Bạn có nghĩ rằng phòng ăn trưa ở trường con bạn hoặc thiếu niên cần phải thực hiện những thay đổi nghiêm trọng không? Các con bạn có về nhà phàn nàn về bữa ăn trưa ở trường của họ mọi lúc không? Đừng băn khoăn, có những bước bạn có thể làm để giúp đảm bảo con bạn vẫn có thể có được thức ăn ngon từ quán ăn của trường.
Có thức ăn ngon tại nhà
Nhiều trẻ em và thanh thiếu niên phàn nàn về thức ăn trường học làm như vậy bởi vì họ không quen với phần lớn trái cây và rau quả cùng với ngũ cốc nguyên hạt mà hầu hết các trường học hiện đang được yêu cầu để phục vụ .
Kiểm tra đầu tiên để xem liệu có lẽ khiếu nại của con bạn về thực phẩm trường học là kết quả của việc không được sử dụng cho thực phẩm lành mạnh hơn . Nếu bạn là một phụ huynh bận rộn (và cha mẹ nào không bận?), Người có thể sử dụng một số ý tưởng về cách bạn có thể phục vụ các bữa ăn lành mạnh, nhanh hơn ở nhà, tìm kiếm VeryWell cho các ý tưởng.
Ghé thăm trường học của con bạn để ăn trưa
Kiểm tra với trường học của con quý vị để xem các chính sách trường học nào dành cho phụ huynh đến thăm vào giờ ăn trưa. Một chuyến viếng thăm phòng ăn sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn đầu tiên về những gì các phòng ăn thực sự là như thế nào. Bạn có thể đi qua thực đơn ăn trưa với trẻ em của bạn. Nói về những gì họ thích và không thích về thức ăn.
Bạn có thể tìm hiểu những thành phần và kỹ thuật nấu ăn được sử dụng để chuẩn bị thức ăn. Kiểm tra bất kỳ thông tin dinh dưỡng nào được liệt kê trong thực đơn ăn trưa hoặc trong phòng ăn trưa. Các nhà ăn của trường đang sử dụng các kỹ thuật mới và nhiều thực phẩm khác để tăng cường dinh dưỡng trong bữa ăn của họ.
Nói chuyện với nhân viên phòng ăn trưa của trường
Người phụ trách phòng ăn trưa của trường có thể giải quyết được nhiều câu hỏi hoặc thắc mắc của bạn về thức ăn của trường. Một khi bạn đã đến thăm phòng ăn trưa của trường, đọc thực đơn và nói chuyện với con bạn, bạn sẽ có một vị trí tốt để đặt câu hỏi.
Khi bạn lần đầu tiên đưa ra những mối quan tâm bạn có, nó luôn luôn là một ý tưởng tốt để đảm bảo rằng bạn đang có một cuộc đối thoại, nơi bạn lắng nghe những gì người khác đang nói. Nếu bạn không hài lòng với những gì bạn thấy trong phòng ăn, hãy lắng nghe cẩn thận những gì người ăn trưa ở trường nói. Nhiều quy định và quy định mới về bữa ăn trưa ở trường đã có hiệu lực trong vài năm qua. Bất cứ khi nào các chính sách mới có hiệu lực, các tổ chức thường cần một ít thời gian để điều chỉnh chúng.
May mắn thay, có những bước mà các chuyên gia ăn trưa tại trường học có thể thực hiện để giúp dễ dàng chuyển tiếp sang thực phẩm trường học lành mạnh hơn .
Được rồi, vậy nếu bạn đã thực hiện các bước trên để làm bài tập về nhà của bạn về những gì nhà ăn của trường bạn đang phục vụ, và bạn vẫn có những lo ngại nghiêm trọng? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn phát hiện ra rằng phòng ăn trưa của trường đang phục vụ thức ăn rõ ràng không tuân thủ các hướng dẫn lành mạnh được quy định trong Đạo luật Trẻ em Miễn phí và Lành mạnh? Điều gì sẽ xảy ra nếu họ đang phục vụ tất cả các loại đồ ăn nhẹ và đồ ăn gọi món có chứa đường và natri? Hoặc nếu trường của con quý vị tuân thủ các quy định mới, nhưng thực phẩm đã trở nên khủng khiếp và không thích hợp cho trẻ em ăn mặc dù trẻ bình thường thử hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên hạt sẽ không chạm vào những gì ở trường của chúng bữa trưa?
Sau đó, các bước tiếp theo là những gì bạn muốn thử.
Hãy nhớ bắt đầu tại nguồn
Nếu bạn lo lắng về những gì đang được phục vụ trong phòng ăn trưa của con bạn, người đầu tiên bạn nên nói chuyện là người phụ trách phòng ăn trưa của trường. Khi bạn nói chuyện với họ, hãy nhớ giữ bình tĩnh và nêu rõ sự quan tâm của bạn mà không bao gồm phán đoán cá nhân. Hãy cho họ biết rằng bạn quan tâm đến việc tìm kiếm giải pháp hoặc thay đổi những gì bạn thấy. Ví dụ, nếu bạn thấy rằng kem và kẹo đang được bán trong phòng ăn trưa mỗi ngày, hãy nói với người ăn trưa trong trường rằng bạn đã thấy các mặt hàng để bán trong bữa trưa, rằng bạn biết nó không tuân thủ các hướng dẫn mới, và bạn muốn nó được lấy ra khỏi phòng ăn trưa.
Ở lại với tìm kiếm một giải pháp với nhau
Bạn có thể nhận được một phản hồi từ trường giải thích lý do tại sao phòng ăn là cách nó được. Nếu đây là thông tin mới dành cho bạn, hãy dành thời gian để xem xét liệu mọi thứ có thực sự ổn không theo cách của chúng. Nếu bạn tin rằng vẫn còn chỗ để thay đổi, bạn có thể muốn đưa ra đề xuất về tình hình có thể được cải thiện như thế nào. Nếu các em phàn nàn về các lựa chọn ăn trưa lành mạnh, hãy chia sẻ những ý tưởng này về cách thức các phòng ăn trưa có thể khuyến khích các em học sinh lựa chọn thực phẩm lành mạnh . Nếu trường của con bạn thấy khó khăn để có đủ chất lượng tốt, thành phần lành mạnh, hãy hỏi xem họ có khám phá các chương trình khác nhau như Farm to School hay không.
Đi lên chuỗi nếu cần thiết
Nếu bạn nói chuyện với người ăn trưa ở trường, và hoặc không nhận được phản hồi phù hợp hoặc thấy bất kỳ thay đổi nào, thì bạn sẽ cần phải chuyển sang người phụ trách tiếp theo. Đối với mỗi bước, hãy chắc chắn rằng bạn nêu chính xác những gì bạn quan tâm, những gì bạn đã làm cho đến nay để có được sự thay đổi, và những gì các kết quả của những nỗ lực của bạn đã được cho đến nay. Luôn luôn ghi nhớ những gì thay đổi nó là bạn muốn xem.
Sau khi người phụ trách phòng ăn học, điểm dừng tiếp theo của bạn là hiệu trưởng trường. Nếu điều đó không dẫn đến kết thúc tốt đẹp cho những lo lắng của bạn, hãy quan tâm đến văn phòng dịch vụ dinh dưỡng của khu học chánh. Bước tiếp theo để bạn quan tâm là hội đồng nhà trường địa phương của bạn và cuối cùng là các nhà lãnh đạo chính trị địa phương.
Tham gia Ủy ban Chính sách Chăm sóc Sức khỏe Địa phương
Cho dù bạn có lo ngại về bữa ăn trưa ở trường hay dinh dưỡng trẻ em sẽ là niềm đam mê đối với bạn, việc tham gia ủy ban chính sách chăm sóc sức khỏe địa phương của học khu có thể cho bạn cơ hội có tác động tích cực đến thực phẩm trường học cho tất cả trẻ em trong khu vực của bạn. Những sửa đổi đối với Chính sách Ăn trưa của Trường bao gồm một điều khoản rằng tất cả các khu học chánh sẽ phát triển một chính sách chăm sóc sức khỏe địa phương sẽ được xem xét và cập nhật theo thời gian. Là một phụ huynh hoặc đại diện cộng đồng trong ủy ban phát triển và đánh giá các chính sách này là một cách tuyệt vời để tham gia vào việc giáo dục con em của quý vị đồng thời nâng cao kỹ năng của mình trong việc vận động chính sách.