi vì điều này, phụ nữ béo phì thường sẽ đổ lỗi cho bản thân cho điều kiện y tế có thể ảnh hưởng đến người phụ nữ của bất kỳ trọng lượng.
Sẩy thai là một ví dụ điển hình.
Nếu bạn muốn giảm cân trước khi mang thai, hãy thử làm theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên dinh dưỡng có kinh nghiệm trong thai kỳ. Về mặt mục tiêu, tốt hơn là tiếp cận giảm cân như có nghĩa là lối sống lành mạnh hơn là ghim nỗ lực của bạn vào một số lượng cụ thể của cân Anh hoặc cỡ áo.
Bằng cách đó, giảm cân trở thành một phần của quá trình liên tục chứ không phải là sự kiện bắt đầu và kết thúc. Vâng, sẽ có những thăng trầm, nhưng, giống như bản thân làm mẹ, đó là về sự chậm chạp và ổn định ở đây và bây giờ. Những điều như chế độ ăn uống tai nạn và các chương trình giảm cân nhanh chóng có thể cản trở khả năng thụ thai của bạn bằng cách phá hoại chất lượng trứng của bạn, theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Aberdeen ở Anh.
Cuối cùng, nếu bạn thừa cân và bị sảy thai, hãy chống lại sự cám dỗ để tự trách mình. Theo một báo cáo từ ACOG, tỷ lệ sẩy thai ở Mỹ, bất kể trọng lượng, có thể chạy từ bất cứ nơi nào từ 17 phần trăm ở phụ nữ dưới 30 đến 40 phần trăm vào thời điểm bạn đạt đến 40.
Đáng buồn thay, sẩy thai có thể xảy ra với bất cứ ai. Nhưng, trong hầu hết các trường hợp, một người phụ nữ sẽ mang em bé của mình đến hạn mà không có biến chứng nếu cô cố gắng lần nữa. Tập trung vào sức khỏe của bạn và tìm hỗ trợ bạn cần để giúp bạn trong suốt quá trình. Những điều này, cùng với việc chăm sóc y tế nhất quán, sẽ làm tăng cơ hội mang thai khỏe mạnh và không có vấn đề.
> Nguồn:
> American College of Obstetricians and Gynecologists "Thực hành Bản tin số 156: Béo phì trong thai kỳ." Obstet Gynecol. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, I .; Henriquez-Sanchez, P .; Alemán-Perez, N. et al. "Béo phì mẹ trong thai kỳ sớm và rủi ro của các kết quả bất lợi." PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "Ảnh hưởng của béo phì nữ đối với kết quả điều trị khả năng sinh sản." J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10.4103 / 0974-1208.69332.