Teens thay đổi đáng kể trong độ tuổi từ 13 đến 19. Trong những năm này, con bạn sẽ phát triển bản sắc riêng của mình và chuẩn bị để đảm nhận trách nhiệm của tuổi trưởng thành. Những năm tuổi teen có thể xáo trộn vào những thời điểm, nhưng thay đổi tâm trạng và thay đổi hành vi thường là một phần của quá trình.
Phát triển vị thành niên được chia thành ba giai đoạn chính: tuổi vị thành niên sớm, tuổi vị thành niên trung niên và tuổi vị thành niên muộn.
Tuổi vị thành niên sớm bao gồm trẻ em từ 11 đến 13. Tuổi vị thành niên trung niên bao gồm thanh thiếu niên từ 14 đến 18 và tuổi vị thành niên muộn đề cập đến thanh niên từ 19 đến 21 tuổi.
Phát triển nhận thức
Phát triển nhận thức đề cập đến cách con bạn nghĩ về mọi thứ. Thanh thiếu niên trẻ tuổi có xu hướng gặp khó khăn khi nghĩ về tương lai hoặc suy nghĩ về những hậu quả có thể có của hành vi của họ, nhưng điều này có xu hướng cải thiện theo thời gian. Khi thanh thiếu niên trưởng thành, chúng phát triển khả năng suy nghĩ trừu tượng. Thay vì chỉ suy nghĩ về các đối tượng hữu hình, họ bắt đầu hiểu các khái niệm như đức tin và niềm tin.
Nó phổ biến cho thanh thiếu niên trẻ tuổi để nghĩ rằng họ đang miễn dịch từ bất cứ điều gì xấu xảy ra với họ. Họ thường nghĩ rằng “Điều đó sẽ không bao giờ xảy ra với tôi”. Kết quả là họ có nhiều khả năng tham gia vào hành vi nguy hiểm hơn.
Teens thường nghĩ rằng họ là duy nhất và nghĩ rằng không ai hiểu họ. Khi chúng lớn lên và trưởng thành, chúng bắt đầu phát triển một sự hiểu biết tốt hơn về thế giới và cách người khác cảm nhận chúng.
Phát triển thể chất
Thanh thiếu niên thường bắt đầu tuổi dậy thì trong thời niên thiếu sớm. Họ phát triển cao hơn, tăng cân và trở nên trưởng thành về thể chất. Các bé gái trở nên phát triển thể chất hoàn toàn trong thời niên thiếu trung niên và các bé trai đạt đến sự trưởng thành về thể chất trong thời niên thiếu.
Thay đổi thể chất nhanh chóng của họ có thể dẫn đến cảm giác tự ý thức.
Đôi khi thanh thiếu niên đấu tranh với các vấn đề liên quan đến ngoại hình, chẳng hạn như mụn trứng cá hoặc thừa cân. Các vấn đề về hình ảnh cơ thể, chẳng hạn như rối loạn ăn uống, cũng có thể phát triển trong những năm thiếu niên.
Phát triển xã hội
Trong khi trẻ nhỏ tập trung chủ yếu vào gia đình, thanh thiếu niên phát triển mối quan tâm lớn hơn trong các mối quan hệ ngang hàng. Khi họ mong muốn tăng sự độc lập từ cha mẹ, họ có xu hướng dựa nhiều hơn vào tình bạn. Áp lực ngang hàng có thể là một vấn đề khi thanh thiếu niên thường muốn trải nghiệm cảm giác thuộc về. Thanh thiếu niên thường chuyển đổi các nhóm đồng nghiệp trong suốt những năm thiếu niên vì sự thay đổi sở thích của họ.
Hành vi nổi loạn đôi khi phổ biến trong những năm thiếu niên. Một thiếu niên có thể phát triển những người khác nhau hoặc trải qua nhiều giai đoạn khác nhau. Đôi khi thanh thiếu niên cố gắng gây sốc cho cha mẹ của họ hoặc muốn xăm hoặc xâu khuyên như một phương tiện để thể hiện bản thân.
Trong suốt thời niên thiếu, thanh thiếu niên trải nghiệm một khả năng tăng cường có sự đồng cảm với người khác. Hẹn hò và mối quan hệ lãng mạn thường trở nên quan trọng trong những năm thiếu niên. Nó là bình thường đối với thanh thiếu niên để phát triển lợi ích tình dục.
Sự phát triển cảm xúc
Hầu hết các thanh thiếu niên trải qua những biến động lớn trong lòng tự trọng của họ. Họ có thể cảm thấy tốt về bản thân mình một ngày và cảm thấy cực kỳ không đủ.
Thay đổi tâm trạng là phổ biến và đôi khi, thanh thiếu niên trở lại hành vi trẻ con.
Thanh thiếu niên bắt đầu phát triển các kỹ năng để điều chỉnh cảm xúc của họ. Khi trưởng thành, họ nên phát triển kỹ năng để giúp họ trở nên ít phản ứng về mặt tình cảm hơn. Họ có thể học cách nhận ra cảm xúc của họ và đối phó với những cảm giác khó chịu theo những cách lành mạnh. Họ cũng có thể tìm hiểu cách giải quyết xung đột hiệu quả.
Các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể xuất hiện trong những năm thiếu niên. Trầm cảm, rối loạn lo lắng, và rối loạn hành vi đôi khi trở nên rõ ràng.