Hầu hết trẻ em thích chạy, nhưng nhiều người cảm thấy buồn chán chạy vòng quanh một ca khúc hoặc phòng tập thể dục. Lập kế hoạch tổ chức các trò chơi có liên quan đến việc chạy là một cách tuyệt vời để giúp trẻ tập thể dục , trong khi vẫn vui chơi. Cho dù bạn đang tìm kiếm các trò chơi đang chạy cho một môn thể thao, lớp học thể chất, tiệc sinh nhật hay chỉ để chơi ở sân sau, đây là một số trò chơi luôn là một cú đánh lớn với trẻ em .
1 -
Ngựa nhanhTrò chơi này là rất nhiều niềm vui và thực sự mang lại tinh thần cạnh tranh của trẻ em.
Những gì cần thiết: Một vòng tròn được đánh dấu hoặc trên một lĩnh vực hoặc trong một phòng tập thể dục; hai dùi cui tiếp sức (tùy chọn)
Cách chơi:
- Chia trẻ thành hai nhóm.
- Mỗi đội tạo thành một đường thẳng trên các cạnh đối diện của hình tròn.
- Theo lệnh của bạn, một đứa trẻ từ mỗi nhóm bắt đầu chạy quanh vòng tròn (theo cùng một hướng). Mục đích là quay trở lại dòng và tag của họ (hoặc chuyển cho dùi cui) người tiếp theo trong đội của họ mà không bị bắt gặp trên Á hậu ở đội kia.
- Khi người chạy đến đội của anh ta, anh ta gắn thẻ tay của đồng đội và sau đó đứa trẻ đó bắt đầu chạy vòng quanh, trong khi cố gắng tránh bị bắt bởi Á hậu của đội khác. Trẻ em cũng có thể sử dụng dùi cui để vượt qua Á hậu tiếp theo.
- Đội đầu tiên để có được tất cả các vận động viên của họ xung quanh vòng tròn một lần thắng.
2 -
Scavenger HuntĐây là một trò chơi tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Họ sẽ rất vui mừng về việc tìm kiếm mục tiếp theo trong danh sách, họ sẽ quên họ thậm chí còn chạy.
Điều cần thiết: Danh sách các mục cần tìm.
Cách chơi:
- Viết ra một danh sách các mục có thể được tìm thấy trong khu vực nơi các trẻ em sẽ được chạy. Cố gắng làm cho một số mục cụ thể (ví dụ, đài phun nước) và những vật khác mơ hồ (ví dụ, thứ bắt đầu bằng chữ G), để trẻ có thể sáng tạo với câu trả lời của chúng.
- Bắt đầu với mục đầu tiên trong danh sách và chạy đến đích đó.
- Khi bạn đến đó, hãy chuyển sang mục tiếp theo trong danh sách.
3 -
Chụp cờĐiều cần thiết: Nón hoặc các điểm đánh dấu khác để đánh dấu trường; hai lá cờ hoặc quấn khăn (có thể được đặt trong hình nón)
Cách chơi:
- Trò chơi này nên được chơi trên một lĩnh vực hoặc trong một phòng tập thể dục. Chia trẻ thành hai nhóm.
- Đánh dấu giữa sân hoặc phòng tập thể dục với một vài hình nón hoặc điểm đánh dấu. Đặt cờ của mỗi đội khoảng 50 feet từ giữa sân hoặc phòng tập thể dục.
- Khi bạn thổi hoặc huýt sáo hoặc nói "đi", mỗi đội chạy sang phía bên kia của sân và cố gắng lấy lá cờ của đội khác.
- Nếu một người chơi được gắn thẻ ở phía bên kia của đối phương, anh ta hoặc cô ta sẽ vào tù (một khu vực được chỉ định ở bên cánh đồng). Bạn chỉ có thể được cứu thoát khỏi tù nếu một đồng đội giải phóng bạn.
- Bạn có thể chơi trong một khoảng thời gian nhất định và nói rằng đội nào nắm bắt cờ của họ nhiều lần thắng trò chơi. Hoặc, chơi cho đến khi một đội đạt đến một số điểm nhất định (ghi được một điểm mỗi khi họ bắt được lá cờ).
4 -
Nơi để chạy tiếp theo?Trẻ em sẽ có rất nhiều niềm vui khi chúng kết thúc với những khoảng thời gian khó khăn mà không hề nhận ra.
Điều cần thiết: Các mẩu giấy nhỏ với các địa danh hoặc vị trí khác nhau được viết trên đó.
Cách chơi:
- Trò chơi này được chơi tốt nhất ở ngoài trời, trong một khu vực mở với các địa danh hoặc địa điểm khác nhau mà trẻ em có thể chạy đến.
- Trên các mảnh giấy nhỏ, một huấn luyện viên hoặc người lớn khác ghi lại tên của các địa danh khác nhau trong vùng lân cận, ví dụ như, khán giả, bài viết mục tiêu, backstop, thiết bị đổ, hố nhảy dài.
- Đặt các mảnh giấy vào một túi nhỏ, chẳng hạn như một túi giấy màu nâu hoặc một vành đai chạy.
- Một đứa trẻ kéo ra một mảnh giấy và đọc vị trí. Sau đó tất cả họ phải chạy đến vị trí đó.
- Khi mọi người đến đích, một đứa trẻ khác sẽ kéo ra một mảnh giấy khác. Khi tôi chơi với đội theo dõi của con tôi, chúng tôi tiếp tục đi cho đến khi mỗi đứa trẻ lần lượt chọn điểm đến (và ngay cả những đứa trẻ lớn tuổi vẫn khăng khăng rằng tất cả chúng đều có cơ hội để chọn!).
5 -
Cá mập và chim sẻTrò chơi này tương tự như chụp cờ, ngoại trừ bạn chỉ đang cố gắng tránh bị gắn thẻ và không cố gắng lấy cờ.
Điều cần thiết: Một khu vực chơi hình chữ nhật mở (trường hoặc phòng tập thể dục) có ranh giới được đánh dấu bằng đường kẻ hoặc hình nón.
Cách chơi:
- Xác định 1-4 trẻ em (tùy thuộc vào kích thước của nhóm) như cá mập. Mọi người khác sẽ là minnows.
- Những con cá mập đứng ở giữa cánh đồng và hét lên, "Fishy, fishy, fishy, đến bơi trong biển của tôi!"
- Minnows xếp hàng ở một đầu của hình chữ nhật và trả lời bằng cách nói rằng "Sharky, sharky, sharky, bạn không thể bắt được tôi!" Sau đó, các con minnows bắt đầu chạy qua cánh đồng đến ranh giới đối diện và cố gắng tránh bị gắn thẻ bởi một con cá mập.
- Nếu một minnow được gắn thẻ, anh ta hoặc cô ấy trở thành một con cá mập và cũng cố gắng để gắn thẻ các minnows khác.
- Khi chỉ còn lại một hoặc hai minnows, chúng sẽ trở thành những con cá mập ở vòng tiếp theo.