Trong khi tỷ lệ cược thấp, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ
Nếu bạn đã bị sẩy thai , cơ hội của bạn có vấn đề với lần mang thai tiếp theo của bạn là tương đối mỏng. Nó có nhiều khả năng không phải là sảy thai của bạn là một sự kiện một lần và việc mang thai trong tương lai sẽ hoàn toàn bình thường và đầy đủ. Trong thực tế, chỉ có khoảng một đến hai phần trăm phụ nữ sẽ trải qua nhiều lần sảy thai. Tất cả trong tất cả, đó là những tỷ lệ khá tốt.
Tuy nhiên, nó là công bằng để có những nghi ngờ kéo dài và muốn hiểu các yếu tố có thể làm tăng hoặc giảm khả năng mang thai bình thường của bạn.
Các sự kiện về sẩy thai
Trung bình, khoảng 15 đến 20 phần trăm các thai kỳ đã biết dẫn đến sẩy thai. Trong số này, 85 phần trăm sẽ xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên. Hầu hết các nghiên cứu ngày nay đều cho rằng tỷ lệ mắc bệnh có thể cao hơn nhiều vì sảy thai thường không được báo cáo hoặc xảy ra mà không có một phụ nữ thậm chí còn biết mình đang mang thai.
Tin tốt là có ít nhất một trong chín phụ nữ bị sảy thai sẽ tiếp tục mang thai thành công. Và, ngay cả khi bạn đã trải qua sự mất mát hai hay ba lần, bạn vẫn có nguy cơ mang thai đến 67% và 69%.
Tất cả đã nói, mất thai liên tục chỉ xảy ra khoảng một phần trăm phụ nữ. Trong số này, 50 đến 75 phần trăm sẽ không có nguyên nhân dễ nhận biết.
Các yếu tố nguy cơ cho sẩy thai
Nếu bạn đã bị sẩy thai trong ba tháng đầu mà không biết nguyên nhân, bạn không phải đối mặt với nguy cơ cao bị biến chứng trong lần mang thai tiếp theo so với những phụ nữ khác trong nhóm tuổi của bạn.
Tuy nhiên, có một số yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao hơn, một số trong số đó bạn có thể thay đổi và những người khác bạn không thể. Trong số đó:
- Lớn hơn 35 tuổi, với nguy cơ tăng gấp ba lần từ 16 đến 33% khi bạn đạt tới 40
- Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc phụ
- Uống rượu, với năm ly mỗi tuần gần gấp bốn lần nguy cơ sảy thai
- Bệnh tiểu đường không được kiểm soát
- Phẫu thuật tử cung trước
- Uterus bất thường
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên (làm tăng nguy cơ của bạn lên 25%)
Làm thế nào để giảm rủi ro sẩy thai
Nếu bạn lo ngại về việc bị sẩy thai lần hai, bạn có thể được phục vụ tốt nhất để tập trung vào các yếu tố nguy cơ mà bạn có thể dễ dàng thay đổi. Hầu hết trong số họ là "thói quen tốt" anyway, một số trong đó bạn thậm chí có thể vượt qua cho người phối ngẫu của bạn và con tương lai.
Dưới đây là các bước rõ ràng nhất bạn nên thực hiện:
- Bỏ thuốc lá (không chỉ đơn giản là giảm bớt hoặc chuyển sang các loại thuốc có hàm lượng thấp-nicotine, ít chất béo)
- Tránh uống rượu, có thể làm tổn thương con bạn ngay cả khi mang thai thành công
- Làm việc với chuyên gia dinh dưỡng chu sinh được giảm cân
- nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bắt đầu các vitamin trước khi sinh
- Tập thể dục thường xuyên phù hợp với giai đoạn mang thai của bạn, nhưng không tập thể dục quá mức hoặc tham gia vào các môn thể thao hoặc hoạt động thể chất cực đoan
- Làm việc với bác sĩ nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường
- Luôn tham gia chăm sóc và giữ tất cả các cuộc hẹn với chuyên gia OB / GYN của bạn
Một từ từ rất tốt
Quyết định thời điểm thử lại là lựa chọn cá nhân và lựa chọn phụ thuộc vào nơi bạn đang ở trong quá trình đối phó. Trong khi một số cặp vợ chồng sẽ muốn chờ một thời gian, những người khác thích bắt đầu càng sớm càng tốt.
Không sai; chỉ cần chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn đã hoàn toàn đối mặt với sự mất mát của bạn trước khi thử lại. Các cặp vợ chồng không nhất thiết phải kinh nghiệm đau buồn theo cùng một cách, và nó có thể mất thêm một thời gian để chữa lành hơn những người khác (bao gồm cả nam giới).
> Nguồn:
> Đại học sản khoa và phụ khoa Mỹ. "Sẩy thai nhiều lần." Washington DC; được xuất bản trực tuyến vào tháng 5 năm 2016.
> Bhattacharya, S. Townend, J .; Shetty, A .; et al. "Sẩy thai trong lần mang thai ban đầu có dẫn đến hậu quả sản khoa và sinh sản bất lợi trong lần mang thai tiếp theo không?" BJOG. 2008; 115 (13), 1623-1629.
> Edlow, A .; Srinivas, S .; và Elovitz, M. “Mất ba tháng giữa và kết cục thai kỳ tiếp theo: Nguy cơ thực sự là gì?” Am J Obstet Gynecol. 2007; 197 (6): 581.e1-6.