Mặc dù tuổi teen của bạn có thể nhận được bằng OK bằng cách đợi đến giây cuối cùng có thể để hoàn thành phòng thí nghiệm khoa học trung học hoặc dự án toán học của mình, sự trì hoãn có thể là một vấn đề lớn sau này trong cuộc sống. Các giáo sư đại học hoặc giáo sư đại học trong tương lai của bạn không có khả năng chấp nhận công việc muộn - hoặc lý do đi kèm với các dự án bị trì hoãn.
Thanh thiếu niên không học các kỹ năng quản lý thời gian có nguy cơ trở thành những người trì hoãn suốt đời.
Và chờ đợi cho đến phút cuối cùng để có được mọi thứ có thể gây ra vấn đề khác nhau, từ mức độ căng thẳng cao đến rắc rối mối quan hệ.
Điều quan trọng là dạy cho thiếu niên cách cư xử có trách nhiệm. Điều đó có nghĩa là quản lý thời gian của mình một cách khôn ngoan mà không cần nhắc nhở liên tục hoặc hỗ trợ từ bạn để hoàn thành công việc của mình.
Lợi ích của kỹ năng quản lý thời gian
Trường trung học có thể rất bận rộn. Nhưng thế giới người lớn thậm chí còn bận rộn hơn. Vì vậy, điều quan trọng là bắt đầu dạy cho con bạn cách quản lý thời gian của mình ngay bây giờ. Anh ấy sẽ được hưởng những lợi ích ngay lập tức như:
- Giảm lo lắng khi dự án đến hạn học hoặc ngày thi đang đến gần.
- Tăng trách nhiệm và độc lập.
- Kỹ năng ra quyết định tốt hơn.
- Thêm thời gian cho gia đình và bạn bè.
- Hiệu suất tốt hơn tại nơi làm việc và trường học.
- Thêm cơ hội để thư giãn và thư giãn.
Các bước cha mẹ có thể thực hiện để dạy kỹ năng quản lý thời gian
Thanh thiếu niên thường có lịch trình khá cấu trúc. Ngày học của họ và các hoạt động sau giờ học của họ được lên kế hoạch cho họ.
Kết quả là, nhiều người trong số họ không học cách quản lý thời gian của họ một cách khôn ngoan.
Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để dạy kỹ năng quản lý thời gian cần thiết cho tuổi teen của mình:
Mô hình thói quen quản lý thời gian tốt. Nếu bạn luôn luôn chạy trễ hoặc bạn bỏ lỡ rất nhiều thời hạn, teen của bạn sẽ làm theo. Thực hành quản lý thời gian của riêng bạn một cách khôn ngoan và cho thấy tuổi teen của bạn rằng bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ quan trọng nhất trong bất kỳ ngày nào.
Cung cấp công cụ quản lý thời gian dành cho thanh thiếu niên của bạn. Cho dù đó là một kế hoạch mà tuổi teen của bạn viết tất cả mọi thứ trong hoặc một ứng dụng quản lý lịch trình của thanh thiếu niên của bạn, giúp con bạn tìm thấy những công cụ sẽ làm việc tốt nhất cho anh ta. Nói về tầm quan trọng của việc tạo ra một lịch trình và sử dụng danh sách để ưu tiên thời gian của mình một cách khôn ngoan.
Khuyến khích con bạn viết ra lịch trình của mình. Thời gian của con bạn có thể dễ dàng được đưa lên với các trò chơi video hoặc phương tiện truyền thông xã hội nếu anh ấy không cẩn thận. Dạy anh ta lên lịch cho ngày của anh ấy để anh ấy có thể dành thời gian cho công việc nhà, bài tập về nhà và các trách nhiệm khác. Khuyến khích anh ấy lên lịch thời gian rảnh, vì vậy thời gian không được trôi qua một cách nhàn rỗi mà không có cảm giác như anh ấy đã không làm bất cứ điều gì vui vẻ.
Giúp các teen của bạn ưu tiên các hoạt động. Nó phổ biến cho thanh thiếu niên có xung đột trong lịch trình của họ. Một trò chơi bóng rổ, tiệc sinh nhật và hoạt động của nhà thờ có thể trùng khớp nhau. Nói chuyện với con bạn về cách ưu tiên các hoạt động, dựa trên giá trị và cam kết của trẻ.
Khuyến khích con bạn phát triển các thói quen. Khuyến khích con bạn thiết lập những thói quen lành mạnh, như làm công việc vặt ngay sau giờ học. Một khi anh ta đi vào thói quen làm mọi thứ theo một thứ tự nhất định, anh ta sẽ không phải lãng phí thời gian suy nghĩ về việc phải làm gì tiếp theo.
Tránh dai dẳng. Bạn có thể cám dỗ tuổi thiếu niên hoặc nhắc nhở lặp lại. Nhưng, nói với tuổi teen của bạn để làm bài tập ở nhà của mình hoặc công việc của mình hơn và hơn nữa, làm giảm trách nhiệm của mình. Đặt quy tắc về kỳ vọng của bạn và theo dõi hậu quả khi cần thiết. Sau đó, con bạn sẽ học cách quản lý thời gian của mình tốt hơn trong tương lai.
Khuyến khích con bạn thực hành các kỹ năng quản lý thời gian. Chắc chắn sẽ có những lúc cô ấy tính toán thời gian một dự án sẽ mất bao nhiêu hoặc vài ngày khi cô ấy quên một thời hạn. Giúp cô học hỏi từ những sai lầm đó và nhớ rằng, Rome không được xây dựng trong một ngày.
> Nguồn
> Hong JC, Hwang MY, Kuo YC, Hsu WY. Theo dõi cha mẹ và trực tuyến nuôi dạy con cái có liên quan đến nghề nghiệp trì hoãn học sinh và tự học quy định. Học tập và sự khác biệt cá nhân . 2015, 42: 139-146.
> ĐƯỜNG GIANG, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Quan điểm thời gian, phương pháp tiếp cận học tập và thành tích học tập ở học sinh trung học. Học tập và sự khác biệt cá nhân . 2017, 55: 61-68.