Cách hạn chế thời gian sử dụng màn hình và kiểm soát việc sử dụng phương tiện
Theo báo cáo năm 2010 của Tổ chức Gia đình Henry J. Kaiser, trẻ em chi tiêu trung bình hơn 7 1/2 giờ mỗi ngày bằng phương tiện truyền thông điện tử, bao gồm TV, Internet, trò chơi điện tử và thiết bị di động.
Nói một cách khác, điều đó có nghĩa là trẻ em được cắm vào một loại thiết bị điện tử nào đó trong hơn 53 giờ một tuần, nhiều thời gian hơn hầu hết những người trưởng thành dành cho công việc, theo các nhà nghiên cứu.
Yikes. Và khi đa nhiệm như xem TV trong khi lướt Internet được đưa vào tài khoản, con số nhảy đến 10 giờ và 45 phút. Đôi yikes.
Cuộc khảo sát từ 8 đến 18 tuổi cũng nhận thấy rằng trẻ em là những người sử dụng phương tiện truyền thông hạng nặng có xu hướng có điểm số thấp hơn so với trẻ em là những người dùng sáng. Và ít hơn một nửa số trẻ em (46%) đã báo cáo rằng họ có quy tắc về những chương trình truyền hình mà họ có thể xem. Chỉ có 30% trẻ em có cha mẹ đặt ra các quy tắc về trò chơi điện tử mà họ có thể chơi và chỉ có 26% có quy tắc về âm nhạc mà họ có thể nghe.
Điều này đặc biệt là một sự xấu hổ bởi vì khi cha mẹ đặt bất kỳ loại phương tiện truyền thông quy tắc, trẻ em đã được tìm thấy để dành ít thời gian hơn rất nhiều vào chúng. Trẻ em có cha mẹ đặt các quy tắc truyền thông dành ít hơn ba giờ đồng hồ trên các thiết bị điện tử so với trẻ em trong nhà không có quy tắc truyền thông.
Tất cả việc sử dụng điện tử này chắc chắn sẽ tăng lên khi các học sinh lớp lớn trở nên già đi và bắt đầu đạt đến tuổi mười hai.
Cha mẹ của trẻ nhỏ có thể làm gì bây giờ để đảm bảo chúng ta không nuôi một thế hệ trẻ em được cắm vào thiết bị và điều chỉnh cho mọi người?
Để bắt đầu, chúng tôi có thể xem việc sử dụng phương tiện truyền thông của riêng mình. Tôi biết tôi phải tự nhắc nhở mình nhiều hơn một vài lần để rời khỏi máy tính hoặc điện thoại di động và nói chuyện với con tôi, đặc biệt khi đó là "thời gian dành cho gia đình" - giờ trước và sau giờ ăn tối khi chúng tôi gói bài tập về nhà và chuẩn bị bữa tối hoặc đi ngủ.
Và chúng tôi có thể tắt TV khi chúng tôi không xem một chương trình cụ thể hoặc tắt radio để có thời gian đọc sách yên tĩnh. Trong nhà của chúng tôi, chúng tôi đã ngừng đăng ký cáp năm trước và chỉ sử dụng TV cho các trò chơi Wii hoặc xem DVD. Tôi không thể cho bạn biết có bao nhiêu nó tạo ra sự khác biệt không có quảng cáo và "tin nóng" liên tục xâm chiếm không gian của chúng tôi. (Thay vào đó, chúng tôi nhận được tin tức của chúng tôi trên Internet, từ báo và tạp chí và nhận tạp chí tin tức của trẻ em như "Thời gian dành cho trẻ em").
Bạn đã thực hiện những bước nào trong nhà để giới hạn phương tiện điện tử ? Phương tiện truyền thông của con bạn sử dụng như thế nào so với số khảo sát của Kaiser?