Bị bắt nạt không phải là chuyện dễ dàng để giải quyết. Bắt nạt thường khiến trẻ cảm thấy bất lực, dễ bị tổn thương và bối rối. Do đó, khi trẻ em bị bắt nạt, chúng thường bị sốc khi bắt nạt rằng chúng không chắc chắn phải làm gì. Nhưng sự thiếu quyết đoán và thiếu phản ứng này có thể mở ra cánh cửa để bắt nạt nhiều hơn.
Làm thế nào con bạn có thể ngừng bị bắt nạt
Để giữ cho những kẻ bắt nạt quấy rối trẻ em của bạn, hãy chắc chắn rằng họ biết phải làm gì nếu đối mặt với kẻ bắt nạt.
Ngoài việc phát triển kỹ năng quyết đoán , xây dựng lòng tự trọng và nâng cao kỹ năng xã hội , họ cũng cần những công cụ thiết thực về cách xử lý các tình huống bắt nạt. Dưới đây là bảy ý tưởng mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể thực hiện.
Bỏ qua kẻ bắt nạt . Không phản ứng khi ai đó nói hoặc làm điều gì đó gây tổn thương thường là phản ứng hiệu quả nhất để bắt nạt. Hầu hết những kẻ bắt nạt đều tìm kiếm phản ứng. Họ muốn mục tiêu nổi giận hoặc khóc. Và, nếu con bạn có phản ứng cảm xúc với việc bắt nạt, nó thường tiếp tục và thậm chí có thể leo thang. Ngược lại, nếu con bạn tiếp tục đi bộ với đầu được giữ cao mỗi khi ai đó tham gia vào việc gọi tên hoặc bất kỳ loại bắt nạt nào khác, kẻ bắt nạt cuối cùng cũng sẽ tiếp tục khi anh nhận ra mình sẽ không nhận được phản hồi từ con bạn.
Yêu cầu kẻ bắt nạt dừng lại . Một lần nữa, kẻ bắt nạt thường không mong đợi ai đó đứng lên với họ. Trong thực tế, họ thường nhắm mục tiêu trẻ em mà họ tin rằng chúng có thể đe dọa.
Kết quả là, nói với kẻ bắt nạt dừng lại bằng một giọng mạnh mẽ và tự tin có thể rất hiệu quả. Thực ra, những kẻ bắt nạt thường dựa vào việc tìm ra một nạn nhân sẽ không nói gì cả. Nhưng nếu con của bạn chắc chắn rằng kẻ bắt nạt biết rằng anh ta không thể đi bộ qua anh ta, kẻ bắt nạt có nhiều khả năng ngăn chặn những gì anh ta đang làm.
Thực hiện một trò đùa hoặc đồng ý với kẻ bắt nạt . Một số trẻ em vui tính tự nhiên và thấy dễ cười ngay cùng với kẻ bắt nạt. Khi trẻ em có thể làm điều này, nó chứng minh rằng họ tự tin về họ là ai và nó không làm phiền họ nếu người khác chỉ ra sai sót của họ. Trong thực tế, họ thường đủ an toàn để cười ngay cùng với kẻ bắt nạt. Khi con bạn cười với kẻ bắt nạt, nó khuếch tán bất kỳ quyền lực nào mà kẻ bắt nạt nghĩ rằng anh ấy có trên con bạn và các phương pháp bắt nạt của anh ấy trở nên không hiệu quả.
Tránh các điểm nóng bắt nạt . Đôi khi tất cả những gì cần thiết để ngăn chặn bắt nạt là tránh những nơi mà kẻ bắt nạt đi chơi. Những điểm nóng bắt nạt này bao gồm các khu vực như góc xa của sân chơi, hành lang trống, phòng tắm, phòng thay đồ và mặt sau của xe buýt. Hãy chắc chắn rằng con bạn biết nơi những vị trí này được đặt và rằng ông tránh chúng hoặc đi với một người bạn khi ông có thể. Đôi khi cách tốt nhất để ngăn chặn bắt nạt là tránh đi qua những con đường với kẻ bắt nạt.
Gắn bó với bạn bè . Những kẻ bắt nạt thường tìm những đứa trẻ một mình hoặc bị cô lập về mặt xã hội. Hãy chắc chắn rằng con bạn biết rằng đi chơi với bạn bè là một cách tuyệt vời để ngăn chặn bắt nạt. Nếu con của bạn đấu tranh với các kỹ năng xã hội hoặc có rất ít bạn bè, hãy thực hiện các bước để giúp anh phát triển tình bạn .
Chỉ có một tình bạn khỏe mạnh có thể đi một chặng đường dài trong việc bảo vệ con bạn khỏi bị bắt nạt.
Biết cách thoát khỏi tình huống bắt nạt . Nói chuyện với con của bạn về những cách mà anh ta có thể tự bảo vệ mình chống lại kẻ bắt nạt , đặc biệt là nếu bắt nạt là vật chất. Ví dụ, hãy chắc chắn rằng con bạn biết để giữ cho mắt của mình trên lối ra và sử dụng nó khi cơ hội trình bày chính nó. Các tùy chọn khác bao gồm tạo ra nhiều tiếng ồn, thu hút sự chú ý và biết cách làm chệch hướng bất kỳ loại xâm lược vật chất nào. Con bạn không phải "chiến đấu" kẻ bắt nạt để tự bảo vệ mình. Anh ta chỉ cần biết cách khuếch tán tình huống và an toàn.
Báo cáo bắt nạt với người lớn . Hãy chắc chắn rằng con bạn biết rằng cách tốt nhất để ngăn ngừa bắt nạt là báo cáo. Nếu không có sự can thiệp của người lớn, bắt nạt thường sẽ tiếp tục hoặc leo thang. Nói về những lý do tại sao trẻ em không nói với người khác rằng chúng đang bị bắt nạt và đảm bảo con bạn biết rằng bạn hiểu nỗi sợ của chúng. Nhấn mạnh rằng trong khi phải mất rất nhiều sức mạnh và can đảm để báo cáo bắt nạt, đó là cách thông minh nhất để xử lý loại tình huống này. Ngoài ra hãy cẩn thận không tham gia vào nạn nhân đổ lỗi hoặc để chỉ trích con bạn bị bắt nạt. Bắt nạt là một lựa chọn được thực hiện bởi kẻ bắt nạt và không bao giờ là trách nhiệm của nạn nhân.