Khi bạn đã cố gắng mang thai trong nhiều tháng, và không có gì xảy ra, bạn có thể cảm thấy thất vọng, choáng ngợp, và thậm chí một chút sợ hãi.
Sự giàu có của thông tin có sẵn trực tuyến cho các cặp vợ chồng cố gắng thụ thai là cả một phước lành và một lời nguyền. Một phước lành, bởi vì bạn có thể nghiên cứu chỉ là về mọi lựa chọn, và nhận được rất nhiều thông tin hơn so với bác sĩ của bạn có thời gian để chia sẻ với bạn.
Nhưng nó cũng có thể hơi nguyền rủa vì bạn không biết bắt đầu từ đâu. Hoặc những gì để đọc hoặc thử tiếp theo. Bạn cũng cần phải sắp xếp thông qua lời khuyên trực tuyến sai lệch và gây hiểu lầm, và thận trọng xem xét các sản phẩm và dịch vụ đang được tiếp thị đến mức sinh sản đã thách thức.
Với ý nghĩ đó, đây là năm điều cơ bản mà tôi muốn bạn biết.
Biết khi nào và như thế nào để có được sự giúp đỡ bạn cần
Đừng chậm trễ nhận trợ giúp.
Tôi biết điều đó thật đáng sợ, và tôi biết bạn muốn đi bộ xung quanh "chờ đợi một phép màu" hơn là tìm ra một điều gì đó nghiêm trọng sai.
Nhưng bạn còn chờ đợi để được giúp đỡ, bạn càng ít có khả năng điều trị thành công.
Khi nào bạn nên được giúp đỡ ?
Nếu bạn trên 35 tuổi, bạn nên gặp bác sĩ sau sáu tháng cố gắng thụ thai.
Nếu bạn dưới 35 tuổi, bạn sẽ được giúp đỡ sau một năm cố gắng thụ thai.
Nếu bạn trải qua hai lần sẩy thai liên tiếp, bạn cũng nên được đánh giá.
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng vô sinh, hoặc đã biết các yếu tố nguy cơ vô sinh, hãy đi khám bác sĩ bất cứ khi nào bạn quyết định muốn bắt đầu có con.
Bạn không cần phải thử một năm đầu tiên!
Bạn nên nói chuyện với ai?
Phụ nữ nên nói chuyện với bác sĩ phụ khoa của họ, và nam giới nên đặt hẹn với một chuyên gia tiết niệu. (Vâng, đàn ông cũng cần phải được đánh giá! Làm mọi thứ ngay lập tức sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian quý báu.)
Bạn có thể hoặc có thể không cần một phòng khám sinh sản, nhưng nếu bạn làm như vậy, những bác sĩ đầu tiên sẽ cung cấp giấy giới thiệu.
Bạn cần phải bênh vực cho chính mình
Nó rất dễ dàng (và phổ biến) cho mọi người rơi vào một chế độ bất lực khi họ đấu tranh để có được sự giúp đỡ mà họ cần từ bác sĩ của họ.
Tôi muốn nhắc bạn rằng bạn không bất lực. Bạn có thể và nên chiến đấu để có được sự chăm sóc mà bạn xứng đáng!
Bác sĩ của bạn có thực sự không quan tâm đến bạn không? Nói với bạn rằng bạn "quá trẻ" để có vấn đề về khả năng sinh sản? Nói với bạn rằng bạn "quá già" để bận tâm nhận trợ giúp? Hoặc "quá béo?"
Sau đó tìm một bác sĩ mới. Ít nhất, có ý kiến thứ hai.
Các đề xuất của phòng khám sinh sản có vẻ quá quyết liệt đối với tình trạng của bạn không? Bạn có cảm thấy họ không chăm sóc bạn nghiêm túc không? Họ có lặp đi lặp lại cùng một giao thức điều trị thất bại nhiều lần, thay vì tinh chỉnh mọi thứ để cải thiện tỷ lệ thành công của bạn?
Nhận ý kiến thứ hai, hoặc tìm một phòng khám sinh sản mới.
Ủng hộ cho chính mình. Nghiên cứu các lựa chọn của bạn và tự học. Bạn có thể làm được việc này!
Bạn không có gì để xấu hổ về
Thực sự, không có gì.
Vô sinh không làm cho bạn ít hơn . Bạn không phải là ít hơn của một người phụ nữ và không ít của một người đàn ông hơn một người phụ nữ màu mỡ hoặc người đàn ông.
Bạn chỉ xứng đáng với tình yêu và thuộc về bất kỳ người nào khác trên hành tinh này.
Đừng để sự xấu hổ của bạn giữ cho bạn khỏi nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ bạn cần, cho dù từ một bác sĩ hoặc từ một người thân yêu.
Bạn không cô đơn
Hãy suy nghĩ trở lại lớp học thể dục trường trung học của bạn. Giả sử bạn có 30 cô gái trong lớp học của bạn.
Nói theo thống kê, từ ba đến bốn người trong số các bạn sẽ gặp khó khăn khi mang thai. Nhưng tỷ lệ cược là không ai trong số các bạn sẽ nói về nó với nhau.
Bạn có thể cảm thấy một mình, nhưng thực sự, bạn không.
Tại Hoa Kỳ, có 6,7 triệu phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ đang phải vật lộn với việc có thai hoặc đang mang thai.
Sáu triệu bảy triệu.
Tiếp cận để được hỗ trợ! Và có sự hỗ trợ ở đó, bao gồm các nhóm hỗ trợ, các nhà trị liệu và cộng đồng trực tuyến cho khả năng sinh sản được thử thách.
Ngay cả bạn bè màu mỡ của bạn và các thành viên gia đình có thể hỗ trợ bạn nếu bạn dạy họ làm thế nào.
Đừng quên bác sĩ của bạn nữa! Không chắc chắn về nội dung bạn đọc trực tuyến hoặc về lời khuyên mà một người nào đó đã cung cấp cho bạn? Hãy hỏi bác sĩ của bạn. Họ đang có để giúp bạn!
Vô sinh không phải là dễ dàng, nhưng việc vượt qua nó có thể dễ dàng hơn khi bạn có người dựa vào.
Bạn quyết định lựa chọn nào phù hợp với bạn
Tôi khuyến khích bạn gặp bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt để bạn có thể có nhiều lựa chọn hơn, nhưng chỉ bạn quyết định lựa chọn nào để theo đuổi.
Bạn có thể quyết định sau khi gặp bác sĩ để tự mình thử lâu hơn một chút, hoặc bạn có thể quyết định thử các phương pháp chữa trị sinh sản ngay lập tức.
Bạn có thể quyết định uống thuốc như Clomid là công nghệ cao như bạn muốn đi. Bạn có thể quyết định bạn không muốn sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị sinh sản nào cả.
Bạn có thể quyết định nhận con nuôi không phải dành cho bạn, và bạn chỉ muốn theo đuổi tình cha mẹ thông qua việc điều trị khả năng sinh sản. Bạn có thể quyết định bạn muốn chấp nhận hơn là thử IVF.
Bạn có thể quyết định ngừng thử sau một năm điều trị, hoặc sau năm năm điều trị, hoặc chỉ sau khi bác sĩ hoặc tài khoản ngân hàng của bạn hết các lựa chọn cho bạn.
Nói về tài khoản ngân hàng, bạn cũng có nhiều lựa chọn tài chính. Rất may, phần lớn các cặp vợ chồng sinh sản thách thức sẽ không cần các phương pháp điều trị sinh sản tốn kém, nhưng nếu bạn cần chúng, có nhiều cách để trả tiền cho chúng.
Chỉ bạn mới có thể quyết định giới hạn chi tiêu của bạn là bao nhiêu. Và, tất nhiên, bạn cũng có thể chọn không chi hàng ngàn vào việc điều trị khả năng sinh sản.
Tóm lại: Tôi muốn bạn biết bạn có lựa chọn.
Bạn không có cảm xúc tốt khi nói với bản thân bạn chỉ có một lựa chọn. Ví dụ, đừng nói với bản thân rằng IVF là lựa chọn duy nhất của bạn, ngay cả khi đó là cách duy nhất để bạn có thể thụ thai. Bởi vì bạn cũng có thể chọn không theo đuổi điều trị.
Tôi nhận ra rằng không giống như một sự lựa chọn, nhưng nó là một sự lựa chọn.
Chỉ khi bạn nhận ra bạn đang lựa chọn, bạn mới có thể đến từ nơi trao quyền và sức mạnh. Chỉ khi bạn có ý thức chọn những việc cần làm, bạn mới có thể nhận ra có sự sống sau (và hơn thế nữa) vô sinh.
Và có cuộc sống sau khi vô sinh. Tôi hứa.
Nguồn:
FastStats: Vô sinh. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm